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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
对于年仅17岁的魏祥鑫来说，2025年必定会在他刚刚起步的足球生涯中画上浓墨重彩的一笔：3月完成中超首秀，4月收获中超首球，U17亚洲杯的磨砺，以及在不远前方等待他的全运会考验……
这次接受本报专访，魏祥鑫还主动和记者聊起了他对自己的期许：“可能过去这段时间我受到外界的关注比较多，但我希望自己继续低调做人，无论在场上还是场下都要谦虚，努力训练，争取在中超踢上轮换。接下来争取在全运会上取得好的成绩，然后再出去看看，思考有机会出去留洋的问题。”
在这段全新旅程开始前，魏祥鑫以及他在梅州五华县体校的教练廖威接受了本报的专访，我们从中了解了更多有关“小魏”的足球成长故事。
廖威（下图右）教练说：“祥鑫能有今天的表现，实际上是他不懈努力和严格自律的结果，而且他这人比较虚心。我感觉到，他比同龄人更内敛和稳重。”
魏祥鑫给外界的印象是速度快、有不错的对抗能力，这和他当年在体校练跑步比较多有关，“当时他每天早上都跑步，还会做一些蛙跳训练，在速度上提高很快。”廖威说。
如今不管在国少还是梅州客家，小魏总习惯在健身房或者场地加练。“在梅州客家足校学习的时候，儿子就经常加练，这已经成了他的习惯，”小魏的母亲魏秀娇告诉记者，“他小的时候就在墙上写着，‘足球是我的梦想’。”
九岁才参加足球训练在常人眼里会觉得有点晚，但家人的支持和魏祥鑫自己对足球运动的坚持，弥补了他在训练时间上的不足。
而在这一系列的难忘时刻之外，他还将开启一段崭新的足球体验——4月29日上午，他将启程飞赴法国，前往法甲欧塞尔试训三周，力争实现留洋的梦想。
“今年在U17亚洲杯小组赛遇到乌兹别克斯坦的时候，他们的拼劲很足，因为去年输给过我们，感觉他们复仇欲望强烈。今年他们身体方面加强了很多，比我们壮不少。”魏祥鑫说，“比如这次U17亚洲杯的最佳球员哈萨诺夫，去年还很瘦，个子也没这么高，今年强壮了很多，也高了很多。另外，听说他们在亚洲杯前踢了很多热身赛，在和他们比赛的时候，确实感觉到他们要比我们成熟。”
梅州是足球之乡，五华人对足球尤为热爱，魏祥鑫从小就从五华这片足球沃土吸取养分。小魏的家在五华县横陂镇，从他的家到李惠堂故居只有3公里路程。“李惠堂故居门口有一个狗洞，听说当年李惠堂小时候用柚子当足球，射那个狗洞，由此打下射门功底。”魏祥鑫说，“我们家乡足球氛围非常好，这让我从小就对足球产生兴趣。”
真正让国少队发现魏祥鑫的比赛是2023年11月底的中国足协青少年足球锦标赛（职业俱乐部U15组），当时梅州客家U15在江苏盐城获得了赛事冠军，魏祥鑫当选赛事的最佳球员，并由此开启了自己的国字号之路。
4月16日晚，梅州客家客场2比2战平浙江队的比赛中，魏祥鑫在下半场制造了点球，当时主教练米兰在教练席上高喊示意让小魏自己去罚。结果，魏祥鑫一蹴而就，中超生涯首粒进球就这样来了。
魏祥鑫家所在的村距离五华县城水寨镇有一段距离，刚到五华县体校学习踢球时他只有9岁，起初很不适应，经常会哭，“当时因为年龄小，来到一个新环境，很想家人，自己每天都会哭。用了半年左右的时间，我才适应在体校的生活。”魏祥鑫讲起儿时的这段经历露出了微笑。
“是客家足球俱乐部老板让我回客家踢比赛的，非常感谢老板和俱乐部给我这么好的机会。”魏祥鑫说，“当时很突然，俱乐部给我打了一个电话，让我准备好返回梅州客家，说老板和教练这个赛季想让我回来踢中超。我听说老板为此还专门到广州进行联系，使我能够顺利回到客家。第二次在中超出场就取得进球，希望自己的表现没有辜负老板的期望，我会在接下来的比赛中继续努力拼搏的。”
从去年踢中冠，到今年实现“两级跳”踢中超，在17岁就完成中超首秀并且取得进球，这让魏祥鑫自己都感到有点不真实。
魏祥鑫是一名土生土长的梅州五华县人，他和球王李惠堂都是来自五华县横陂镇，只是不同村。
如今在每场联赛前，主教练米兰都会告诉小魏，叫他上场之后放松心态去踢。队内的老大哥对小魏也是关照有加，“像廖哥（廖均健）他们平时都很关照我，经常鼓励我，我替补出场之后也就没那么紧张了，整个人也会更自信一些。”魏祥鑫说。
“我很感谢米兰教练让我完成了在中超打进首球的梦想，”魏祥鑫说，“每场比赛的赛前、中场休息和赛后，米兰教练在更衣室里给我们的呐喊鼓劲都很有激情，能极大提振球队的士气。”
今年的U17亚洲杯，中国队在小组赛1比2输给乌兹别克斯坦，后者最终获得了本届赛事的冠军。其实在去年八月的和平杯，国少曾经以2比1逆转战胜过这支乌兹别克斯坦。
梅州曾涌现了很多国脚，有“一县六国脚”的佳话，魏祥鑫说自己从小就被这些前辈的事迹激励着：“从小我就有一个梦想，期望有一天我也可以像他们一样，代表国字号球队出战。”魏祥鑫告诉记者，“以前从梅州走出来的国脚郭亿军指导是我在广东省队的教练，他平时会教我一些跑位。”
当9岁的魏祥鑫去到五华体校的时候，廖威教练就跟他说，在场下要低调做人，在场上高调踢球。“每次代表俱乐部队或者国字号队伍比赛之后我都会问他是不是又去加练了，他总会回我，说什么都瞒不过我。”廖威说，“我和小魏说过，接下来要继续保持自律的习惯，不要被外界的声音影响，不要飘。因为很多球员在有点名气和收入的时候容易飘，慢慢就会泯然于众人。我希望小魏不要这样，因为他的职业足球之路才刚刚开始，我也相信他不会那样。”
魏祥鑫所说的那一年是2017年，当时他的教练廖威告诉，因为这个我当时索性住在体校，带着他睡了一个多月。”
魏祥鑫告诉记者，他现在还有一个梦想，希望在今年十五运会上取得好成绩，“作为东道主广东队的一员，我们在家门口比赛，肯定希望为广东获得冠军。”
在4月28日梅州客家官宣魏祥鑫将前往欧塞尔试训的消息后，记者再次向小魏送上了祝福。4月29日上午，他将从北京启程飞赴巴黎，随后将前往法甲欧塞尔俱乐部，开始自己为期三周的逐梦之旅。
从不适应到坚定留在五华体校学球，魏祥鑫用了一个学期完成转变，随后开启了他的足球梦想。
在廖教练眼里，魏祥鑫小时候的体格就有点像北方球员，“小魏相对比较健壮，U17亚洲杯预选赛的时候，他的腹肌给大家留下深刻印象，这就是他自律和努力的成果。”
采访的最后，魏祥鑫向记者透露：“俱乐部老板准备让我去法国欧塞尔足球俱乐部进行试训，大约去3周时间，我的签证差不多要下来了。按照计划，我在客场踢完和青岛海牛的比赛后就出发去法国了。不管试训结果怎么样，我都会努力的。”
2024年8月，中国U16夺得和平杯比赛冠军，魏祥鑫又当选了赛事的最佳球员。随后他把自己的良好状态带到了两个月后的U17亚洲杯预选赛，不但帮助球队打进U17亚洲杯正赛，还成为球队最佳射手。而在今年4月份的U17亚洲杯正赛当中，魏祥鑫有进球有助攻，表现同样不俗。
【球队数据】
在西甲第18轮比赛中，索尔洛特第96分钟打入绝杀进球，帮助马竞客场2-1逆转巴萨。值得一提的是，这位挪威高中锋已经连续两场比赛打入制胜球，帮助球队豪取12连胜排名西甲榜首。
现年29岁的索尔洛特在今夏从比利亚雷亚尔转会加盟马竞，据罗马诺报道，转会费为3000万欧固定+500万欧浮动。本赛季这位挪威前锋联赛出场18次，打进8球并有2次助攻。目前球员德转身价为2500万欧元。
（阿皮）
【历史交锋】
日前，美媒Hoops Hype在社交媒体上发布了一份榜单，榜单上列出了新赛季NBA十大中锋，引发球迷热议。
森林狼内线核心，生涯曾4次当选最佳防守球员，是史上获得这一奖项次数最多的球星之一。身高臂长的他，拼抢篮板积极，禁区护框能力出色；不过短板是缺乏投射，无自主进攻能力。
火箭培养的全能型内线，是欧洲技术流内线的代表。他脚步华丽，低位进攻基本功不错，还兼具不俗的传球视野和策应能力，被誉为小约基奇；但申京属于样样会，但样样不精，没有一招制敌的绝活儿，防守移动速度也偏慢。
8、小萨博尼斯
6、阿德巴约
目前活塞队的内线核心，新生代防守型内线的代表。他身材敦实，爆发力出色，脚步灵活，擅长协防护框，篮板保护积极；但他的缺点也比较明显，缺乏射程，而且到了强度更高的季后赛里，数据会大幅缩水。
9、恩比德
马刺培养的核心，上赛季同时跻身mvp和最佳防守球员的前三名。身高224cm、臂展244cm的他，不仅拥有历史独一档的禁区护框能力，更有堪比后卫细腻技术，持球干拔、三分远射、低位进攻，能力都很突出。唯一缺点是经验不足，表现欠缺稳定性。
过去几年热火队的内线核心，生涯曾3次入选全明星，5次入选最佳防守阵容。防守端，他脚步灵活，身材壮实，能单防也能协防；进攻端，他挡拆效果极佳，既能顺下吃饼，也能外弹中投。攻防两端都属于联盟平均水准之上。
4、申京
雷霆培养的全明星内线，身材修长，移动迅速，盖帽预判能力极强的同时，兼具三分远射能力；他能充分拉开空间，丰富战术打法，但对抗力量一般，篮板保护能力有限。
2、约基奇
10、戈贝尔
绰号“大帝”的恩比德，是7届全明星中锋，是曾经的常规赛mvp。他技术全面，攻防兼备，能低位单打，有中远距离投射，防守端脚步灵活，顶防协防能力均是一流，缺点是很少保持健康，身体有点脆。
5、霍姆格伦
小萨博尼斯完全承袭了父亲扎实全能的技术，低位脚步灵活，内线终结手感细腻，篮板嗅觉灵敏，同时兼具策应传球能力；他的缺点是横移偏慢，对抗偏软，防守效果有限。
掘金当家球星，生涯3次夺得常规赛mvp，近6年全部跻身mvp评选前三名，连续两个赛季达成场均三双成就。他不仅低位进攻技术扎实，还兼具中远距离投射，更有历史顶级传球视野和策应能力，一己之力就能撑起球队体系。
7、杜伦
尼克斯内线核心，生涯曾6次入选全明星，上赛季更是帮助尼克斯夺得总冠军。他身高臂长，篮板保护能力出色，还有顶级的三分远射技术，就连以前被人诟病的防守，近两年也有明显改观。
1、文班亚马
3、唐斯
【球员介绍】
特约撰稿/甘慧 “当老天爷关了这扇门，一定会为你打开另一扇窗。”这句话用在本赛季的杨皓宇身上，再合适不过了。
没有，就觉得这是一个好的开始，一步一步来。
可能因为我没有踢过，感觉兴奋比紧张多一点。
◆你父亲总是陪着你，听说有时候去集训，他也会过去。他对你的帮助和影响是不是非常大？
◆当时赛前踩场训练结束回到酒店，自己有做什么特别的准备吗？比如看对手录像、对位的海港队员的特点等。
对，我的目标肯定也是进国家队，为国家效力征战。
◆申花的中场人才济济，是三条线竞争最为激烈的，你怎么看待这种竞争？
很小就碰球了，当时我爸带着我玩。正儿八经训练应该是一年级，进入小学的校队，几乎天天都训练。
超级杯前主要是看看书，我喜欢看小说。平时，我还会看看五大联赛，看人家是怎么放松踢球的。
上周，刚过完19岁生日不久的杨皓宇接受了《足球》的专访，分享了自己在申花从0到1，以及近半个赛季的足球感悟。
不是，我小时候踢球是很容易紧张的。记得10岁左右踢（山东）省锦标赛，上去马上就跑不动了，紧张得球也拿不了。因为第一次踢这么大的比赛，就很紧张。超级杯没有那么紧张，但后来联赛第一场、第二场还是蛮紧张的，比超级杯紧张。
都是一些很小的波动，比如会有一些伤病，最严重一次伤是内侧副韧带受伤，养了差不多8个月。
没有告诉他们，我不想让他们跟我一起紧张，我还是喜欢自己承受。
杨皓宇：比较轻松，觉得过去就是跟大哥们学习的，然后把自己的特点展现出来就可以了。
◆站到球场上，是不是心态又会有很多起伏和波动？
最大帮助一定是信心上的提升。他总是给予年轻球员很大的信任，让我们在场上敢于发挥。如果没有很大的信任，我们在场上一定会紧张、畏手畏脚。
◆《足球》：你应该是在中国足球低谷的时候开始踢球的？具体怎么开始的？
◆球队中有老将吴曦和于汉超，吴曦也是踢8号位，从他们身上是不是也能吸取不少东西？
在困境中寻找希望，是每一个强者都需要具备的能力。也只有摆脱困境，并重新振作起来，才能开启另一片天。杨皓宇做到了。
是的，在主场感觉确实不一样，氛围非常好，很享受。
杨皓宇：我爸特别喜欢足球，虽然没踢上职业，但他对足球的热爱一直没变，可以说我是从小受到了熏陶。他说我小时候还算有天赋，就带我往足球这条道路上发展了。
联赛第一场，就是开幕式后的揭幕战。
第一个进球是在客场打梅州客家，猴哥（于汉超）传给米内罗，当时我离得很远，但是我刚上场，体力比较充沛，所以我肯定跟进。然后米内罗传给我，打进就比较简单了。第二个（对阵青岛西海岸）我也没想到，运气比较好吧。
◆知道自己会首发之后，有没有跟家人、朋友分享？我知道你父亲也是足球教练。
杨皓宇：赛前踩场训练的时候。
那是肯定的，他应该算是我的足球启蒙教练了。小时候我爸一直跟着，后来我进了康桥基地，训练比赛他经常隔着围墙盯着我，然后每次回家还要指导我训练中的细节。
杨皓宇：我自己还算满意，毕竟我是踢8号位的，也是刚踢中超联赛。当然，这个过程中还有很多需要提升和改进的地方，我也会不断努力，同时向大哥们学习，进一步去提升、完善自己。
◆你是怎么放松的？打游戏、听听歌吗？
◆斯卢茨基的冬训强度很大，你第一次参加一线队冬训，怎么跟下来的，有过很困难的阶段吗？
◆《足球》：今年你是第一次跟冬训，你当时是带着怎样的心情从上海出发去海口的？
◆《足球》：你在申花的首秀是年初的超级杯，什么时候知道自己会首发上场的？
全国各地看了不少地方，最后决定来上海。当时申花江镇06梯队刚组建，觉得组队之初加入可能机遇会更大一些。然后就从江镇到康桥，一路还算是比较顺利。
他们非常职业，每次训练前后都要花很多时间在健身房做准备和恢复，我们这些小队员慢慢也就跟着他们一起加练。而且他们在训练中非常认真，就是那种表率作用，那他们能做到，我们年轻队员就更没有理由做不到。
◆在中超进球感觉很不一样吧，尤其是在主场？
◆刘诚宇和王钰栋正随国足征战世预赛，这是不是对你也是一种激励？
◆《足球》：到目前为止，你联赛出场11次，5次首发，打入两球，并有1个助攻，如何评价自己的表现？
这些教练组都会非常详细地提前准备好，给我们看和分析。我就一直在内心提醒自己放松下来，赛前神经不能一直紧绷着。
比较意外，但赛前几天的对抗，我是跟主力一起踢的，所以自己也会猜测是不是有可能。只是真到那一刻，还是挺意外的。
我觉得挺好的，有竞争才会有进步，而且我们队内的氛围很好，不管能不能打上比赛，老大哥们都会给年轻球员言传身教，我也通过更多的比赛去积累提高。在场下看比赛的时候，我会更多关注同位置队友，看他们如何阅读比赛，如何运用技术。就比如天意哥（高天意）的传中和定位球技术，是我学习提高的方向。
◆为什么会是打长春亚泰这一场？你一线队的首秀是超级杯啊。
自己不足的地方，比如身体对抗，还有打门、脚下技术等，这些都会练。
其实，8号位是申花队内竞争最为激烈的位置，高天意、徐皓阳、李可、汪海健等新老国脚都可以踢。不过职业联赛经验为零的杨皓宇，通过海口冬训脱颖而出，得到主教练斯卢茨基的赏识，直升为球队的主力。
◆超级杯一场定冠军，还是打海港，为什么反倒不那么紧张？
◆没有遇到过什么特别的事情，让你产生过波动？
◆最近你连接收获进球，对这两个进球印象很深刻吧？
我一般都睡得比较早，那天晚上确实想了很多第二天比赛的画面，不过后来睡得挺好的。
◆听说你经常加练，主要加练什么？
◆超级杯上场前，主教练或者教练组对你有什么特别的关照吗？
冬训的前几天印象特别深刻，几乎都是一天两练，而且上下午的强度都很高，练完回去唯一想做的事情就是躺床上休息。而且队友训练都很投入，所以自己不敢有一点点的懈怠。
是的。因为真正的比赛和在房间里想象的肯定不一样。在房间里想象的时候，就觉得没什么大不了的，看五大联赛，包括中超，觉得他们在场上都蛮放松的。但自己到了场上，还是会紧张。
五年级，当时就是考虑是上学还是去踢球。后来因为确实觉得足球天赋不错，然后六年级来上海。
会的。曦哥有时候也会单独跟我说8号位该怎么踢，该怎么接，应该怎么前插，等等。曦哥对我的帮助很大，非常、非常感谢他。
其实该提醒的，之前准备会上教练组都说了，包括整个冬训我们也是经常回看训练和热身赛视频，进行细致分析。比赛当天到了球场更衣室，主教练特意把我叫过去，让我不要紧张，放松一点，想想训练时候、热身赛怎么踢的，比赛中照常踢就可以了，相信我没有问题的。
年初，杨皓宇落选U20国足，无缘U20亚洲杯，这对于任何有追求的球员，都是不小的打击。好在U20亚洲杯这扇窗向杨皓宇关闭的同时，另一扇窗打开了。打开这扇窗的，是斯卢茨基，也是杨皓宇自己。
我希望能成为中场的多面手，现在流行的中场球员都非常全能，进攻上得去、防守回得来。
超级杯，整个是懵懂的感觉。到了联赛，毕竟是第一次代表申花在主场比赛，而且还是开幕式，有那么多球迷营造出的主场氛围。虽然超级杯申花球迷也把昆山营造出了主场的感觉，但还是不太一样。
◆打入中超处子进球后，对自己有什么特别奖励？
【比赛分析】
对于年仅17岁的魏祥鑫来说，2025年必定会在他刚刚起步的足球生涯中画上浓墨重彩的一笔：3月完成中超首秀，4月收获中超首球，U17亚洲杯的磨砺，以及在不远前方等待他的全运会考验……
这次接受本报专访，魏祥鑫还主动和记者聊起了他对自己的期许：“可能过去这段时间我受到外界的关注比较多，但我希望自己继续低调做人，无论在场上还是场下都要谦虚，努力训练，争取在中超踢上轮换。接下来争取在全运会上取得好的成绩，然后再出去看看，思考有机会出去留洋的问题。”
在这段全新旅程开始前，魏祥鑫以及他在梅州五华县体校的教练廖威接受了本报的专访，我们从中了解了更多有关“小魏”的足球成长故事。
廖威（下图右）教练说：“祥鑫能有今天的表现，实际上是他不懈努力和严格自律的结果，而且他这人比较虚心。我感觉到，他比同龄人更内敛和稳重。”
魏祥鑫给外界的印象是速度快、有不错的对抗能力，这和他当年在体校练跑步比较多有关，“当时他每天早上都跑步，还会做一些蛙跳训练，在速度上提高很快。”廖威说。
如今不管在国少还是梅州客家，小魏总习惯在健身房或者场地加练。“在梅州客家足校学习的时候，儿子就经常加练，这已经成了他的习惯，”小魏的母亲魏秀娇告诉记者，“他小的时候就在墙上写着，‘足球是我的梦想’。”
九岁才参加足球训练在常人眼里会觉得有点晚，但家人的支持和魏祥鑫自己对足球运动的坚持，弥补了他在训练时间上的不足。
而在这一系列的难忘时刻之外，他还将开启一段崭新的足球体验——4月29日上午，他将启程飞赴法国，前往法甲欧塞尔试训三周，力争实现留洋的梦想。
“今年在U17亚洲杯小组赛遇到乌兹别克斯坦的时候，他们的拼劲很足，因为去年输给过我们，感觉他们复仇欲望强烈。今年他们身体方面加强了很多，比我们壮不少。”魏祥鑫说，“比如这次U17亚洲杯的最佳球员哈萨诺夫，去年还很瘦，个子也没这么高，今年强壮了很多，也高了很多。另外，听说他们在亚洲杯前踢了很多热身赛，在和他们比赛的时候，确实感觉到他们要比我们成熟。”
梅州是足球之乡，五华人对足球尤为热爱，魏祥鑫从小就从五华这片足球沃土吸取养分。小魏的家在五华县横陂镇，从他的家到李惠堂故居只有3公里路程。“李惠堂故居门口有一个狗洞，听说当年李惠堂小时候用柚子当足球，射那个狗洞，由此打下射门功底。”魏祥鑫说，“我们家乡足球氛围非常好，这让我从小就对足球产生兴趣。”
真正让国少队发现魏祥鑫的比赛是2023年11月底的中国足协青少年足球锦标赛（职业俱乐部U15组），当时梅州客家U15在江苏盐城获得了赛事冠军，魏祥鑫当选赛事的最佳球员，并由此开启了自己的国字号之路。
4月16日晚，梅州客家客场2比2战平浙江队的比赛中，魏祥鑫在下半场制造了点球，当时主教练米兰在教练席上高喊示意让小魏自己去罚。结果，魏祥鑫一蹴而就，中超生涯首粒进球就这样来了。
魏祥鑫家所在的村距离五华县城水寨镇有一段距离，刚到五华县体校学习踢球时他只有9岁，起初很不适应，经常会哭，“当时因为年龄小，来到一个新环境，很想家人，自己每天都会哭。用了半年左右的时间，我才适应在体校的生活。”魏祥鑫讲起儿时的这段经历露出了微笑。
“是客家足球俱乐部老板让我回客家踢比赛的，非常感谢老板和俱乐部给我这么好的机会。”魏祥鑫说，“当时很突然，俱乐部给我打了一个电话，让我准备好返回梅州客家，说老板和教练这个赛季想让我回来踢中超。我听说老板为此还专门到广州进行联系，使我能够顺利回到客家。第二次在中超出场就取得进球，希望自己的表现没有辜负老板的期望，我会在接下来的比赛中继续努力拼搏的。”
从去年踢中冠，到今年实现“两级跳”踢中超，在17岁就完成中超首秀并且取得进球，这让魏祥鑫自己都感到有点不真实。
魏祥鑫是一名土生土长的梅州五华县人，他和球王李惠堂都是来自五华县横陂镇，只是不同村。
如今在每场联赛前，主教练米兰都会告诉小魏，叫他上场之后放松心态去踢。队内的老大哥对小魏也是关照有加，“像廖哥（廖均健）他们平时都很关照我，经常鼓励我，我替补出场之后也就没那么紧张了，整个人也会更自信一些。”魏祥鑫说。
“我很感谢米兰教练让我完成了在中超打进首球的梦想，”魏祥鑫说，“每场比赛的赛前、中场休息和赛后，米兰教练在更衣室里给我们的呐喊鼓劲都很有激情，能极大提振球队的士气。”
今年的U17亚洲杯，中国队在小组赛1比2输给乌兹别克斯坦，后者最终获得了本届赛事的冠军。其实在去年八月的和平杯，国少曾经以2比1逆转战胜过这支乌兹别克斯坦。
梅州曾涌现了很多国脚，有“一县六国脚”的佳话，魏祥鑫说自己从小就被这些前辈的事迹激励着：“从小我就有一个梦想，期望有一天我也可以像他们一样，代表国字号球队出战。”魏祥鑫告诉记者，“以前从梅州走出来的国脚郭亿军指导是我在广东省队的教练，他平时会教我一些跑位。”
当9岁的魏祥鑫去到五华体校的时候，廖威教练就跟他说，在场下要低调做人，在场上高调踢球。“每次代表俱乐部队或者国字号队伍比赛之后我都会问他是不是又去加练了，他总会回我，说什么都瞒不过我。”廖威说，“我和小魏说过，接下来要继续保持自律的习惯，不要被外界的声音影响，不要飘。因为很多球员在有点名气和收入的时候容易飘，慢慢就会泯然于众人。我希望小魏不要这样，因为他的职业足球之路才刚刚开始，我也相信他不会那样。”
魏祥鑫所说的那一年是2017年，当时他的教练廖威告诉，因为这个我当时索性住在体校，带着他睡了一个多月。”
魏祥鑫告诉记者，他现在还有一个梦想，希望在今年十五运会上取得好成绩，“作为东道主广东队的一员，我们在家门口比赛，肯定希望为广东获得冠军。”
在4月28日梅州客家官宣魏祥鑫将前往欧塞尔试训的消息后，记者再次向小魏送上了祝福。4月29日上午，他将从北京启程飞赴巴黎，随后将前往法甲欧塞尔俱乐部，开始自己为期三周的逐梦之旅。
从不适应到坚定留在五华体校学球，魏祥鑫用了一个学期完成转变，随后开启了他的足球梦想。
在廖教练眼里，魏祥鑫小时候的体格就有点像北方球员，“小魏相对比较健壮，U17亚洲杯预选赛的时候，他的腹肌给大家留下深刻印象，这就是他自律和努力的成果。”
采访的最后，魏祥鑫向记者透露：“俱乐部老板准备让我去法国欧塞尔足球俱乐部进行试训，大约去3周时间，我的签证差不多要下来了。按照计划，我在客场踢完和青岛海牛的比赛后就出发去法国了。不管试训结果怎么样，我都会努力的。”
2024年8月，中国U16夺得和平杯比赛冠军，魏祥鑫又当选了赛事的最佳球员。随后他把自己的良好状态带到了两个月后的U17亚洲杯预选赛，不但帮助球队打进U17亚洲杯正赛，还成为球队最佳射手。而在今年4月份的U17亚洲杯正赛当中，魏祥鑫有进球有助攻，表现同样不俗。
【球队数据】
在西甲第18轮比赛中，索尔洛特第96分钟打入绝杀进球，帮助马竞客场2-1逆转巴萨。值得一提的是，这位挪威高中锋已经连续两场比赛打入制胜球，帮助球队豪取12连胜排名西甲榜首。
现年29岁的索尔洛特在今夏从比利亚雷亚尔转会加盟马竞，据罗马诺报道，转会费为3000万欧固定+500万欧浮动。本赛季这位挪威前锋联赛出场18次，打进8球并有2次助攻。目前球员德转身价为2500万欧元。
（阿皮）
【历史交锋】
日前，美媒Hoops Hype在社交媒体上发布了一份榜单，榜单上列出了新赛季NBA十大中锋，引发球迷热议。
森林狼内线核心，生涯曾4次当选最佳防守球员，是史上获得这一奖项次数最多的球星之一。身高臂长的他，拼抢篮板积极，禁区护框能力出色；不过短板是缺乏投射，无自主进攻能力。
火箭培养的全能型内线，是欧洲技术流内线的代表。他脚步华丽，低位进攻基本功不错，还兼具不俗的传球视野和策应能力，被誉为小约基奇；但申京属于样样会，但样样不精，没有一招制敌的绝活儿，防守移动速度也偏慢。
8、小萨博尼斯
6、阿德巴约
目前活塞队的内线核心，新生代防守型内线的代表。他身材敦实，爆发力出色，脚步灵活，擅长协防护框，篮板保护积极；但他的缺点也比较明显，缺乏射程，而且到了强度更高的季后赛里，数据会大幅缩水。
9、恩比德
马刺培养的核心，上赛季同时跻身mvp和最佳防守球员的前三名。身高224cm、臂展244cm的他，不仅拥有历史独一档的禁区护框能力，更有堪比后卫细腻技术，持球干拔、三分远射、低位进攻，能力都很突出。唯一缺点是经验不足，表现欠缺稳定性。
过去几年热火队的内线核心，生涯曾3次入选全明星，5次入选最佳防守阵容。防守端，他脚步灵活，身材壮实，能单防也能协防；进攻端，他挡拆效果极佳，既能顺下吃饼，也能外弹中投。攻防两端都属于联盟平均水准之上。
4、申京
雷霆培养的全明星内线，身材修长，移动迅速，盖帽预判能力极强的同时，兼具三分远射能力；他能充分拉开空间，丰富战术打法，但对抗力量一般，篮板保护能力有限。
2、约基奇
10、戈贝尔
绰号“大帝”的恩比德，是7届全明星中锋，是曾经的常规赛mvp。他技术全面，攻防兼备，能低位单打，有中远距离投射，防守端脚步灵活，顶防协防能力均是一流，缺点是很少保持健康，身体有点脆。
5、霍姆格伦
小萨博尼斯完全承袭了父亲扎实全能的技术，低位脚步灵活，内线终结手感细腻，篮板嗅觉灵敏，同时兼具策应传球能力；他的缺点是横移偏慢，对抗偏软，防守效果有限。
掘金当家球星，生涯3次夺得常规赛mvp，近6年全部跻身mvp评选前三名，连续两个赛季达成场均三双成就。他不仅低位进攻技术扎实，还兼具中远距离投射，更有历史顶级传球视野和策应能力，一己之力就能撑起球队体系。
7、杜伦
尼克斯内线核心，生涯曾6次入选全明星，上赛季更是帮助尼克斯夺得总冠军。他身高臂长，篮板保护能力出色，还有顶级的三分远射技术，就连以前被人诟病的防守，近两年也有明显改观。
1、文班亚马
3、唐斯
【球员介绍】
特约撰稿/甘慧 “当老天爷关了这扇门，一定会为你打开另一扇窗。”这句话用在本赛季的杨皓宇身上，再合适不过了。
没有，就觉得这是一个好的开始，一步一步来。
可能因为我没有踢过，感觉兴奋比紧张多一点。
◆你父亲总是陪着你，听说有时候去集训，他也会过去。他对你的帮助和影响是不是非常大？
◆当时赛前踩场训练结束回到酒店，自己有做什么特别的准备吗？比如看对手录像、对位的海港队员的特点等。
对，我的目标肯定也是进国家队，为国家效力征战。
◆申花的中场人才济济，是三条线竞争最为激烈的，你怎么看待这种竞争？
很小就碰球了，当时我爸带着我玩。正儿八经训练应该是一年级，进入小学的校队，几乎天天都训练。
超级杯前主要是看看书，我喜欢看小说。平时，我还会看看五大联赛，看人家是怎么放松踢球的。
上周，刚过完19岁生日不久的杨皓宇接受了《足球》的专访，分享了自己在申花从0到1，以及近半个赛季的足球感悟。
不是，我小时候踢球是很容易紧张的。记得10岁左右踢（山东）省锦标赛，上去马上就跑不动了，紧张得球也拿不了。因为第一次踢这么大的比赛，就很紧张。超级杯没有那么紧张，但后来联赛第一场、第二场还是蛮紧张的，比超级杯紧张。
都是一些很小的波动，比如会有一些伤病，最严重一次伤是内侧副韧带受伤，养了差不多8个月。
没有告诉他们，我不想让他们跟我一起紧张，我还是喜欢自己承受。
杨皓宇：比较轻松，觉得过去就是跟大哥们学习的，然后把自己的特点展现出来就可以了。
◆站到球场上，是不是心态又会有很多起伏和波动？
最大帮助一定是信心上的提升。他总是给予年轻球员很大的信任，让我们在场上敢于发挥。如果没有很大的信任，我们在场上一定会紧张、畏手畏脚。
◆《足球》：你应该是在中国足球低谷的时候开始踢球的？具体怎么开始的？
◆球队中有老将吴曦和于汉超，吴曦也是踢8号位，从他们身上是不是也能吸取不少东西？
在困境中寻找希望，是每一个强者都需要具备的能力。也只有摆脱困境，并重新振作起来，才能开启另一片天。杨皓宇做到了。
是的，在主场感觉确实不一样，氛围非常好，很享受。
杨皓宇：我爸特别喜欢足球，虽然没踢上职业，但他对足球的热爱一直没变，可以说我是从小受到了熏陶。他说我小时候还算有天赋，就带我往足球这条道路上发展了。
联赛第一场，就是开幕式后的揭幕战。
第一个进球是在客场打梅州客家，猴哥（于汉超）传给米内罗，当时我离得很远，但是我刚上场，体力比较充沛，所以我肯定跟进。然后米内罗传给我，打进就比较简单了。第二个（对阵青岛西海岸）我也没想到，运气比较好吧。
◆知道自己会首发之后，有没有跟家人、朋友分享？我知道你父亲也是足球教练。
杨皓宇：赛前踩场训练的时候。
那是肯定的，他应该算是我的足球启蒙教练了。小时候我爸一直跟着，后来我进了康桥基地，训练比赛他经常隔着围墙盯着我，然后每次回家还要指导我训练中的细节。
杨皓宇：我自己还算满意，毕竟我是踢8号位的，也是刚踢中超联赛。当然，这个过程中还有很多需要提升和改进的地方，我也会不断努力，同时向大哥们学习，进一步去提升、完善自己。
◆你是怎么放松的？打游戏、听听歌吗？
◆斯卢茨基的冬训强度很大，你第一次参加一线队冬训，怎么跟下来的，有过很困难的阶段吗？
◆《足球》：今年你是第一次跟冬训，你当时是带着怎样的心情从上海出发去海口的？
◆《足球》：你在申花的首秀是年初的超级杯，什么时候知道自己会首发上场的？
全国各地看了不少地方，最后决定来上海。当时申花江镇06梯队刚组建，觉得组队之初加入可能机遇会更大一些。然后就从江镇到康桥，一路还算是比较顺利。
他们非常职业，每次训练前后都要花很多时间在健身房做准备和恢复，我们这些小队员慢慢也就跟着他们一起加练。而且他们在训练中非常认真，就是那种表率作用，那他们能做到，我们年轻队员就更没有理由做不到。
◆在中超进球感觉很不一样吧，尤其是在主场？
◆刘诚宇和王钰栋正随国足征战世预赛，这是不是对你也是一种激励？
◆《足球》：到目前为止，你联赛出场11次，5次首发，打入两球，并有1个助攻，如何评价自己的表现？
这些教练组都会非常详细地提前准备好，给我们看和分析。我就一直在内心提醒自己放松下来，赛前神经不能一直紧绷着。
比较意外，但赛前几天的对抗，我是跟主力一起踢的，所以自己也会猜测是不是有可能。只是真到那一刻，还是挺意外的。
我觉得挺好的，有竞争才会有进步，而且我们队内的氛围很好，不管能不能打上比赛，老大哥们都会给年轻球员言传身教，我也通过更多的比赛去积累提高。在场下看比赛的时候，我会更多关注同位置队友，看他们如何阅读比赛，如何运用技术。就比如天意哥（高天意）的传中和定位球技术，是我学习提高的方向。
◆为什么会是打长春亚泰这一场？你一线队的首秀是超级杯啊。
自己不足的地方，比如身体对抗，还有打门、脚下技术等，这些都会练。
其实，8号位是申花队内竞争最为激烈的位置，高天意、徐皓阳、李可、汪海健等新老国脚都可以踢。不过职业联赛经验为零的杨皓宇，通过海口冬训脱颖而出，得到主教练斯卢茨基的赏识，直升为球队的主力。
◆超级杯一场定冠军，还是打海港，为什么反倒不那么紧张？
◆没有遇到过什么特别的事情，让你产生过波动？
◆最近你连接收获进球，对这两个进球印象很深刻吧？
我一般都睡得比较早，那天晚上确实想了很多第二天比赛的画面，不过后来睡得挺好的。
◆听说你经常加练，主要加练什么？
◆超级杯上场前，主教练或者教练组对你有什么特别的关照吗？
冬训的前几天印象特别深刻，几乎都是一天两练，而且上下午的强度都很高，练完回去唯一想做的事情就是躺床上休息。而且队友训练都很投入，所以自己不敢有一点点的懈怠。
是的。因为真正的比赛和在房间里想象的肯定不一样。在房间里想象的时候，就觉得没什么大不了的，看五大联赛，包括中超，觉得他们在场上都蛮放松的。但自己到了场上，还是会紧张。
五年级，当时就是考虑是上学还是去踢球。后来因为确实觉得足球天赋不错，然后六年级来上海。
会的。曦哥有时候也会单独跟我说8号位该怎么踢，该怎么接，应该怎么前插，等等。曦哥对我的帮助很大，非常、非常感谢他。
其实该提醒的，之前准备会上教练组都说了，包括整个冬训我们也是经常回看训练和热身赛视频，进行细致分析。比赛当天到了球场更衣室，主教练特意把我叫过去，让我不要紧张，放松一点，想想训练时候、热身赛怎么踢的，比赛中照常踢就可以了，相信我没有问题的。
年初，杨皓宇落选U20国足，无缘U20亚洲杯，这对于任何有追求的球员，都是不小的打击。好在U20亚洲杯这扇窗向杨皓宇关闭的同时，另一扇窗打开了。打开这扇窗的，是斯卢茨基，也是杨皓宇自己。
我希望能成为中场的多面手，现在流行的中场球员都非常全能，进攻上得去、防守回得来。
超级杯，整个是懵懂的感觉。到了联赛，毕竟是第一次代表申花在主场比赛，而且还是开幕式，有那么多球迷营造出的主场氛围。虽然超级杯申花球迷也把昆山营造出了主场的感觉，但还是不太一样。
◆打入中超处子进球后，对自己有什么特别奖励？
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