【24直播】📺AD推荐赛事📺️赛点直播网是一个专为球迷免费无插件直播76人VS活塞的体育直播导航平台,24小时不间断提供NBA直播、篮球直播、足球直播包括中超直播、五大联赛(英超直播、西甲直播、德甲直播、法甲直播、意甲直播),欧冠直播在线观看。
📋 赛事摘要
赛点直播网【76人VS活塞直播】本场NBA赛事高清直播进行中。76人对阵活塞，赛点直播网为您带来76人VS活塞直播、76人VS活塞在线观看、76人VS活塞无插件直播。专注NBA直播、足球直播、CBA等免费高清服务，24小时不间断在线，信号源技术先进，保障英超、世界杯、NBA等赛事流畅播放，让球迷零成本畅享顶级体育盛宴。
【比赛分析】
北京时间1月15日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第31轮， 山东男篮81-78战胜浙江男篮。
宁波队：林俊涛11分，马帝昂10分6篮板4抢断4盖帽，马奇10分，霍华德19分，赵俊峰6分。
第一节，开场后两队交替上分，比赛非常胶着谁也无法拉开分差，山东25-23领先。第二节，双方都进一步加强了防守强度，两队每得一分都十分困难，单节打出了15-16的超低比分，半场山东40-39领先。
吉林队：姜伟泽20分7篮板4助攻，吴昌泽11分4篮板4抢断，威廉姆斯24分9篮板，琼斯11分6助攻，基兹林克29分8助攻。
青岛130-104吉林
浙江队：王奕博15分4助攻，约克26分10篮板5助攻，余嘉豪18分12篮板2盖帽，琼斯12分11篮板5助攻5盖帽，陆文博5分。
宁波84-109广厦
广厦队：布朗28分5篮板4助攻，胡金秋22分9篮板，马扬诺维奇10分10篮板，赵嘉仁8分，奈特14分6篮板，卡尔顿8分，孙铭徽6分8助攻。
青岛队：段昂君15分7助攻，威瑟斯庞20分10篮板14助攻，米奇37分9篮板，王睿泽21分7篮板，杨瀚森20分8篮板2盖帽，赵嘉义13分。
第三节，两队继续拉锯战，山东队延续了上一节糟糕的进攻状态，浙江队则依靠约克和余嘉豪等人的活跃逐渐占据主动，三节战罢山东落后3分。第四节，山东用了半节时间抹平分差，前三节略显沉寂的高诗岩站了出来，他单节砍下15分，包括最后12.3秒命中2记关键罚球帮助球队拿下比赛，最终，山东男篮81-78战胜浙江男篮。
山东队：高诗岩19分5篮板7助攻2抢断，郭凯8分8篮板，盖利11分，摩尔16分，陈培东6分4篮板，陶汉林6分7篮板。
（勿忘初衷）
【球队数据】
据了解，曾分别在2023赛季、2024赛季执教北京国安队的葡萄牙籍教练员里卡多·苏亚雷斯即将接手亚泰队。而事实上，苏亚雷斯也是亚泰俱乐部产生换帅想法后，追逐的主要新帅候选目标。
5月7日，亚泰俱乐部通过官方渠道宣布，谢晖因球队战绩不佳，主动辞职，这位本土性格教头从即日起不再担任亚泰俱乐部一队教练。在新帅暂未正式到位的情况下，球队带队工作暂时由张力等本土教练员代理负责。
苏亚雷斯在国安1个半赛季的执教，因其带队风格和战术理念曾引发了比较大的争议，甚至遭到过球迷和球员的质疑与不满。不过，国安队在他带领下在上赛季中超最后阶段表现有了比较大的改观，球队也最终锁定了第4名的排位。事实上，相比于长于进攻、追求传控的国安队，亚泰队受自身人员实力等客观因素影响，可能更需要立足防守。数据显示，本赛季中超联赛11轮战罢，亚泰队以1胜2平8负垫底积分榜，其10粒进球为全联盟最少，22粒失球为全联盟并列最多（与新鹏城、客家、三镇失球数暂时相同）。在这种情况下，球队的确有必要尽快改善防守，而苏亚雷斯恰恰善于带队主打防守反击。
随着50岁的本土教练员谢晖交出长春亚泰帅印，比他年长1岁的葡萄牙籍教头、前北京国安教练里卡多·苏亚雷斯正无限接近亚泰队帅位。目前身在葡萄牙波尔图的苏亚雷斯计划将于下周来华，准备与亚泰俱乐部签约。5月17日中超第13轮亚泰主场对阵天津津门虎的比赛，很可能成为苏亚雷斯重返中超执教舞台后带队的首场比赛。北京青年报记者获悉，苏亚雷斯是在分别婉拒来自阿联酋、巴西的部分俱乐部邀约后，决定接手亚泰的。其原因也很简单，那就是他非常渴望在中超证明自己的执教能力。
由于在去年7月上赛季中超第16轮国安主场对阵沧州雄狮的比赛中，不慎被本队球员林良铭铲成骨折，回到葡萄牙后的苏亚雷斯开始专注于康复治疗，他也因此在过去近半年时间里赋闲在家。在此期间，一家来自阿联酋迪拜以及一家巴西甲级联赛的俱乐部分别向苏亚雷斯抛出“橄榄枝”，不过均被葡萄牙人婉拒，这是因为他一直等待重返中国职业联赛执教舞台的机会。苏亚雷斯曾对身边朋友说：“我非常喜欢在中国工作、生活。我也希望能够在中超重新证明自己。”亚泰换帅给了他这样一个机会。
亚泰为什么将选帅目标锁定在苏亚雷斯身上？苏亚雷斯为何选择接手亚泰？这其实是各界，特别是亚泰球迷比较专注的问题。北京青年报记者获悉，2024赛季中超联赛于去年11月2日落幕后3天，苏亚雷斯踏上了返回葡萄牙的行程，而彼时他从国安“下课”已成定局。
据悉，苏亚雷斯此前已经观看了亚泰队的比赛录像，并为带队作好了准备。赛程显示，亚泰队将在5月11日中超第12轮角逐中主场对阵保级军团的难兄弟，暂列积分榜倒数第3位且少赛一轮的河南队。而亚泰队本场比赛大概率由本土教练代理指挥。苏亚雷斯预计将于下周抵达长春，待到与俱乐部就合作细节完全共识后，双方将正式签约。5月17日，亚泰队将在主场迎战中超第13轮对手天津津门虎队，这很可能成为苏帅重返中超后，带队进行的首场比赛。据了解，如果双方签约，那么曾经辅佐苏亚雷斯执教国安的助教毛利西奥、劳尔、体能教练佩德罗、技术分析师路易斯等外教都可能一并加盟亚泰教练组。
【历史交锋】
每到新赛季开战，五大联赛就呈现出完全割裂的竞争生态，球迷总结的梗精准戳中现状：英超大乱斗，西甲二人转，德甲青春风暴，意甲防守博弈，法甲话题不断。五大联赛同属欧洲顶级赛场，却走出风格、竞争、看点完全不同的道路。
钟爱细腻传控、百年豪门恩怨——选西甲；
球星转会闹剧、更衣室争议、场外舆论、戏剧性判罚层出不穷，各类争议热搜常年不断。同时联赛囤积大量天赋年轻球员，是足坛新星跳板。如果你看球不只追求冠军争夺，更爱看足坛各类热点、趣味剧情，法甲会带来源源不断的讨论素材。
马竞、比利亚雷亚尔等球队偶尔能挤进前三，但很难长期和双雄抗衡。西甲更侧重细腻传控、阵地战术，比赛节奏偏慢，脚下技术观赏性拉满，偏爱技术流、经典豪门对决的球迷会格外青睐西甲。
德甲的核心特色是大开大合的进攻足球，拜仁与多特的国家德比是联赛核心看点。联赛重视本土年轻球员培养，大量00后新星登上主力位置，青春气息十足。
喜欢足坛热点八卦、戏剧性剧情——选法甲。
西甲联赛长期被皇马、巴萨两大豪门把控积分格局，其余球队更多扮演“搅局配角”，因此被球迷调侃为二人转。
西甲：皇马巴萨双雄垄断，上演持续数十年二人转
拜仁常年保持联赛统治力，但多特、莱比锡总能依靠高速冲击制造惊喜。德甲场均进球稳居五大联赛前列，球队普遍不保守，很少出现全场死守的沉闷对局，适合喜欢高速进攻、挖掘未来新星的球迷。
沉迷战术拆解、防守攻防拉扯——选意甲；
英超：全员混战，每轮都有爆冷剧本
爱看青春新星、大开大合进攻——选德甲；
这里没有绝对弱者，每一轮联赛都充满绝杀、逆转、红牌冲突，追求刺激竞技感、喜欢多方争冠大戏的球迷，最容易沉浸在英超的大乱斗氛围里。
在你心中五大联赛哪个最好看？是群雄争霸的英超，还是双雄对决的西甲？评论区聊聊你的主队！
联赛赛程密集、身体对抗激烈，升班马对阵顶级豪门时常打出逆袭好戏。一场比赛的胜负，足以改变前十的排名走势。多支强队双线、三线作战，伤病与体能问题进一步缩小球队差距。
意甲：极致防守博弈，战术大师的舞台
法甲是公认的足坛乐子聚集地，联赛纸面实力差距较大，传统豪门长期领跑，但赛场外、转会市场的话题源源不断。
和英超的高速、西甲的传控不同，意甲以缜密防守、复杂战术布局出圈。各支球队主教练擅长打磨防守体系，联赛里低比分对决十分常见，每一粒进球都来之不易。
追求全程悬念、热血对抗——选英超；
法甲：话题拉满的“乐子联赛”，流量永远在线
两支队伍手握足坛顶流球星，国家德比更是全年关注度最高的足球赛事。皇马擅长欧战攻坚，阵容厚度均衡稳定；巴萨深耕青训，新生代球员不断崛起，两队交替拿下联赛桂冠。
英超是全世界悬念感最强的联赛，没有任何一支球队能稳稳统治赛场。曼城、利物浦、阿森纳常年争夺榜首，切尔西、热刺随时能搅乱积分榜，就连布莱顿、阿斯顿维拉这类中游球队，也具备掀翻豪门的硬实力。
如今尤文、国米、米兰重回争冠行列，三足鼎立取代往日一家独大。意甲注重阵型拉扯、边路战术与定位球设计，适合喜欢拆解战术、钻研攻防博弈的深度球迷。
德甲：青春风暴拉满，进攻火力无上限
五大联赛怎么选？看你的观赛偏好
#五大联赛 #英超 #西甲 #德甲 #意甲 #法甲 #足球分析
【球员介绍】
二是国外青训对教练人才的培养重视。以英超阿斯顿维拉俱乐部青训总监Osei Sankofa的分享为例，他们有完善的青训教练培养体系，通过独特的辅导方法助力教练成长。我2016年去皇马观摩时，当时有一个场景印象很深：阿隆索正在带皇马U15梯队，经过不到10年的系统培养与历练，他如今已成为皇马一队主教练！显然，这正是“既培养球员，也培养教练”理念的成功实践。这一点国内俱乐部还有所欠缺，很多时候只是将球队和指标简单粗暴般交给教练，缺乏系统性的成长支持。
当前，中国教练正迎来良好的发展机遇。希望本土教练能把握机会，不断提升自身能力；也期待更多青训机构和俱乐部青训学院，能践行“重人才、轻成绩”的理念，同时重视内部教练员的培养，聘请有经验的老教练担任技术总监，完善教练成长体系，为中国足球培养更多优秀的教练人才。
三是技术总监的关键作用。国外专家强调，技术总监需具备丰富的资历和经验，能够通过经验分享、案例分析、及时反馈等方式，带领青训教练团队成长。他们会为青训教练提供每年2-3份书面反馈及日常口头反馈，这种机制能有效助力教练提升，而国内多数俱乐部目前尚未建立这样的体系。尤其是书面反馈，这是一种有章可循有法可依的感觉，相信对中国年轻教练的进步和成长很重要。
最近，中国足球圈内围绕青训的话题及争论又开始充斥着人们的视野。大家都知道咱们足球至今发展不好与青训不力有着直接关系，但怎样才能做好培养这件事，却始终众说纷纭难有统一步调。当然，意见不同意很正常，大家都有抒发自己观点的权力，为此相互撕逼甚至大打出手是真没必要，鸣聊体育不站任何一边，亦一直主张各抒己见，就像今天这篇专访的下半部分内容，正是中国足坛名宿名师周穗安指导在12月6号连续几天参与进行了最新一期的中国足协教练员研修班后，再去转述和表达他所听到的及其同样赞同的观点。加之从业多年的周指导在圈内有一定权威性和话语权，相信会让这篇青训相关的访谈更有力量，也更能说服大家。
鸣：教练员研修班透露了未来会给中国教练更多机会的信号，您认为像邵佳一这样的年轻教练，是否有可能成长为阿隆索式的优秀教练？
穗：足协领导在闭幕式上的讲话传递了重要信息——中国足协未来将给本土教练更多机会。以邵佳一为例，他从职业级班毕业，历经国字号队伍领队、助理教练，中超俱乐部主教练等多个岗位历练，如今已顺理成章走上中国足球的重要岗位；还有刘建业出任重庆铜梁龙主教练，青岛西海岸俱乐部聘用郑智……这些都体现了对本土教练培养与使用的重视。
此外，这次教练员研修班还重点讨论了青少年赛事赛会制的弊端。吕军讲师和李飞宇主任都指出，赛会制对青少年发展存在不良影响：一方面，青少年时期习惯了3天2赛、5天4赛的密集赛程，成年后转为周末联赛制，身体负荷节奏不适应；另一方面，密集赛程让教练员没有足够时间分析比赛、总结问题、改进训练，导致严重的“学用脱节”现象频发；与此同时，赛会制往往需要占用十几天甚至二十天时间，还会影响青少年的学业，部分孩子因功课落下跟不上而产生厌学情绪，甚至因此放弃足球，形成“踢球的不读书，读书的不敢踢球”的现象，真实太可惜了！我也非常同意这样的观点，青少年就应该搞一个真正的联赛，别再办赛会制比赛了……
一是国外青训的共通理念——“重人才、轻成绩”。他们认为青训的核心目标是培养人才，训练、选材、赛事组织等所有工作都围绕人才培养展开，而非单纯追求短期成绩。当然，人才培养与成绩并非对立关系，两者有条件买的话自然可以并行成长。这里主要是强调绝对不能为了争成绩而忽视人才成长，两者的平衡至关重要。
穗（周穗安）：这次为期四天的研修班干货满满，邀请了欧洲、亚足联的专家及国内资深教练分享交流。国外专家中不乏有当年穆里尼奥团队助教这样的狠角色，给大家带来了足球发展的趋势、俱乐部青训架构与理念等宝贵资讯。国内方面，U17女足主教练王洪亮分享了带队参加女足世界杯的心得，教练员讲师吕军探讨了中国青训的问题与挑战，中国足协技术部主任李飞宇介绍了教练培训的新举措。其中有几点让我印象尤为深刻，在这里和大家分享一下：
在我看来，除了上面提及的邵佳一、刘建业、郑智，还有辽宁铁人的教练李金羽、深圳新鹏城的新帅陈涛，包括毛彪（中甲江西定南，接刘建业）、冯峰（广州豹）等等，这些本土年轻教练都是值得像阿隆索一样好好培养的，未来也得靠他们顶起新一代的中国足球，更期待通过他们的实际表现，彻底改变大家对国内教练的看法。
事实上，这样的观点一直都有，但能够在如此正式的研修班会议上提出来，还是罕见的，看来现在大家在青训问题上，如今真的比较务实了，这对中国足球未来的发展而言，绝对是好事。值得欣慰的是，管理层已重视这一问题，提出要建立青少年联赛生态。虽然目前赛会制的存在有客观因素，但建立周末联赛体系，为青少年和教练员提供更科学的赛事环境，是亟待研究解决的重要问题。
专访心得：通过这次与周穗安指导面对面交流，聆听其讲述参与教练员研讨班的感想，收获颇丰，也清晰了周指导对于青训的认知与主张：国外青训“重人才、轻成绩”的理念，以及“既育球员、也育教练”的培养模式，确实为中国青训破局提供了清晰思路。技术总监的引领作用、科学的反馈机制，更是填补了国内青训体系的短板。赛会制的弊端剖析直击痛点，周末联赛体系的构建迫在眉睫。本土教练迎来发展机遇期，唯有扎根青训本质，完善培养体系，平衡人才成长与成绩诉求，才能为中国足球夯实根基。您怎么看？是否亦有共鸣？
鸣（大佬鸣）：周指导，出发成都前，您参加了在广州体育学院举办的2025年中国足协年度教练研修班，作为学院派教练，您有哪些收获？对中国足球未来发展有何启示？
【比赛分析】
北京时间1月15日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第31轮， 山东男篮81-78战胜浙江男篮。
宁波队：林俊涛11分，马帝昂10分6篮板4抢断4盖帽，马奇10分，霍华德19分，赵俊峰6分。
第一节，开场后两队交替上分，比赛非常胶着谁也无法拉开分差，山东25-23领先。第二节，双方都进一步加强了防守强度，两队每得一分都十分困难，单节打出了15-16的超低比分，半场山东40-39领先。
吉林队：姜伟泽20分7篮板4助攻，吴昌泽11分4篮板4抢断，威廉姆斯24分9篮板，琼斯11分6助攻，基兹林克29分8助攻。
青岛130-104吉林
浙江队：王奕博15分4助攻，约克26分10篮板5助攻，余嘉豪18分12篮板2盖帽，琼斯12分11篮板5助攻5盖帽，陆文博5分。
宁波84-109广厦
广厦队：布朗28分5篮板4助攻，胡金秋22分9篮板，马扬诺维奇10分10篮板，赵嘉仁8分，奈特14分6篮板，卡尔顿8分，孙铭徽6分8助攻。
青岛队：段昂君15分7助攻，威瑟斯庞20分10篮板14助攻，米奇37分9篮板，王睿泽21分7篮板，杨瀚森20分8篮板2盖帽，赵嘉义13分。
第三节，两队继续拉锯战，山东队延续了上一节糟糕的进攻状态，浙江队则依靠约克和余嘉豪等人的活跃逐渐占据主动，三节战罢山东落后3分。第四节，山东用了半节时间抹平分差，前三节略显沉寂的高诗岩站了出来，他单节砍下15分，包括最后12.3秒命中2记关键罚球帮助球队拿下比赛，最终，山东男篮81-78战胜浙江男篮。
山东队：高诗岩19分5篮板7助攻2抢断，郭凯8分8篮板，盖利11分，摩尔16分，陈培东6分4篮板，陶汉林6分7篮板。
（勿忘初衷）
【球队数据】
据了解，曾分别在2023赛季、2024赛季执教北京国安队的葡萄牙籍教练员里卡多·苏亚雷斯即将接手亚泰队。而事实上，苏亚雷斯也是亚泰俱乐部产生换帅想法后，追逐的主要新帅候选目标。
5月7日，亚泰俱乐部通过官方渠道宣布，谢晖因球队战绩不佳，主动辞职，这位本土性格教头从即日起不再担任亚泰俱乐部一队教练。在新帅暂未正式到位的情况下，球队带队工作暂时由张力等本土教练员代理负责。
苏亚雷斯在国安1个半赛季的执教，因其带队风格和战术理念曾引发了比较大的争议，甚至遭到过球迷和球员的质疑与不满。不过，国安队在他带领下在上赛季中超最后阶段表现有了比较大的改观，球队也最终锁定了第4名的排位。事实上，相比于长于进攻、追求传控的国安队，亚泰队受自身人员实力等客观因素影响，可能更需要立足防守。数据显示，本赛季中超联赛11轮战罢，亚泰队以1胜2平8负垫底积分榜，其10粒进球为全联盟最少，22粒失球为全联盟并列最多（与新鹏城、客家、三镇失球数暂时相同）。在这种情况下，球队的确有必要尽快改善防守，而苏亚雷斯恰恰善于带队主打防守反击。
随着50岁的本土教练员谢晖交出长春亚泰帅印，比他年长1岁的葡萄牙籍教头、前北京国安教练里卡多·苏亚雷斯正无限接近亚泰队帅位。目前身在葡萄牙波尔图的苏亚雷斯计划将于下周来华，准备与亚泰俱乐部签约。5月17日中超第13轮亚泰主场对阵天津津门虎的比赛，很可能成为苏亚雷斯重返中超执教舞台后带队的首场比赛。北京青年报记者获悉，苏亚雷斯是在分别婉拒来自阿联酋、巴西的部分俱乐部邀约后，决定接手亚泰的。其原因也很简单，那就是他非常渴望在中超证明自己的执教能力。
由于在去年7月上赛季中超第16轮国安主场对阵沧州雄狮的比赛中，不慎被本队球员林良铭铲成骨折，回到葡萄牙后的苏亚雷斯开始专注于康复治疗，他也因此在过去近半年时间里赋闲在家。在此期间，一家来自阿联酋迪拜以及一家巴西甲级联赛的俱乐部分别向苏亚雷斯抛出“橄榄枝”，不过均被葡萄牙人婉拒，这是因为他一直等待重返中国职业联赛执教舞台的机会。苏亚雷斯曾对身边朋友说：“我非常喜欢在中国工作、生活。我也希望能够在中超重新证明自己。”亚泰换帅给了他这样一个机会。
亚泰为什么将选帅目标锁定在苏亚雷斯身上？苏亚雷斯为何选择接手亚泰？这其实是各界，特别是亚泰球迷比较专注的问题。北京青年报记者获悉，2024赛季中超联赛于去年11月2日落幕后3天，苏亚雷斯踏上了返回葡萄牙的行程，而彼时他从国安“下课”已成定局。
据悉，苏亚雷斯此前已经观看了亚泰队的比赛录像，并为带队作好了准备。赛程显示，亚泰队将在5月11日中超第12轮角逐中主场对阵保级军团的难兄弟，暂列积分榜倒数第3位且少赛一轮的河南队。而亚泰队本场比赛大概率由本土教练代理指挥。苏亚雷斯预计将于下周抵达长春，待到与俱乐部就合作细节完全共识后，双方将正式签约。5月17日，亚泰队将在主场迎战中超第13轮对手天津津门虎队，这很可能成为苏帅重返中超后，带队进行的首场比赛。据了解，如果双方签约，那么曾经辅佐苏亚雷斯执教国安的助教毛利西奥、劳尔、体能教练佩德罗、技术分析师路易斯等外教都可能一并加盟亚泰教练组。
【历史交锋】
每到新赛季开战，五大联赛就呈现出完全割裂的竞争生态，球迷总结的梗精准戳中现状：英超大乱斗，西甲二人转，德甲青春风暴，意甲防守博弈，法甲话题不断。五大联赛同属欧洲顶级赛场，却走出风格、竞争、看点完全不同的道路。
钟爱细腻传控、百年豪门恩怨——选西甲；
球星转会闹剧、更衣室争议、场外舆论、戏剧性判罚层出不穷，各类争议热搜常年不断。同时联赛囤积大量天赋年轻球员，是足坛新星跳板。如果你看球不只追求冠军争夺，更爱看足坛各类热点、趣味剧情，法甲会带来源源不断的讨论素材。
马竞、比利亚雷亚尔等球队偶尔能挤进前三，但很难长期和双雄抗衡。西甲更侧重细腻传控、阵地战术，比赛节奏偏慢，脚下技术观赏性拉满，偏爱技术流、经典豪门对决的球迷会格外青睐西甲。
德甲的核心特色是大开大合的进攻足球，拜仁与多特的国家德比是联赛核心看点。联赛重视本土年轻球员培养，大量00后新星登上主力位置，青春气息十足。
喜欢足坛热点八卦、戏剧性剧情——选法甲。
西甲联赛长期被皇马、巴萨两大豪门把控积分格局，其余球队更多扮演“搅局配角”，因此被球迷调侃为二人转。
西甲：皇马巴萨双雄垄断，上演持续数十年二人转
拜仁常年保持联赛统治力，但多特、莱比锡总能依靠高速冲击制造惊喜。德甲场均进球稳居五大联赛前列，球队普遍不保守，很少出现全场死守的沉闷对局，适合喜欢高速进攻、挖掘未来新星的球迷。
沉迷战术拆解、防守攻防拉扯——选意甲；
英超：全员混战，每轮都有爆冷剧本
爱看青春新星、大开大合进攻——选德甲；
这里没有绝对弱者，每一轮联赛都充满绝杀、逆转、红牌冲突，追求刺激竞技感、喜欢多方争冠大戏的球迷，最容易沉浸在英超的大乱斗氛围里。
在你心中五大联赛哪个最好看？是群雄争霸的英超，还是双雄对决的西甲？评论区聊聊你的主队！
联赛赛程密集、身体对抗激烈，升班马对阵顶级豪门时常打出逆袭好戏。一场比赛的胜负，足以改变前十的排名走势。多支强队双线、三线作战，伤病与体能问题进一步缩小球队差距。
意甲：极致防守博弈，战术大师的舞台
法甲是公认的足坛乐子聚集地，联赛纸面实力差距较大，传统豪门长期领跑，但赛场外、转会市场的话题源源不断。
和英超的高速、西甲的传控不同，意甲以缜密防守、复杂战术布局出圈。各支球队主教练擅长打磨防守体系，联赛里低比分对决十分常见，每一粒进球都来之不易。
追求全程悬念、热血对抗——选英超；
法甲：话题拉满的“乐子联赛”，流量永远在线
两支队伍手握足坛顶流球星，国家德比更是全年关注度最高的足球赛事。皇马擅长欧战攻坚，阵容厚度均衡稳定；巴萨深耕青训，新生代球员不断崛起，两队交替拿下联赛桂冠。
英超是全世界悬念感最强的联赛，没有任何一支球队能稳稳统治赛场。曼城、利物浦、阿森纳常年争夺榜首，切尔西、热刺随时能搅乱积分榜，就连布莱顿、阿斯顿维拉这类中游球队，也具备掀翻豪门的硬实力。
如今尤文、国米、米兰重回争冠行列，三足鼎立取代往日一家独大。意甲注重阵型拉扯、边路战术与定位球设计，适合喜欢拆解战术、钻研攻防博弈的深度球迷。
德甲：青春风暴拉满，进攻火力无上限
五大联赛怎么选？看你的观赛偏好
#五大联赛 #英超 #西甲 #德甲 #意甲 #法甲 #足球分析
【球员介绍】
二是国外青训对教练人才的培养重视。以英超阿斯顿维拉俱乐部青训总监Osei Sankofa的分享为例，他们有完善的青训教练培养体系，通过独特的辅导方法助力教练成长。我2016年去皇马观摩时，当时有一个场景印象很深：阿隆索正在带皇马U15梯队，经过不到10年的系统培养与历练，他如今已成为皇马一队主教练！显然，这正是“既培养球员，也培养教练”理念的成功实践。这一点国内俱乐部还有所欠缺，很多时候只是将球队和指标简单粗暴般交给教练，缺乏系统性的成长支持。
当前，中国教练正迎来良好的发展机遇。希望本土教练能把握机会，不断提升自身能力；也期待更多青训机构和俱乐部青训学院，能践行“重人才、轻成绩”的理念，同时重视内部教练员的培养，聘请有经验的老教练担任技术总监，完善教练成长体系，为中国足球培养更多优秀的教练人才。
三是技术总监的关键作用。国外专家强调，技术总监需具备丰富的资历和经验，能够通过经验分享、案例分析、及时反馈等方式，带领青训教练团队成长。他们会为青训教练提供每年2-3份书面反馈及日常口头反馈，这种机制能有效助力教练提升，而国内多数俱乐部目前尚未建立这样的体系。尤其是书面反馈，这是一种有章可循有法可依的感觉，相信对中国年轻教练的进步和成长很重要。
最近，中国足球圈内围绕青训的话题及争论又开始充斥着人们的视野。大家都知道咱们足球至今发展不好与青训不力有着直接关系，但怎样才能做好培养这件事，却始终众说纷纭难有统一步调。当然，意见不同意很正常，大家都有抒发自己观点的权力，为此相互撕逼甚至大打出手是真没必要，鸣聊体育不站任何一边，亦一直主张各抒己见，就像今天这篇专访的下半部分内容，正是中国足坛名宿名师周穗安指导在12月6号连续几天参与进行了最新一期的中国足协教练员研修班后，再去转述和表达他所听到的及其同样赞同的观点。加之从业多年的周指导在圈内有一定权威性和话语权，相信会让这篇青训相关的访谈更有力量，也更能说服大家。
鸣：教练员研修班透露了未来会给中国教练更多机会的信号，您认为像邵佳一这样的年轻教练，是否有可能成长为阿隆索式的优秀教练？
穗：足协领导在闭幕式上的讲话传递了重要信息——中国足协未来将给本土教练更多机会。以邵佳一为例，他从职业级班毕业，历经国字号队伍领队、助理教练，中超俱乐部主教练等多个岗位历练，如今已顺理成章走上中国足球的重要岗位；还有刘建业出任重庆铜梁龙主教练，青岛西海岸俱乐部聘用郑智……这些都体现了对本土教练培养与使用的重视。
此外，这次教练员研修班还重点讨论了青少年赛事赛会制的弊端。吕军讲师和李飞宇主任都指出，赛会制对青少年发展存在不良影响：一方面，青少年时期习惯了3天2赛、5天4赛的密集赛程，成年后转为周末联赛制，身体负荷节奏不适应；另一方面，密集赛程让教练员没有足够时间分析比赛、总结问题、改进训练，导致严重的“学用脱节”现象频发；与此同时，赛会制往往需要占用十几天甚至二十天时间，还会影响青少年的学业，部分孩子因功课落下跟不上而产生厌学情绪，甚至因此放弃足球，形成“踢球的不读书，读书的不敢踢球”的现象，真实太可惜了！我也非常同意这样的观点，青少年就应该搞一个真正的联赛，别再办赛会制比赛了……
一是国外青训的共通理念——“重人才、轻成绩”。他们认为青训的核心目标是培养人才，训练、选材、赛事组织等所有工作都围绕人才培养展开，而非单纯追求短期成绩。当然，人才培养与成绩并非对立关系，两者有条件买的话自然可以并行成长。这里主要是强调绝对不能为了争成绩而忽视人才成长，两者的平衡至关重要。
穗（周穗安）：这次为期四天的研修班干货满满，邀请了欧洲、亚足联的专家及国内资深教练分享交流。国外专家中不乏有当年穆里尼奥团队助教这样的狠角色，给大家带来了足球发展的趋势、俱乐部青训架构与理念等宝贵资讯。国内方面，U17女足主教练王洪亮分享了带队参加女足世界杯的心得，教练员讲师吕军探讨了中国青训的问题与挑战，中国足协技术部主任李飞宇介绍了教练培训的新举措。其中有几点让我印象尤为深刻，在这里和大家分享一下：
在我看来，除了上面提及的邵佳一、刘建业、郑智，还有辽宁铁人的教练李金羽、深圳新鹏城的新帅陈涛，包括毛彪（中甲江西定南，接刘建业）、冯峰（广州豹）等等，这些本土年轻教练都是值得像阿隆索一样好好培养的，未来也得靠他们顶起新一代的中国足球，更期待通过他们的实际表现，彻底改变大家对国内教练的看法。
事实上，这样的观点一直都有，但能够在如此正式的研修班会议上提出来，还是罕见的，看来现在大家在青训问题上，如今真的比较务实了，这对中国足球未来的发展而言，绝对是好事。值得欣慰的是，管理层已重视这一问题，提出要建立青少年联赛生态。虽然目前赛会制的存在有客观因素，但建立周末联赛体系，为青少年和教练员提供更科学的赛事环境，是亟待研究解决的重要问题。
专访心得：通过这次与周穗安指导面对面交流，聆听其讲述参与教练员研讨班的感想，收获颇丰，也清晰了周指导对于青训的认知与主张：国外青训“重人才、轻成绩”的理念，以及“既育球员、也育教练”的培养模式，确实为中国青训破局提供了清晰思路。技术总监的引领作用、科学的反馈机制，更是填补了国内青训体系的短板。赛会制的弊端剖析直击痛点，周末联赛体系的构建迫在眉睫。本土教练迎来发展机遇期，唯有扎根青训本质，完善培养体系，平衡人才成长与成绩诉求，才能为中国足球夯实根基。您怎么看？是否亦有共鸣？
鸣（大佬鸣）：周指导，出发成都前，您参加了在广州体育学院举办的2025年中国足协年度教练研修班，作为学院派教练，您有哪些收获？对中国足球未来发展有何启示？
📷 76人VS活塞精彩图集
