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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
国足0-1输给塔吉克斯坦，3连败。邵佳一的执教能力被推上风口。中国足球小将创始人董路出来说话，他的观点很明确：不能一味指责邵佳一。但他也没护短，火力还对准了另一拨人：怎么都能骂的那部分球迷。
这段话不好听，甚至有点扎人。但它戳中一个死结：有些要求是互相打架的。你要场面，就可能丢更多；你要少丢球，就得接受场面难看。
“还是那句话，你总得给邵佳一，给国足一个活路吧。”
下一场你盯着两点看：防线有没有更早回收，丢球后有没有变化。如果连541都蹲不住，那该骂的是战术，还是这支队伍的能力？
他接着把话说得更糙：“你在家里你空调房吹着，瓜子嗑着，叭叭一动嘴皮子，0-3你骂，0-5你骂，0-1你也骂，0-0你也骂。”
我的判断是：董路批的是战术执行，不是不许球迷批评。输球可以骂，但别把“为什么不压出去赢塔吉克斯坦”当成理所当然。那是另一个能力层级的事。
邵佳一该不该下课，可以讨论。阵型该不该更早回收，必须讨论。热身赛3连败追到卡马乔时代，也确实是压力。但讨论的起点得是现有能力，不是幻想里的那支国足。
我站董路这一句，不是站他所有观点。具体骂谁、怎么骂，各人有各人的标准。可如果0-3骂、0-5骂、0-1也骂、0-0还骂，那就不是复盘，是拿骂当习惯。你品品，这种骂法能帮到球队什么？
三、空调房里，怎么骂都有理
这句话有意思。它说明董路不是无条件站邵佳一。他承认邵佳一有可批评的地方，阵型回收慢，就是教练的问题。
四、国足有没有又好看又赢球的能力
董路最扎心的一段，是这句：“可能有人觉得别扭，中国队怎么没有攻势呢？打个塔吉克斯坦也541？你得让人活，明白了吗？”
我理解这种情绪。看国足，谁没摔过手机？但把卡马乔和邵佳一直接画等号，我不跟。输球该批，可批也得批到点上。
一、0-1之后，骂声来得比复盘快
董路的原话是：“我非常能理解邵佳一，但是他就应该更早一点地把这个阵型回收。”
“有进攻丢的球更多，没进攻你也骂，那你得让人活呀，你不能逼死人家呀。丢球少了，场面又不行，那也不满意，什么都不满意。”
所谓541，说白了就是五个人蹲在后面，先把丢球数压住，再找机会偷一个。有人一听打塔吉克斯坦也541，觉得别扭。可你看国足这几场丢球方式，不蹲坑，真能压出去对攻吗？
翻旧账，国足上一次3连败甚至更多，还是2025年6月的4连败。上一次热身赛3连败，更要追溯到卡马乔时代。卡马乔当年下课了，也有很多球迷要求邵佳一下课。
看国足，骂两句正常，想换帅也正常。董路说的“给活路”，不是免死金牌，是让教练按现有能力做选择。
二、董路没护短：该回收阵型就得早收
董路把问题挑明了：“中国队有没有这个能力？说我打塔吉克斯坦，又不能窝着，又不能蹲坑，我还能赢，有这个能力吗？有的话能0-5输巴勒斯坦吗？能0-3输新西兰吗？”
这篇不聊情绪，聊一个具体问题：现在的国足，到底有没有能力既踢得好看又赢球？董路说没有。我先把话放这儿——这话刺耳，但比“换个教练就能踢漂亮足球”实在。
0-5输巴勒斯坦，0-3输新西兰，这两个比分摆在那。它们不是给邵佳一开脱，是给讨论划一条底线：你不能假装这支国足有赢球又好看的底子。
国足0-1不敌塔吉克斯坦，遭遇3连败，主教练邵佳一的执教能力受到质疑。这个结果不意外，意外的是骂声里很少有人问一句：这支队伍现在能踢成什么样？
中国足球最怕的不是踢得难看，是输球后连一个能落地的标准都没有。
【球队数据】
上海光明优倍女排主教练王之腾临场指挥
2024-2025赛季中国女子排球超级联赛常规赛A级第10轮赛程安排如下：
7。 山东日照钢铁 4胜5负 13分
比赛日期和时间：11月30日15点30分
北京北汽3-1胜山东日照钢铁（14-25、25-22、25-20、25-18）
山东日照钢铁VS福建安溪铁观音
天津渤海银行VS江苏中天钢铁
6。 辽宁东港草莓联盟 4胜5负 14分
辽宁东港草莓联盟VS北京北汽
江苏中天钢铁3-2胜辽宁东港草莓联盟（25-21、20-25、22-25、25-21、15-12）
2024-2025赛季中国女子排球超级联赛常规赛A级即时排名如下：
2024-2025赛季中国女子排球超级联赛常规赛第9轮A级赛果如下：
4。 北京北汽 5胜4负 14分
1。 上海光明优倍 7胜2负 20分
8。 深圳澳洲虎中塞龙华 0胜9负 0分
上海光明优倍3-0胜天津渤海银行（25-21、25-23、25-16）
福建安溪铁观音3-0胜深圳澳洲虎中塞龙华（25-22、25-20、25-13）
2。 江苏中天钢铁 7胜2负 18分
上海光明优倍VS深圳澳洲虎中塞龙华
5。 天津渤海银行 4胜5负 14分
北京时间11月26日晚，2024-2025赛季中国女子排球超级联赛常规赛第9轮A级较量结束。领头羊上海光明优倍主场零封卫冕冠军天津渤海银行，斩获第7场胜利后积20分继续领跑；江苏中天钢铁主场3-2力克辽宁东港草莓联盟，涉险赢得第7胜后积18分位列次席；福建安溪铁观音主场3-0送深圳澳洲虎中塞龙华9连败，拿下本队第5胜后积15分升至第3；北京北汽主场3-1逆袭战胜山东日照钢铁，同获第5胜后积14分排名第4。
3。 福建安溪铁观音 5胜4负 15分
（高加索）
【历史交锋】
日前，美媒FBH在社交媒体上发布了一份榜单，榜单上列出了联盟历史上进攻能力最强、无人能挡的十位顶尖得分手，引发媒体、球迷热议。
4、贾巴尔
绰号“篮球之神”，媒体、球迷公认的历史第一人。在内线横行的八九十年代，他用突破变向、后仰跳投、翻身跳投、折叠拉杆、滑翔暴扣等一系列外线进攻技术重塑了篮球美学，15年生涯10次斩获得分王，是名副其实的历史最强进攻球员。
勇士王朝的绝对核心，他用独一档的三分远射能力彻底颠覆了全联盟的打法风格。他能持球，通过节奏变化自主寻求出手空间，也能无球跑动，接球瞬间出手，还有被大大低估的突破终结能力。正因为他的进攻威胁覆盖整个半场，联盟各支球队为了限制他不得不过半场就采用多人包夹的策略，但即便如此，依旧收效甚微。
绰号“篮球皇帝”的张伯伦，绝对是上世纪60年代最具进攻威胁的中锋，14年生涯共7次斩获赛季得分王，曾创下单场70分、单赛季50.4分的历史纪录。他身高臂长、手感柔和细腻，即便面对多人包夹，内线进攻基本是予取予求。
NBA历史技术流中锋的天花板。他身材高大，技术全面，指尖手感尤其柔和，其标志性的“天勾”，堪称独门绝技。20年生涯，贾巴尔有17个赛季场均20+，累计砍下38387分，曾长时间霸榜历史第一。
绰号“黑曼巴”，96黄金一代最成功的球星，集低位脚步、翻身跳投、后仰跳投、突破终结等多种进攻技术于一身的超级分卫。20年生涯里，他有12个赛季场均至少25分，巅峰赛季场均35.4分。
8、库里
6、麦迪
7、奥尼尔
213的身高，215cm的臂展，柔和的中远距离投射手感，加上大幅后仰，诺维茨基的投篮极难防守，其标志性的“金鸡独立”让无数对手吃尽了苦头。21年生涯，他总计得到超过30000分，为独行侠带来队史第一座总冠军奖杯。
10、诺维茨基
3、杜兰特
绰号“死神”，新世纪以来联盟最强进攻球员，没有之一，曾4次斩获赛季得分王，现役联盟排名第一。211cm的身高加上228cm的臂展，兼具后卫的持球技术和柔和手感，无论是面对高大内线还是小个外线，都有无差别单打能力，至今为止20年生涯有17个赛季场均至少25分。
新世纪以来联盟最好的双能卫之一，生涯至今3次斩获得分王，2次当选助攻王。哈登控球娴熟，突破犀利，终结效率稳定，后撤步三分堪称一绝。他还擅长在突破过程中主动寻求身体接触，制造犯规。巅峰赛季的他，场均高达36.5分，防守他，是全联盟各支球队面临的共同难题。
2、科比
曾经叱咤联盟的四大分卫之一，曾连续2年斩获得分王的顶级前锋。麦迪身材修长，爆发力极强，突破第一步迅猛如电，干拔中投更是飘逸舒展。虽然因为伤病问题成就不及预期，但巅峰时的他，绝对称得上无人能挡的存在。
1、乔丹
5、张伯伦
“大鲨鱼”奥尼尔，是联盟历史上野兽派中锋的代表，依托于远超常人的体重、力量以及对抗能力，他在禁区里一个转身就可以轻松支开对手，紧接着就是泰山压顶的一记重扣。巅峰期的时候，联盟各支球队为了限制他不得不囤积重型内线，甚至不得不祭出“砍鲨”战术，主动将他送上罚球线。
9、哈登
【球员介绍】
北京时间10月7日，C罗发布了一封以第一人称撰写的个人
6、让一位与贝利或马拉多纳同等级别的球员去热身，最后却没有让他上场，这是我的错误。如果重来一次，我不会这样做。
葡萄牙足协应该对我的这一行为作出评估和处罚。我认为，不应该有任何从轻处罚的理由。我并非普通一员，我是球队队长，这反而应该成为加重处罚的因素。
3、克里斯蒂亚诺接受了我向他提出的计划。
人生教会了我——我曾经挨饿，很多时候没有东西吃——没有谁会平白无故地给谁什么。
随后，应教练要求，他本人、西芒·库蒂尼奥和蒂亚戈·克拉韦罗又举行了一次视频会议，总结了我们谈话的内容。之后形成了一份简短的文件，我亲自确认了其中的内容。这份文件在我知情的情况下，按照教练本人的要求交到了他手中。
但当我想到国家队时，我真正想到的是竞争、是比赛。得知父亲去世的消息那天，我想的也是如此。当时我正在国家队集训，我决定留下，直到第二天的比赛结束。因此，我为国家做了自己绝不会为任何一家俱乐部做的事。
我已经道歉，但我知道，行为必须承担相应的后果。像我这样在足球世界里走过这么多年的人都清楚，无论每个人的地位如何，规则对所有人都一样。
2、我知道他对国家队有多么投入、多么热爱，也知道他在全世界的分量，更知道他连续24年来在国家队的分量和积极影响。
说到这里，最近我听到了很多关于告别赛的讨论，说我应该得到一个体面的告别，说足协希望给我这个机会。
我们一致认为，要结束这场“风波”，只有一个办法：教练需要在新闻发布厅里，重复他刚刚当着西芒·库蒂尼奥的面，私下对我说过的话。
接下来发生的事情，大家都知道了。我从中场休息时就开始热身，看着时间一分一秒过去，却始终没有被叫上场。教练没有兑现对我的承诺。
请相信，这就是最真实的事实。
因此，这些要点中，没有任何一条要求教练向我道歉。这是他第二次没有兑现对我的承诺。我决定离开集训，不再等待下一次失信。对我来说，人与人之间相处，最重要的仍然是真诚。无论有多痛，都请告诉我实话。
几天后，新任国家队教练首次联系我，表示希望与我当面谈谈。我答应了，我们约在我的假期结束后见面。我们在足球城见了面，当时我的俱乐部正在那里进行季前集训。那天，教练告诉我，他的计划中有我，我对他的执教至关重要。
克里斯蒂亚诺·罗纳尔多
集训开始前一天，应教练本人的要求，他来到我位于里斯本的家中，再次与我交谈。谈话很平和，8月份商定的所有原则都得到了保留。
他会说明，我从未要求过任何出场时间；本期集训的安排，是教练本人、而非其他任何人向我提出的；让我热身却最终不让我出场是一个错误，如果重来一次，他不会再这样做。
正如我承诺的那样，我决定以第一人称，直接讲述最近一期国家队集训期间发生的事情。
在将近25年的职业生涯里，我从未在任何时候干涉过任何一位俱乐部教练或国家队教练的技术、战术决定。对于他们要求我做的事情，我接受时的情绪或许有好有坏，但我尊重他们的决定。而当别人不兑现对我的承诺时，我会觉得，那里已不再是我应该待的地方。
令我完全没有想到的是，教练问我，身体状况是否允许出场30分钟。当时，我正全身心投入身体恢复，一如既往地与队友们待在一起，并以为自己当天不会出场。对此，我没有任何问题。
新闻发布会上发生了什么，大家都知道：他的态度与我们会谈时完全不同。我听到了一些我认为自己不应承受的措辞和咄咄逼人的言语，那是一种“我想怎样就怎样、我有权这样做、我说了算”的姿态。而就在前一天私下交谈时，他从未对我表现出过这样的态度，哪怕一点点都没有。
1、 是我本人，没有其他任何人参与，向克里斯蒂亚诺提出了他本赛季在国家队的安排。我们进行了一次长时间、非常愉快的谈话。
他当场向我提出了一套出场安排。我会参加第一场和最后一场比赛，而出于体能管理的考虑，他每场比赛都会对阵容作出三到四处调整。当时，他还提出，我可以不随国家队前往挪威和丹麦。他建议我踢完第一场后留在葡萄牙，等到巨龙球场的比赛前再与球队会合。
事实上，在那场新闻发布会当天上午，我与足协主席和教练进行了一次谈话，他们完全可以证实：我再次强调，如果他们不希望我留在那里，就直接告诉我。他们只需要坦诚相告。我会接受，而且我承诺，我们可以一起筹备一个美好的告别，那也是我梦想中的方式，谁都不会因此生气。
商定的内容很简单：教练会在新闻发布会一开始就谈论这件事，通过讲清事实来结束这个话题。
对我来说，那一天最重要的是我们赢了。胜利总是美好的，能够在葡萄牙、为自己的国家赢球，就更加美好。
我也欠国家队队友们一个道歉，因为我离开了集训。尽管我已经完全无法再信任教练的承诺——在场见证这些谈话的人都可以作证——但我仍然不应该这样做，责任完全在我。
2026年10月6日
我立刻拒绝了这个提议。在我看来，我显然不能接受。我不会因为不参加客场比赛，就不再履行国家队队长的职责。享有留在葡萄牙这样的特权，不会树立一个好榜样。教练最终同意了我的看法。
对阵挪威的比赛当天午餐时，一名助理教练来到球队用餐的桌前，告诉我教练想与我谈谈。
7. 最后把这件事说清楚：我希望克里斯蒂亚诺留在国家队。而且不是一般的希望，是非常希望。幸运的是，他也信任我。在利雅得胜利时，他相信我，在这里也是如此。
会议结束时，教练主动要求与我拥抱，并向我保证，他会在新闻发布会上说出刚刚对我说过的那些话，这件事就此翻篇。我不会参加对阵丹麦的比赛，但会参加巨龙球场的比赛。
世界杯结束后，在从美国返程的航班上，葡萄牙足协主席一再请求我重新考虑离队的决定。紧接着，他询问我对现任国家队教练的看法。当时，他正在考虑包括现任教练在内的几个人选，但没有向我透露其他人的名字。我告诉足协主席，在我看来，这会是正确的选择。
4、 他从未质疑过我的选择。他的表现堪称典范，忠诚而且职业。
我可以向所有支持我的球迷，当然尤其是所有葡萄牙人承诺，我们会举办一场或多场告别赛，会有那个时候的。
那一幕，我至今记忆犹新。他们异口同声地告诉我，情况并非如此，我的位置就在国家队。
我要再次向葡萄牙人民道歉。但对我来说，失信会带来决定性的影响。我感觉，从那一刻起，我继续留下只会伤害整个团队。于是，我做了自己一直说过的事：如果觉得自己无法再发挥作用，我就收拾行李离开。
我确认过的谈话要点如下：“在谈论丹麦之前，我认为有必要先澄清一些事情，尤其因为这些都是事实：
2026年世界杯结束后，我准备了一封写给葡萄牙人民的信。这封信我至今仍然留着，里面写着当我最终告别国家队时，想对大家说的话。
我参加了在阿尔瓦拉德球场的比赛，虽然被换下，但我没有对此提出任何异议。我亲手为布鲁诺·费尔南德斯戴上了队长袖标，完全没有想到，这可能会成为我作为国家队球员和队长的最后几步。
所以，如果我的身体状况良好，仍然在俱乐部踢球——希望也仍然在进球——那么在履行完对我的停赛处罚后，我会像一直以来那样，随时准备好为我们的国家队出战、争取胜利。
这一切，西芒·库蒂尼奥始终在场。
48小时后，我、教练和西芒·库蒂尼奥进行了一次谈话，因为库蒂尼奥也曾在场见证我们8月份的交流。那是一次深入、非常坦率、毫无保留的谈话。
比赛快结束时，我只希望球队能够赢下比赛，然后让我一个人待着。我没有去向球迷致意。这是一个完全应由我承担责任的错误，本不应该发生。我要向在现场全力支持我们的葡萄牙人道歉，向球迷们道歉，也向那些专程来到现场看我、却因我而失望的人道歉——尽管他们不一定是葡萄牙人。
5、我为他制定的计划中，原本没有对阵挪威的比赛。不过，我觉得他的身体已经从第一场比赛中恢复过来，因此告诉他，我可能需要派他上场。克里斯蒂亚诺同意了。
这个要求不在我的身体恢复和训练计划之内——因为按照原定安排，我只会在4日于巨龙球场的比赛中出场——但我当然答应了。他随后告诉我，那就做好准备，因为我会踢30分钟。
利雅得胜利体育总监西芒·库蒂尼奥在场见证了这次谈话。现任国家队教练整个上赛季都向他汇报工作，他也是2025年推动俱乐部聘请这位教练的负责人之一。
因此，现任教练正式亮相的那一天，我由衷地为这个选择感到高兴。这是正确的选择，球队的成绩也在不断证明这一点。
8. 关于他没有向球迷致意，我们已经谈过。一个为国家队出场超过230次的人，不需要由我来教他如何热爱葡萄牙。那只是一个失望的瞬间，不能抹去任何东西。他是签名最多、合影最多、最关爱球迷的球员。不要在没有问题的地方制造问题。当我们不开心时，我们会作出反应，仅此而已。”
【比赛分析】
国足0-1输给塔吉克斯坦，3连败。邵佳一的执教能力被推上风口。中国足球小将创始人董路出来说话，他的观点很明确：不能一味指责邵佳一。但他也没护短，火力还对准了另一拨人：怎么都能骂的那部分球迷。
这段话不好听，甚至有点扎人。但它戳中一个死结：有些要求是互相打架的。你要场面，就可能丢更多；你要少丢球，就得接受场面难看。
“还是那句话，你总得给邵佳一，给国足一个活路吧。”
下一场你盯着两点看：防线有没有更早回收，丢球后有没有变化。如果连541都蹲不住，那该骂的是战术，还是这支队伍的能力？
他接着把话说得更糙：“你在家里你空调房吹着，瓜子嗑着，叭叭一动嘴皮子，0-3你骂，0-5你骂，0-1你也骂，0-0你也骂。”
我的判断是：董路批的是战术执行，不是不许球迷批评。输球可以骂，但别把“为什么不压出去赢塔吉克斯坦”当成理所当然。那是另一个能力层级的事。
邵佳一该不该下课，可以讨论。阵型该不该更早回收，必须讨论。热身赛3连败追到卡马乔时代，也确实是压力。但讨论的起点得是现有能力，不是幻想里的那支国足。
我站董路这一句，不是站他所有观点。具体骂谁、怎么骂，各人有各人的标准。可如果0-3骂、0-5骂、0-1也骂、0-0还骂，那就不是复盘，是拿骂当习惯。你品品，这种骂法能帮到球队什么？
三、空调房里，怎么骂都有理
这句话有意思。它说明董路不是无条件站邵佳一。他承认邵佳一有可批评的地方，阵型回收慢，就是教练的问题。
四、国足有没有又好看又赢球的能力
董路最扎心的一段，是这句：“可能有人觉得别扭，中国队怎么没有攻势呢？打个塔吉克斯坦也541？你得让人活，明白了吗？”
我理解这种情绪。看国足，谁没摔过手机？但把卡马乔和邵佳一直接画等号，我不跟。输球该批，可批也得批到点上。
一、0-1之后，骂声来得比复盘快
董路的原话是：“我非常能理解邵佳一，但是他就应该更早一点地把这个阵型回收。”
“有进攻丢的球更多，没进攻你也骂，那你得让人活呀，你不能逼死人家呀。丢球少了，场面又不行，那也不满意，什么都不满意。”
所谓541，说白了就是五个人蹲在后面，先把丢球数压住，再找机会偷一个。有人一听打塔吉克斯坦也541，觉得别扭。可你看国足这几场丢球方式，不蹲坑，真能压出去对攻吗？
翻旧账，国足上一次3连败甚至更多，还是2025年6月的4连败。上一次热身赛3连败，更要追溯到卡马乔时代。卡马乔当年下课了，也有很多球迷要求邵佳一下课。
看国足，骂两句正常，想换帅也正常。董路说的“给活路”，不是免死金牌，是让教练按现有能力做选择。
二、董路没护短：该回收阵型就得早收
董路把问题挑明了：“中国队有没有这个能力？说我打塔吉克斯坦，又不能窝着，又不能蹲坑，我还能赢，有这个能力吗？有的话能0-5输巴勒斯坦吗？能0-3输新西兰吗？”
这篇不聊情绪，聊一个具体问题：现在的国足，到底有没有能力既踢得好看又赢球？董路说没有。我先把话放这儿——这话刺耳，但比“换个教练就能踢漂亮足球”实在。
0-5输巴勒斯坦，0-3输新西兰，这两个比分摆在那。它们不是给邵佳一开脱，是给讨论划一条底线：你不能假装这支国足有赢球又好看的底子。
国足0-1不敌塔吉克斯坦，遭遇3连败，主教练邵佳一的执教能力受到质疑。这个结果不意外，意外的是骂声里很少有人问一句：这支队伍现在能踢成什么样？
中国足球最怕的不是踢得难看，是输球后连一个能落地的标准都没有。
【球队数据】
上海光明优倍女排主教练王之腾临场指挥
2024-2025赛季中国女子排球超级联赛常规赛A级第10轮赛程安排如下：
7。 山东日照钢铁 4胜5负 13分
比赛日期和时间：11月30日15点30分
北京北汽3-1胜山东日照钢铁（14-25、25-22、25-20、25-18）
山东日照钢铁VS福建安溪铁观音
天津渤海银行VS江苏中天钢铁
6。 辽宁东港草莓联盟 4胜5负 14分
辽宁东港草莓联盟VS北京北汽
江苏中天钢铁3-2胜辽宁东港草莓联盟（25-21、20-25、22-25、25-21、15-12）
2024-2025赛季中国女子排球超级联赛常规赛A级即时排名如下：
2024-2025赛季中国女子排球超级联赛常规赛第9轮A级赛果如下：
4。 北京北汽 5胜4负 14分
1。 上海光明优倍 7胜2负 20分
8。 深圳澳洲虎中塞龙华 0胜9负 0分
上海光明优倍3-0胜天津渤海银行（25-21、25-23、25-16）
福建安溪铁观音3-0胜深圳澳洲虎中塞龙华（25-22、25-20、25-13）
2。 江苏中天钢铁 7胜2负 18分
上海光明优倍VS深圳澳洲虎中塞龙华
5。 天津渤海银行 4胜5负 14分
北京时间11月26日晚，2024-2025赛季中国女子排球超级联赛常规赛第9轮A级较量结束。领头羊上海光明优倍主场零封卫冕冠军天津渤海银行，斩获第7场胜利后积20分继续领跑；江苏中天钢铁主场3-2力克辽宁东港草莓联盟，涉险赢得第7胜后积18分位列次席；福建安溪铁观音主场3-0送深圳澳洲虎中塞龙华9连败，拿下本队第5胜后积15分升至第3；北京北汽主场3-1逆袭战胜山东日照钢铁，同获第5胜后积14分排名第4。
3。 福建安溪铁观音 5胜4负 15分
（高加索）
【历史交锋】
日前，美媒FBH在社交媒体上发布了一份榜单，榜单上列出了联盟历史上进攻能力最强、无人能挡的十位顶尖得分手，引发媒体、球迷热议。
4、贾巴尔
绰号“篮球之神”，媒体、球迷公认的历史第一人。在内线横行的八九十年代，他用突破变向、后仰跳投、翻身跳投、折叠拉杆、滑翔暴扣等一系列外线进攻技术重塑了篮球美学，15年生涯10次斩获得分王，是名副其实的历史最强进攻球员。
勇士王朝的绝对核心，他用独一档的三分远射能力彻底颠覆了全联盟的打法风格。他能持球，通过节奏变化自主寻求出手空间，也能无球跑动，接球瞬间出手，还有被大大低估的突破终结能力。正因为他的进攻威胁覆盖整个半场，联盟各支球队为了限制他不得不过半场就采用多人包夹的策略，但即便如此，依旧收效甚微。
绰号“篮球皇帝”的张伯伦，绝对是上世纪60年代最具进攻威胁的中锋，14年生涯共7次斩获赛季得分王，曾创下单场70分、单赛季50.4分的历史纪录。他身高臂长、手感柔和细腻，即便面对多人包夹，内线进攻基本是予取予求。
NBA历史技术流中锋的天花板。他身材高大，技术全面，指尖手感尤其柔和，其标志性的“天勾”，堪称独门绝技。20年生涯，贾巴尔有17个赛季场均20+，累计砍下38387分，曾长时间霸榜历史第一。
绰号“黑曼巴”，96黄金一代最成功的球星，集低位脚步、翻身跳投、后仰跳投、突破终结等多种进攻技术于一身的超级分卫。20年生涯里，他有12个赛季场均至少25分，巅峰赛季场均35.4分。
8、库里
6、麦迪
7、奥尼尔
213的身高，215cm的臂展，柔和的中远距离投射手感，加上大幅后仰，诺维茨基的投篮极难防守，其标志性的“金鸡独立”让无数对手吃尽了苦头。21年生涯，他总计得到超过30000分，为独行侠带来队史第一座总冠军奖杯。
10、诺维茨基
3、杜兰特
绰号“死神”，新世纪以来联盟最强进攻球员，没有之一，曾4次斩获赛季得分王，现役联盟排名第一。211cm的身高加上228cm的臂展，兼具后卫的持球技术和柔和手感，无论是面对高大内线还是小个外线，都有无差别单打能力，至今为止20年生涯有17个赛季场均至少25分。
新世纪以来联盟最好的双能卫之一，生涯至今3次斩获得分王，2次当选助攻王。哈登控球娴熟，突破犀利，终结效率稳定，后撤步三分堪称一绝。他还擅长在突破过程中主动寻求身体接触，制造犯规。巅峰赛季的他，场均高达36.5分，防守他，是全联盟各支球队面临的共同难题。
2、科比
曾经叱咤联盟的四大分卫之一，曾连续2年斩获得分王的顶级前锋。麦迪身材修长，爆发力极强，突破第一步迅猛如电，干拔中投更是飘逸舒展。虽然因为伤病问题成就不及预期，但巅峰时的他，绝对称得上无人能挡的存在。
1、乔丹
5、张伯伦
“大鲨鱼”奥尼尔，是联盟历史上野兽派中锋的代表，依托于远超常人的体重、力量以及对抗能力，他在禁区里一个转身就可以轻松支开对手，紧接着就是泰山压顶的一记重扣。巅峰期的时候，联盟各支球队为了限制他不得不囤积重型内线，甚至不得不祭出“砍鲨”战术，主动将他送上罚球线。
9、哈登
【球员介绍】
北京时间10月7日，C罗发布了一封以第一人称撰写的个人
6、让一位与贝利或马拉多纳同等级别的球员去热身，最后却没有让他上场，这是我的错误。如果重来一次，我不会这样做。
葡萄牙足协应该对我的这一行为作出评估和处罚。我认为，不应该有任何从轻处罚的理由。我并非普通一员，我是球队队长，这反而应该成为加重处罚的因素。
3、克里斯蒂亚诺接受了我向他提出的计划。
人生教会了我——我曾经挨饿，很多时候没有东西吃——没有谁会平白无故地给谁什么。
随后，应教练要求，他本人、西芒·库蒂尼奥和蒂亚戈·克拉韦罗又举行了一次视频会议，总结了我们谈话的内容。之后形成了一份简短的文件，我亲自确认了其中的内容。这份文件在我知情的情况下，按照教练本人的要求交到了他手中。
但当我想到国家队时，我真正想到的是竞争、是比赛。得知父亲去世的消息那天，我想的也是如此。当时我正在国家队集训，我决定留下，直到第二天的比赛结束。因此，我为国家做了自己绝不会为任何一家俱乐部做的事。
我已经道歉，但我知道，行为必须承担相应的后果。像我这样在足球世界里走过这么多年的人都清楚，无论每个人的地位如何，规则对所有人都一样。
2、我知道他对国家队有多么投入、多么热爱，也知道他在全世界的分量，更知道他连续24年来在国家队的分量和积极影响。
说到这里，最近我听到了很多关于告别赛的讨论，说我应该得到一个体面的告别，说足协希望给我这个机会。
我们一致认为，要结束这场“风波”，只有一个办法：教练需要在新闻发布厅里，重复他刚刚当着西芒·库蒂尼奥的面，私下对我说过的话。
接下来发生的事情，大家都知道了。我从中场休息时就开始热身，看着时间一分一秒过去，却始终没有被叫上场。教练没有兑现对我的承诺。
请相信，这就是最真实的事实。
因此，这些要点中，没有任何一条要求教练向我道歉。这是他第二次没有兑现对我的承诺。我决定离开集训，不再等待下一次失信。对我来说，人与人之间相处，最重要的仍然是真诚。无论有多痛，都请告诉我实话。
几天后，新任国家队教练首次联系我，表示希望与我当面谈谈。我答应了，我们约在我的假期结束后见面。我们在足球城见了面，当时我的俱乐部正在那里进行季前集训。那天，教练告诉我，他的计划中有我，我对他的执教至关重要。
克里斯蒂亚诺·罗纳尔多
集训开始前一天，应教练本人的要求，他来到我位于里斯本的家中，再次与我交谈。谈话很平和，8月份商定的所有原则都得到了保留。
他会说明，我从未要求过任何出场时间；本期集训的安排，是教练本人、而非其他任何人向我提出的；让我热身却最终不让我出场是一个错误，如果重来一次，他不会再这样做。
正如我承诺的那样，我决定以第一人称，直接讲述最近一期国家队集训期间发生的事情。
在将近25年的职业生涯里，我从未在任何时候干涉过任何一位俱乐部教练或国家队教练的技术、战术决定。对于他们要求我做的事情，我接受时的情绪或许有好有坏，但我尊重他们的决定。而当别人不兑现对我的承诺时，我会觉得，那里已不再是我应该待的地方。
令我完全没有想到的是，教练问我，身体状况是否允许出场30分钟。当时，我正全身心投入身体恢复，一如既往地与队友们待在一起，并以为自己当天不会出场。对此，我没有任何问题。
新闻发布会上发生了什么，大家都知道：他的态度与我们会谈时完全不同。我听到了一些我认为自己不应承受的措辞和咄咄逼人的言语，那是一种“我想怎样就怎样、我有权这样做、我说了算”的姿态。而就在前一天私下交谈时，他从未对我表现出过这样的态度，哪怕一点点都没有。
1、 是我本人，没有其他任何人参与，向克里斯蒂亚诺提出了他本赛季在国家队的安排。我们进行了一次长时间、非常愉快的谈话。
他当场向我提出了一套出场安排。我会参加第一场和最后一场比赛，而出于体能管理的考虑，他每场比赛都会对阵容作出三到四处调整。当时，他还提出，我可以不随国家队前往挪威和丹麦。他建议我踢完第一场后留在葡萄牙，等到巨龙球场的比赛前再与球队会合。
事实上，在那场新闻发布会当天上午，我与足协主席和教练进行了一次谈话，他们完全可以证实：我再次强调，如果他们不希望我留在那里，就直接告诉我。他们只需要坦诚相告。我会接受，而且我承诺，我们可以一起筹备一个美好的告别，那也是我梦想中的方式，谁都不会因此生气。
商定的内容很简单：教练会在新闻发布会一开始就谈论这件事，通过讲清事实来结束这个话题。
对我来说，那一天最重要的是我们赢了。胜利总是美好的，能够在葡萄牙、为自己的国家赢球，就更加美好。
我也欠国家队队友们一个道歉，因为我离开了集训。尽管我已经完全无法再信任教练的承诺——在场见证这些谈话的人都可以作证——但我仍然不应该这样做，责任完全在我。
2026年10月6日
我立刻拒绝了这个提议。在我看来，我显然不能接受。我不会因为不参加客场比赛，就不再履行国家队队长的职责。享有留在葡萄牙这样的特权，不会树立一个好榜样。教练最终同意了我的看法。
对阵挪威的比赛当天午餐时，一名助理教练来到球队用餐的桌前，告诉我教练想与我谈谈。
7. 最后把这件事说清楚：我希望克里斯蒂亚诺留在国家队。而且不是一般的希望，是非常希望。幸运的是，他也信任我。在利雅得胜利时，他相信我，在这里也是如此。
会议结束时，教练主动要求与我拥抱，并向我保证，他会在新闻发布会上说出刚刚对我说过的那些话，这件事就此翻篇。我不会参加对阵丹麦的比赛，但会参加巨龙球场的比赛。
世界杯结束后，在从美国返程的航班上，葡萄牙足协主席一再请求我重新考虑离队的决定。紧接着，他询问我对现任国家队教练的看法。当时，他正在考虑包括现任教练在内的几个人选，但没有向我透露其他人的名字。我告诉足协主席，在我看来，这会是正确的选择。
4、 他从未质疑过我的选择。他的表现堪称典范，忠诚而且职业。
我可以向所有支持我的球迷，当然尤其是所有葡萄牙人承诺，我们会举办一场或多场告别赛，会有那个时候的。
那一幕，我至今记忆犹新。他们异口同声地告诉我，情况并非如此，我的位置就在国家队。
我要再次向葡萄牙人民道歉。但对我来说，失信会带来决定性的影响。我感觉，从那一刻起，我继续留下只会伤害整个团队。于是，我做了自己一直说过的事：如果觉得自己无法再发挥作用，我就收拾行李离开。
我确认过的谈话要点如下：“在谈论丹麦之前，我认为有必要先澄清一些事情，尤其因为这些都是事实：
2026年世界杯结束后，我准备了一封写给葡萄牙人民的信。这封信我至今仍然留着，里面写着当我最终告别国家队时，想对大家说的话。
我参加了在阿尔瓦拉德球场的比赛，虽然被换下，但我没有对此提出任何异议。我亲手为布鲁诺·费尔南德斯戴上了队长袖标，完全没有想到，这可能会成为我作为国家队球员和队长的最后几步。
所以，如果我的身体状况良好，仍然在俱乐部踢球——希望也仍然在进球——那么在履行完对我的停赛处罚后，我会像一直以来那样，随时准备好为我们的国家队出战、争取胜利。
这一切，西芒·库蒂尼奥始终在场。
48小时后，我、教练和西芒·库蒂尼奥进行了一次谈话，因为库蒂尼奥也曾在场见证我们8月份的交流。那是一次深入、非常坦率、毫无保留的谈话。
比赛快结束时，我只希望球队能够赢下比赛，然后让我一个人待着。我没有去向球迷致意。这是一个完全应由我承担责任的错误，本不应该发生。我要向在现场全力支持我们的葡萄牙人道歉，向球迷们道歉，也向那些专程来到现场看我、却因我而失望的人道歉——尽管他们不一定是葡萄牙人。
5、我为他制定的计划中，原本没有对阵挪威的比赛。不过，我觉得他的身体已经从第一场比赛中恢复过来，因此告诉他，我可能需要派他上场。克里斯蒂亚诺同意了。
这个要求不在我的身体恢复和训练计划之内——因为按照原定安排，我只会在4日于巨龙球场的比赛中出场——但我当然答应了。他随后告诉我，那就做好准备，因为我会踢30分钟。
利雅得胜利体育总监西芒·库蒂尼奥在场见证了这次谈话。现任国家队教练整个上赛季都向他汇报工作，他也是2025年推动俱乐部聘请这位教练的负责人之一。
因此，现任教练正式亮相的那一天，我由衷地为这个选择感到高兴。这是正确的选择，球队的成绩也在不断证明这一点。
8. 关于他没有向球迷致意，我们已经谈过。一个为国家队出场超过230次的人，不需要由我来教他如何热爱葡萄牙。那只是一个失望的瞬间，不能抹去任何东西。他是签名最多、合影最多、最关爱球迷的球员。不要在没有问题的地方制造问题。当我们不开心时，我们会作出反应，仅此而已。”
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