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📋 赛事摘要
【比赛分析】
体操冠军、卖臭鳜鱼、拍电影，这三样看起来风马牛不相及的东西，却在曾宇身上融合为一体。
曾宇的处女作是一部纪录片，名叫《退役生活》，内容是跟拍队友戴隽在退役后的人生状态。
他找到自己父亲的朋友、中国徽菜臭鳜鱼烹饪大师韩可军，一同投资开了一家食品公司，专门从事臭鳜鱼的加工生产和销售。
曾经风靡全国的央视节目《舌尖上的中国》，有一期是介绍安徽臭鳜鱼的，曾宇觉得这是个机会。“以前只有我们安徽人才知道臭鳜鱼，这个节目火了以后，我觉得是有商机的。”
体操冠军卖起臭鳜鱼
“我想要拍电影，就是去理解不同人的生活处境，也是对各种不同人生的一种好奇吧。”
这似乎是曾宇尝试的某种表达，以及对作为普通人的运动员，在退役时刻心理落差的某种关照。
“我想反映这个群体在重新寻找社会角色时的困难与迷茫，特别是那些没有很成功、被忽视的普通运动员。”
练体操是被父母逼的
大部分运动员在退役后，要以默默无闻的普通人身份重新进入社会，参与新的就业竞争。有数据显示，体制内大约能吸纳不到10%的运动员就业，其他90%要自主择业，另谋生路。
臭鳜鱼的纯古法制作，很难量产，而且味道小众，当代人吃不惯。曾宇的办法是进行工艺改革，引入打鳞机、分拣机、滚筒搅拌机等机械化设备，建起冷库冷链，用食品级塑料桶取代古法的木桶，并在腌制工艺上进行改良。
曾宇的这个纪录片，获得了不小的反响，送到一些影展中参演，进过北京电影节体育周，还拿过世界游牧影展的十佳纪录片奖。“之前只写过剧本、拍过短片，这是第一次尝试纪录片，算是自己的一次练习，观察真实的人和生活，让镜头反映他们的内心世界。”
不想再走别人安排好的路
曾宇就是未能爬上金字塔尖的运动员之一，被迫因伤退役时，他和大多数人一样，一度陷入了迷茫。
戴隽是曾宇在体操队的好友，拿过全国青年锦标赛单杠冠军，退役后为了生计，干过各种行当，当过健美操教练、足球教练、卖过柚子、开过烧烤店，后来又开车送货，兼任搬运工。
渠道打开后，曾宇的公司规模最大时给全国超过一百家饭店供货，网上销量也突飞猛进，一度一年卖出60万条鱼，销售额突破3千万。在创业成功后，央视农业频道的《致富经》节目，曾两次专访曾宇，介绍他的故事，他也从CCTV5的“边缘人”成为了CCTV17关注的创业模范。
体操练的苦，退的也早。在中国运动员中，不同项目有不同的平均运动寿命，据统计，体操和游泳选手的平均退役年龄相对较早，都在24岁左右，这比田径选手33.6岁的平均退役年龄要早了近10年。
“我能感受到他的迷茫与孤独，我自己也有过。”
曾宇退役的年龄甚至更小，他在2012年退役离开了国家队，主要原因是伤病。那时他还不到20岁，就要面对“这么多年白练了吗”、“接下来又能干点什么”的问题。
“腌制的时候，放多重的石头，多长时间翻面，都要反复试验……最终摸索出一套批量化生产的工艺，既保留古法腌制的口味，也能让品质稳定下来，适合批量生产。”
曾宇对此感同身受：“我们和社会是隔绝的，很小就离开父母，进入省队国家队，住进集体宿舍，除了队友，缺少与同龄人的交流，白天晚上脑子里也都是训练，生活很单调，没什么其他内容，像我的队友大多都是不善言辞。”
生活在经验里，直到大厦崩塌；一万匹脱缰的马，在他脑海中奔跑；如此生活30年，直到大厦崩塌；云层深处的黑暗啊，淹没心底的景观……
那么，曾宇自己又想干点什么呢？
曾宇的运动员生涯并不算辉煌，1993年出生的他，10岁时进入八一体操队，最顶峰的荣誉是在全国青年体操锦标赛上拿到吊环冠军，并且进入到国家队，但可惜，这已是他运动生涯摸到的最高处。
国家体育总局体育经济司编撰的《体育事业统计年鉴》显示，中国每年退役的运动员大约在3000名左右，而每个奥运年之后，会迎来运动员集中退役的高潮期。
由于种种原因，相当多的运动员在运动生涯中环境封闭，圈子小，接触的人以及社会阅历、经验都很有限，这给他们的未来发展带来一定障碍。
体操冠军卖起了臭鳜鱼，这跨度实在有点大，无论是技术研发、渠道扩展还是资金运营，跨行的难度，不亚于攻坚一个高难度体操新动作。但和当运动员时琢磨新动作一样，曾宇有毅力，能坚持，也乐于创新。
“后来我还拍过一些其他队友，采访了一些体操界前辈，可能是个更立体的记录。我比较关注运动员这个群体的烦恼，希望能让更多人看到我们的现实处境，唤起理解吧。如果是我遭遇到他们一些人的经历，我没有信心能比他们做得更好，所以希望社会对他们更包容一些。”
“我从小其实特别抵触练体操，那是父母望子成龙，他们有冠军梦，但我并不喜欢，也觉得自己不擅长。所以我很早就在想，不练体操了能做点什么，也开始准备。队友睡觉或者打游戏时，我就学英语，当时想的是出国看世界。”
曾宇介绍说：“退役的队友，有些拿过好成绩的，回到家乡给分配了工作。有些没分配工作的，去学校或者培训机构当临时教练。还有很多转行的，比如当警察的，身手比较好也比较勇敢，另外家里条件好的，也有跟着家人做生意的，做什么的都有。”
除了在队里时争取多见识社会，另一个摆脱封闭、打开眼界的机会，是在退役后学习深造。曾宇离开运动队后，进入到北京体育大学学习，后来又留学美国，学的专业是电影。“出国学电影很偶然，我本来想学哲学。”
首先是生计。家里条件再好，自己也不想总啃老，曾宇决定创业，而且很快发现了商机。
攀到过荣誉金字塔尖的选手，往往在退役后会有更多渠道延续成功光环，但这是极少数。大部分运动员终其生涯都是默默无闻、不为人知的。
这背后，是曾宇优渥的家境在支撑，不愁生计，自然可以从容的慢慢规划未来。退役后这段时间，曾宇一直在寻找，找一个属于自己、自己喜欢的生活方式。他学拍电影，又跑到云南的大山里去支教，体验那里的生活。“我挺幸运，因为家庭条件和父母后来比较包容，我可以选择不同的生活。”
“运动员从小就被培养成服从指令的人，什么都被安排好了，都是很具体的指令，小到每个动作要领，大到团队成绩目标。退役这一天突然到来以后，一个人失去了所有指令，一下不知道该干什么了，很容易迷茫。”
之前采访奥运冠军徐莉佳时，她给体制内运动员的建议是：“培养一些不同的兴趣爱好，多多社交，别在队里与世隔绝。多交流学习，能少走很多弯路。”
“练体操的太苦了，运动生涯也短，大多是四五岁开始练，压腿啊，练体能啊，每天训练吃的苦是成年人都很难承受的。而且体操一般都是挑战高难度动作嘛，伤病没法避免，像我全身从脸到脚趾都骨裂过。”
曾有专项调查对770名获得全国和国际青少年比赛前3名的运动员进行追踪，结果显示，这些青少年运动员在成年后最终能进入全运会、亚运会、奥运会前10名的成材率，分别只有14.1%、2.2%和0.26%，其他大部分都“泯然众人”。
“在我看来，他们中很多人也挺痛苦的，他们缺少与社会去碰撞、去发现自我的机会，可能一辈子都不知道自己真正喜欢什么，擅长什么，很难自洽。”
拍电影 看到他们的孤独与迷茫
但曾宇的不同之处在于，他很早就在为退役这一天做心理准备了，他袒露出的心声有点让人吃惊：练体操是父母让他练的，而他自己并不喜欢。
不过，创业和生计只是曾宇的初级需求，他始终心心念念的是拍电影。“卖臭鳜鱼为生计劳神，能维持就好。我知道自己没有赚大钱的能力和欲望，我也不需要去努力赚钱寻求安全感。”
有人调侃，曾宇“以前是能上CCTV5（体育频道）的人，不料却几次亮相于CCTV17（农业频道），但他内心梦想其实在CCTV6（电影频道）。”
曾宇抵触的，除了小时候在父母指令下练体操，还有被别人安排好的生活。“我看到很多队友，他们大多数其实不喜欢练体操，他们的父母控制欲很强，有些队友一辈子都要走被别人规划好的路。退役后也是去干一个父母给安排好的稳定工作，或者找一个女孩结婚。”
在渠道上，疫情一度断绝了曾宇公司的生路，“当时我们产品供应给全国的餐厅、酒店，疫情期间餐厅不开业，影响很大，线下销售额几乎归零。”但他很快又找到了线上电商门路，在平台开网店，用了大半年将店铺做到同类产品的头部。
片子中，曾宇在展现戴隽当年练习体操的片段时，背景里响起的音乐是《杀死一个石家庄人》，歌词如下：
“运动员是个群体，各式各样的人都有，只要找到真正适合自己的事情，拿出练体育时的那种刻苦精神，我想我们在什么行业都是可以生存的。” （二头）
【球队数据】
北京时间7月20日消息，奥运会前热身赛，中国女篮57-79不敌比利时。
至此，中国女篮今夏备战奥运会已经打了12场热身赛，战绩为惨淡的2胜10负。包括五战澳大利亚女篮1胜4负，两战日本女篮全败，险胜土耳其女篮，接连不敌西班牙女篮和塞尔维亚女篮，两次输给比利时女篮。
奥运会前，中国队还剩下最后一场热身赛，将于7月22日对阵东道主法国女篮。奥运会小组赛，中国女篮将分别对阵塞尔维亚、西班牙和波多黎各女篮。
（勿忘初衷）
【历史交锋】
此番受签约品牌阿迪达斯之邀，亚马尔如期“赴约”全国青少年校园足球联赛高中组（CHFL）总决赛。这项创办于1999年的比赛，是全国高中学生足球最高水平赛事，每年有超过3000名校园足球队员参与其中。自去年起，中国学生体育联合会携手阿迪达斯展开为期四年的战略合作，不仅获得培训指导、足球专业装备等全方位的支持，进一步提升赛事的专业性和竞技水平，也借助其顶级全球资源，邀请像亚马尔这样的明星球员开展系列足球文化行动，加速推动中国青少年足球发展。
2024年堪称亚马尔的职业生涯突破之年——他不仅助力西班牙队时隔12年重夺欧洲杯冠军，个人更凭借惊艳表现包揽科帕奖（U21最佳球员）与金童奖（欧洲最佳青年球员）两大重磅荣誉。如今，亚马尔身价已飙升至2亿欧元，成为德国转会市场网历史上身价最高的17岁球员，也是当今足坛身价第一人。
2024-2025赛季的CHFL，历经省内赛、分区赛和总决赛等多个阶段，为全国各地青少年足球爱好者搭建起追逐梦想的广阔舞台。经过为期四周的比拼，共有63支高中校园足球代表队在男子组和女子组比赛中参与角逐，最终的冠军将于7月9日在上海决出。总决赛期间，亚马尔将与中国同龄球员互动，助力东西方足球文化的交流与融合。同时，他也将打卡上海著名地标建筑，感受国际时尚之都与传统文化碰撞的魅力。
这位17岁的现象级球员，将如期“赴约”全国青少年校园足球联赛高中组（CHFL）总决赛。
作为亚马尔此行焦点之一，他将于7月9日出席首次在上海举办的全国青少年校园足球联赛高中组（CHFL）总决赛，与中国高中校园足球的佼佼者们近距离互动，传递足球运动的魅力。
身穿中国校园足球队伍的球衣，拥有当今足坛第一身价的17岁天才球员拉明·亚马尔7月8日抵达上海，开启首次中国行。
2007年出生的亚马尔，成长于西班牙罗卡丰达，他标志性的“304”庆祝手势正是由该地邮政编码“08304”而来，以致敬自己成长的街区。这位被球迷亲切称为“小孩哥”的天才球员，自年少便展露惊人的足球天赋。2022年9月，年仅15岁的他叩开巴塞罗那一线队大门，正式开启职业生涯高光时刻。
随着这位17岁现象级球员的到来，申城夏日已刮起青春足球旋风。亚马尔的中国首秀，不仅是一次足球文化之旅，诠释“YOU GOT THIS（你行的）”追梦精神，也将点燃“足篮盛夏”的热血氛围，有望带动新一轮运动消费热潮。
【球员介绍】
值得肯定的是，每场比赛结束后，广州蒲公英主教练上村健一都会立刻召集球员围成一圈，当场指出比赛中出现的问题。这种做法对于年轻球员的记忆强化确实有益，尤其是输掉的比赛，这种即时反馈理应让队员印象深刻。
从战术层面复盘，上半场双方互交白卷的过程并非没有内容。前10分钟的试探过后，广州蒲公英从第25分钟开始逐渐掌控节奏，中场的运转流畅度与边路的结合都打出了训练中的既定套路。锋线调整后，支点作用有所改善，整体攻防的层次感甚至优于此前几轮。然而一个老生常谈的问题再次浮出水面——临门一脚的致命缺失。
五场不胜，防线崩塌，精气神消退——广州蒲公英正处于赛季最困难的阶段，并没有做到“众志成城”，但困难从来不是末日，而是试金石。这支年轻的球队还有时间，也还有调整的余地。
易边再战，广州蒲公英没有延续上半场后半段的良好势头。相反，厦门飞鹭通过人员与阵型的调整，重新夺回了比赛主动权。这里暴露出的第一个问题是主教练上村健一的临场反应速度。与此前几场替补登场收效尚可的调整相比，本场他的应对显得迟缓且缺乏针对性，未能及时遏制住对手起势的苗头。
第90+6分钟：挽回颜面，而非挽回比赛
防线默契的缺失，完全不应该是这支广州蒲公英的真实水平。在此前的比赛中、训练中，这支年轻的球队虽然经验尚欠，但整体防守的韧性与协作意识，一直是他们的立身之本。然而本场比赛中后场所暴露出的生疏与混乱，让人不得不怀疑：连续的不胜是否已经在球员心中埋下了自我怀疑的种子？当雨水、失误、丢球相互叠加，恐惧和急躁便开始取代理性和纪律。
然而，当球队已经连续五场不胜，当类似的问题反复出现时，我们就不得不追问：这种赛后总结，是否真正转化为了训练中的针对性改进？是否真正体现在了下一场比赛的细节执行中？习惯性反思的珍贵，在于它能带来有效调整；如果反思之后依然是重复错误，那么这种“仪式感”的价值就值得商榷。
足球比赛的结果从来都具有偶然性，但一支球队在比赛过程中展现出的精神状态，却是判断其走向的重要依据。广州蒲公英在本场比赛中最大问题，并非技战术层面的不足，而是那种曾经令人印象深刻的拼劲和韧劲消失殆尽。
上村健一的“圈内总结”：习惯性反思不等于有效性调整
贵在行动，而不是空洞的希望
原本广州蒲公英足球俱乐部的新吉祥物——广州鹰在这场比赛的出现，理应成为最大亮点，但最终因为这个糟糕的结果，只能事与愿违……这不是一场简单的输球。1：3的背后，是一支曾经以拼劲和整体性著称的球队，在精气神层面的全面溃散。广州蒲公英在过去5场比赛中未尝胜绩，彻底告别了赛季开局时的强势与舒适区，而本场对阵厦门飞鹭的失利，则像一面镜子，照出了球队当下最致命的症结——不仅是技战术能力的退步，更是那股曾让对手胆寒的“气”，似乎被近期的连绵雨水浇了个透湿。
本场比赛最令人动容的画面，并非场上任何一个进球，而是看台上那些风雨无阻的广州球迷。横幅下，他们用整场的呐喊诠释了什么是真正的“第十二人”。即便在落后的时间里，助威声也未曾断绝。这种不离不弃的支持，是中乙赛场上极为珍贵的财富。
大家清晰地看到了这几幕——球队踢反击时中场有一半的人压根儿没跑，没有向前跟进；看到了后面两个进球都是防线被两脚传球就打穿了，没有人补位……赛季开局阶段，这支球队之所以能够打出亮眼表现，靠的正是每球必争的投入度和不畏强手的战斗精神。然而近期的连续不胜，似乎让年轻球员的心理承受能力遭遇了严峻考验。这些本来可以通过团队协作和意志力克服的困难，如今却像连锁反应一样不断放大。第88分钟和第90分钟的两个连续丢球，本质上是精神层面率先投降之后，战术体系随之崩塌的必然结果。
补时第6分钟，李卓轩任意球直接进球，将比分改写为1：3。这个进球在技术层面无可挑剔，但它能做到的，仅仅是让主队“输得没有那么难看”。倘若这个进球在上半场后段球队压制对手的时出现，那么相信一切都将不一样！遗憾竞技体育的世界里向来就没有如果，而事实上这种意义上的挽回颜面，对士气的提振作用微乎其微。真正的关键问题依然摆在那里：为什么一支实力与对手接近甚至一度占据优势的球队，会在主场以这样一种自我瓦解的方式输掉比赛？
这已经不是偶然。当一支球队在连续多场比赛中反复出现“创造机会但把握不住”的现象，就不能再简单归咎于运气或状态，而必须审视球员在关键区域的心理素质与技术稳定性。上半场后半段，广州蒲公英至少制造了三次具备威胁的进攻，但无论是最后一传的选择还是射门动作的完成，都显得犹豫且缺乏自信。这种挥霍机会的行为，在职业足球的竞技逻辑中，往往会在下半场遭到惩罚——而这一次，惩罚来得既迅猛又彻底。
下半场的系统崩溃：从战术失衡到心理瓦解
当“为青春而战2026我们继续并肩作战携手冲甲”的横幅在广州花都体育场主队看台上展开时，所有人都能感受到这座球场内涌动的热血与期待。作为这支球队当之无愧的“第十二人”，在连日阴雨中依然风雨无阻地涌入看台，广州球迷用呐喊与鼓点营造出主场氛围。然而90分钟战罢，比分牌上1：3的冰冷数字，以及比赛过程中那令人窒息的崩盘方式，让所有坚守者陷入了一种远比失利更深的失望之中。
然而足球的本质是双向的。球迷的无条件支持，需要球队用场上的拼搏来回馈。本场比赛中，广州蒲公英在下半场展现出的精神面貌，显然配不上看台上那些湿透的衣衫和嘶哑的喉咙。如果“并肩作战”是一句承诺，那么球员们需要用行动来兑现，而不是让“第十二人”一次次在失望中离场。
如果说下半场前30分钟的被动尚属战术层面的劣势，那么第88分钟到第90分钟这两分钟内发生的连续丢球，则是一次彻头彻尾的系统性崩溃。
上半场的虚假繁荣：机会主义的陷阱
精神力的消退：比失利更可怕的信号
第十二人的坚守与球队的回馈
第88分钟，顾嘉逸进球扩大比分。仅仅两分钟后，刘子铭完成梅开二度。两个丢球的过程如出一辙：对方简单的中长传直接打穿了广州蒲公英整条防线，中后场球员之间的站位缺乏层次，协防保护形同虚设，与门将又缺乏默契，低级失误接二连三。这种短时间内连续失球的现象，在职业比赛中通常意味着球队的心理防线已经先于战术防线瓦解。
上村健一需要做的，不仅仅是赛后的围圈总结，而是从根本上找回球队的精神内核：恢复拼抢的侵略性、重建防线的默契、重塑对胜利的饥饿感。几天之后，又一场硬仗即将到来。真正的改变，不需要华丽的宣言，而需要在下一场比赛的每一次拼抢、每一次补位、每一次冲刺中，用行动去证明。青春最大的资本，是可以跌倒后重新站起来。但前提是——你得真的站起来，而不是躺在原地抱怨雨水太冷。
体操冠军、卖臭鳜鱼、拍电影，这三样看起来风马牛不相及的东西，却在曾宇身上融合为一体。
曾宇的处女作是一部纪录片，名叫《退役生活》，内容是跟拍队友戴隽在退役后的人生状态。
他找到自己父亲的朋友、中国徽菜臭鳜鱼烹饪大师韩可军，一同投资开了一家食品公司，专门从事臭鳜鱼的加工生产和销售。
曾经风靡全国的央视节目《舌尖上的中国》，有一期是介绍安徽臭鳜鱼的，曾宇觉得这是个机会。“以前只有我们安徽人才知道臭鳜鱼，这个节目火了以后，我觉得是有商机的。”
体操冠军卖起臭鳜鱼
“我想要拍电影，就是去理解不同人的生活处境，也是对各种不同人生的一种好奇吧。”
这似乎是曾宇尝试的某种表达，以及对作为普通人的运动员，在退役时刻心理落差的某种关照。
“我想反映这个群体在重新寻找社会角色时的困难与迷茫，特别是那些没有很成功、被忽视的普通运动员。”
练体操是被父母逼的
大部分运动员在退役后，要以默默无闻的普通人身份重新进入社会，参与新的就业竞争。有数据显示，体制内大约能吸纳不到10%的运动员就业，其他90%要自主择业，另谋生路。
臭鳜鱼的纯古法制作，很难量产，而且味道小众，当代人吃不惯。曾宇的办法是进行工艺改革，引入打鳞机、分拣机、滚筒搅拌机等机械化设备，建起冷库冷链，用食品级塑料桶取代古法的木桶，并在腌制工艺上进行改良。
曾宇的这个纪录片，获得了不小的反响，送到一些影展中参演，进过北京电影节体育周，还拿过世界游牧影展的十佳纪录片奖。“之前只写过剧本、拍过短片，这是第一次尝试纪录片，算是自己的一次练习，观察真实的人和生活，让镜头反映他们的内心世界。”
不想再走别人安排好的路
曾宇就是未能爬上金字塔尖的运动员之一，被迫因伤退役时，他和大多数人一样，一度陷入了迷茫。
戴隽是曾宇在体操队的好友，拿过全国青年锦标赛单杠冠军，退役后为了生计，干过各种行当，当过健美操教练、足球教练、卖过柚子、开过烧烤店，后来又开车送货，兼任搬运工。
渠道打开后，曾宇的公司规模最大时给全国超过一百家饭店供货，网上销量也突飞猛进，一度一年卖出60万条鱼，销售额突破3千万。在创业成功后，央视农业频道的《致富经》节目，曾两次专访曾宇，介绍他的故事，他也从CCTV5的“边缘人”成为了CCTV17关注的创业模范。
体操练的苦，退的也早。在中国运动员中，不同项目有不同的平均运动寿命，据统计，体操和游泳选手的平均退役年龄相对较早，都在24岁左右，这比田径选手33.6岁的平均退役年龄要早了近10年。
“我能感受到他的迷茫与孤独，我自己也有过。”
曾宇退役的年龄甚至更小，他在2012年退役离开了国家队，主要原因是伤病。那时他还不到20岁，就要面对“这么多年白练了吗”、“接下来又能干点什么”的问题。
“腌制的时候，放多重的石头，多长时间翻面，都要反复试验……最终摸索出一套批量化生产的工艺，既保留古法腌制的口味，也能让品质稳定下来，适合批量生产。”
曾宇对此感同身受：“我们和社会是隔绝的，很小就离开父母，进入省队国家队，住进集体宿舍，除了队友，缺少与同龄人的交流，白天晚上脑子里也都是训练，生活很单调，没什么其他内容，像我的队友大多都是不善言辞。”
生活在经验里，直到大厦崩塌；一万匹脱缰的马，在他脑海中奔跑；如此生活30年，直到大厦崩塌；云层深处的黑暗啊，淹没心底的景观……
那么，曾宇自己又想干点什么呢？
曾宇的运动员生涯并不算辉煌，1993年出生的他，10岁时进入八一体操队，最顶峰的荣誉是在全国青年体操锦标赛上拿到吊环冠军，并且进入到国家队，但可惜，这已是他运动生涯摸到的最高处。
国家体育总局体育经济司编撰的《体育事业统计年鉴》显示，中国每年退役的运动员大约在3000名左右，而每个奥运年之后，会迎来运动员集中退役的高潮期。
由于种种原因，相当多的运动员在运动生涯中环境封闭，圈子小，接触的人以及社会阅历、经验都很有限，这给他们的未来发展带来一定障碍。
体操冠军卖起了臭鳜鱼，这跨度实在有点大，无论是技术研发、渠道扩展还是资金运营，跨行的难度，不亚于攻坚一个高难度体操新动作。但和当运动员时琢磨新动作一样，曾宇有毅力，能坚持，也乐于创新。
“后来我还拍过一些其他队友，采访了一些体操界前辈，可能是个更立体的记录。我比较关注运动员这个群体的烦恼，希望能让更多人看到我们的现实处境，唤起理解吧。如果是我遭遇到他们一些人的经历，我没有信心能比他们做得更好，所以希望社会对他们更包容一些。”
“我从小其实特别抵触练体操，那是父母望子成龙，他们有冠军梦，但我并不喜欢，也觉得自己不擅长。所以我很早就在想，不练体操了能做点什么，也开始准备。队友睡觉或者打游戏时，我就学英语，当时想的是出国看世界。”
曾宇介绍说：“退役的队友，有些拿过好成绩的，回到家乡给分配了工作。有些没分配工作的，去学校或者培训机构当临时教练。还有很多转行的，比如当警察的，身手比较好也比较勇敢，另外家里条件好的，也有跟着家人做生意的，做什么的都有。”
除了在队里时争取多见识社会，另一个摆脱封闭、打开眼界的机会，是在退役后学习深造。曾宇离开运动队后，进入到北京体育大学学习，后来又留学美国，学的专业是电影。“出国学电影很偶然，我本来想学哲学。”
首先是生计。家里条件再好，自己也不想总啃老，曾宇决定创业，而且很快发现了商机。
攀到过荣誉金字塔尖的选手，往往在退役后会有更多渠道延续成功光环，但这是极少数。大部分运动员终其生涯都是默默无闻、不为人知的。
这背后，是曾宇优渥的家境在支撑，不愁生计，自然可以从容的慢慢规划未来。退役后这段时间，曾宇一直在寻找，找一个属于自己、自己喜欢的生活方式。他学拍电影，又跑到云南的大山里去支教，体验那里的生活。“我挺幸运，因为家庭条件和父母后来比较包容，我可以选择不同的生活。”
“运动员从小就被培养成服从指令的人，什么都被安排好了，都是很具体的指令，小到每个动作要领，大到团队成绩目标。退役这一天突然到来以后，一个人失去了所有指令，一下不知道该干什么了，很容易迷茫。”
之前采访奥运冠军徐莉佳时，她给体制内运动员的建议是：“培养一些不同的兴趣爱好，多多社交，别在队里与世隔绝。多交流学习，能少走很多弯路。”
“练体操的太苦了，运动生涯也短，大多是四五岁开始练，压腿啊，练体能啊，每天训练吃的苦是成年人都很难承受的。而且体操一般都是挑战高难度动作嘛，伤病没法避免，像我全身从脸到脚趾都骨裂过。”
曾有专项调查对770名获得全国和国际青少年比赛前3名的运动员进行追踪，结果显示，这些青少年运动员在成年后最终能进入全运会、亚运会、奥运会前10名的成材率，分别只有14.1%、2.2%和0.26%，其他大部分都“泯然众人”。
“在我看来，他们中很多人也挺痛苦的，他们缺少与社会去碰撞、去发现自我的机会，可能一辈子都不知道自己真正喜欢什么，擅长什么，很难自洽。”
拍电影 看到他们的孤独与迷茫
但曾宇的不同之处在于，他很早就在为退役这一天做心理准备了，他袒露出的心声有点让人吃惊：练体操是父母让他练的，而他自己并不喜欢。
不过，创业和生计只是曾宇的初级需求，他始终心心念念的是拍电影。“卖臭鳜鱼为生计劳神，能维持就好。我知道自己没有赚大钱的能力和欲望，我也不需要去努力赚钱寻求安全感。”
有人调侃，曾宇“以前是能上CCTV5（体育频道）的人，不料却几次亮相于CCTV17（农业频道），但他内心梦想其实在CCTV6（电影频道）。”
曾宇抵触的，除了小时候在父母指令下练体操，还有被别人安排好的生活。“我看到很多队友，他们大多数其实不喜欢练体操，他们的父母控制欲很强，有些队友一辈子都要走被别人规划好的路。退役后也是去干一个父母给安排好的稳定工作，或者找一个女孩结婚。”
在渠道上，疫情一度断绝了曾宇公司的生路，“当时我们产品供应给全国的餐厅、酒店，疫情期间餐厅不开业，影响很大，线下销售额几乎归零。”但他很快又找到了线上电商门路，在平台开网店，用了大半年将店铺做到同类产品的头部。
片子中，曾宇在展现戴隽当年练习体操的片段时，背景里响起的音乐是《杀死一个石家庄人》，歌词如下：
“运动员是个群体，各式各样的人都有，只要找到真正适合自己的事情，拿出练体育时的那种刻苦精神，我想我们在什么行业都是可以生存的。” （二头）
【球队数据】
北京时间7月20日消息，奥运会前热身赛，中国女篮57-79不敌比利时。
至此，中国女篮今夏备战奥运会已经打了12场热身赛，战绩为惨淡的2胜10负。包括五战澳大利亚女篮1胜4负，两战日本女篮全败，险胜土耳其女篮，接连不敌西班牙女篮和塞尔维亚女篮，两次输给比利时女篮。
奥运会前，中国队还剩下最后一场热身赛，将于7月22日对阵东道主法国女篮。奥运会小组赛，中国女篮将分别对阵塞尔维亚、西班牙和波多黎各女篮。
（勿忘初衷）
【历史交锋】
此番受签约品牌阿迪达斯之邀，亚马尔如期“赴约”全国青少年校园足球联赛高中组（CHFL）总决赛。这项创办于1999年的比赛，是全国高中学生足球最高水平赛事，每年有超过3000名校园足球队员参与其中。自去年起，中国学生体育联合会携手阿迪达斯展开为期四年的战略合作，不仅获得培训指导、足球专业装备等全方位的支持，进一步提升赛事的专业性和竞技水平，也借助其顶级全球资源，邀请像亚马尔这样的明星球员开展系列足球文化行动，加速推动中国青少年足球发展。
2024年堪称亚马尔的职业生涯突破之年——他不仅助力西班牙队时隔12年重夺欧洲杯冠军，个人更凭借惊艳表现包揽科帕奖（U21最佳球员）与金童奖（欧洲最佳青年球员）两大重磅荣誉。如今，亚马尔身价已飙升至2亿欧元，成为德国转会市场网历史上身价最高的17岁球员，也是当今足坛身价第一人。
2024-2025赛季的CHFL，历经省内赛、分区赛和总决赛等多个阶段，为全国各地青少年足球爱好者搭建起追逐梦想的广阔舞台。经过为期四周的比拼，共有63支高中校园足球代表队在男子组和女子组比赛中参与角逐，最终的冠军将于7月9日在上海决出。总决赛期间，亚马尔将与中国同龄球员互动，助力东西方足球文化的交流与融合。同时，他也将打卡上海著名地标建筑，感受国际时尚之都与传统文化碰撞的魅力。
这位17岁的现象级球员，将如期“赴约”全国青少年校园足球联赛高中组（CHFL）总决赛。
作为亚马尔此行焦点之一，他将于7月9日出席首次在上海举办的全国青少年校园足球联赛高中组（CHFL）总决赛，与中国高中校园足球的佼佼者们近距离互动，传递足球运动的魅力。
身穿中国校园足球队伍的球衣，拥有当今足坛第一身价的17岁天才球员拉明·亚马尔7月8日抵达上海，开启首次中国行。
2007年出生的亚马尔，成长于西班牙罗卡丰达，他标志性的“304”庆祝手势正是由该地邮政编码“08304”而来，以致敬自己成长的街区。这位被球迷亲切称为“小孩哥”的天才球员，自年少便展露惊人的足球天赋。2022年9月，年仅15岁的他叩开巴塞罗那一线队大门，正式开启职业生涯高光时刻。
随着这位17岁现象级球员的到来，申城夏日已刮起青春足球旋风。亚马尔的中国首秀，不仅是一次足球文化之旅，诠释“YOU GOT THIS（你行的）”追梦精神，也将点燃“足篮盛夏”的热血氛围，有望带动新一轮运动消费热潮。
【球员介绍】
值得肯定的是，每场比赛结束后，广州蒲公英主教练上村健一都会立刻召集球员围成一圈，当场指出比赛中出现的问题。这种做法对于年轻球员的记忆强化确实有益，尤其是输掉的比赛，这种即时反馈理应让队员印象深刻。
从战术层面复盘，上半场双方互交白卷的过程并非没有内容。前10分钟的试探过后，广州蒲公英从第25分钟开始逐渐掌控节奏，中场的运转流畅度与边路的结合都打出了训练中的既定套路。锋线调整后，支点作用有所改善，整体攻防的层次感甚至优于此前几轮。然而一个老生常谈的问题再次浮出水面——临门一脚的致命缺失。
五场不胜，防线崩塌，精气神消退——广州蒲公英正处于赛季最困难的阶段，并没有做到“众志成城”，但困难从来不是末日，而是试金石。这支年轻的球队还有时间，也还有调整的余地。
易边再战，广州蒲公英没有延续上半场后半段的良好势头。相反，厦门飞鹭通过人员与阵型的调整，重新夺回了比赛主动权。这里暴露出的第一个问题是主教练上村健一的临场反应速度。与此前几场替补登场收效尚可的调整相比，本场他的应对显得迟缓且缺乏针对性，未能及时遏制住对手起势的苗头。
第90+6分钟：挽回颜面，而非挽回比赛
防线默契的缺失，完全不应该是这支广州蒲公英的真实水平。在此前的比赛中、训练中，这支年轻的球队虽然经验尚欠，但整体防守的韧性与协作意识，一直是他们的立身之本。然而本场比赛中后场所暴露出的生疏与混乱，让人不得不怀疑：连续的不胜是否已经在球员心中埋下了自我怀疑的种子？当雨水、失误、丢球相互叠加，恐惧和急躁便开始取代理性和纪律。
然而，当球队已经连续五场不胜，当类似的问题反复出现时，我们就不得不追问：这种赛后总结，是否真正转化为了训练中的针对性改进？是否真正体现在了下一场比赛的细节执行中？习惯性反思的珍贵，在于它能带来有效调整；如果反思之后依然是重复错误，那么这种“仪式感”的价值就值得商榷。
足球比赛的结果从来都具有偶然性，但一支球队在比赛过程中展现出的精神状态，却是判断其走向的重要依据。广州蒲公英在本场比赛中最大问题，并非技战术层面的不足，而是那种曾经令人印象深刻的拼劲和韧劲消失殆尽。
上村健一的“圈内总结”：习惯性反思不等于有效性调整
贵在行动，而不是空洞的希望
原本广州蒲公英足球俱乐部的新吉祥物——广州鹰在这场比赛的出现，理应成为最大亮点，但最终因为这个糟糕的结果，只能事与愿违……这不是一场简单的输球。1：3的背后，是一支曾经以拼劲和整体性著称的球队，在精气神层面的全面溃散。广州蒲公英在过去5场比赛中未尝胜绩，彻底告别了赛季开局时的强势与舒适区，而本场对阵厦门飞鹭的失利，则像一面镜子，照出了球队当下最致命的症结——不仅是技战术能力的退步，更是那股曾让对手胆寒的“气”，似乎被近期的连绵雨水浇了个透湿。
本场比赛最令人动容的画面，并非场上任何一个进球，而是看台上那些风雨无阻的广州球迷。横幅下，他们用整场的呐喊诠释了什么是真正的“第十二人”。即便在落后的时间里，助威声也未曾断绝。这种不离不弃的支持，是中乙赛场上极为珍贵的财富。
大家清晰地看到了这几幕——球队踢反击时中场有一半的人压根儿没跑，没有向前跟进；看到了后面两个进球都是防线被两脚传球就打穿了，没有人补位……赛季开局阶段，这支球队之所以能够打出亮眼表现，靠的正是每球必争的投入度和不畏强手的战斗精神。然而近期的连续不胜，似乎让年轻球员的心理承受能力遭遇了严峻考验。这些本来可以通过团队协作和意志力克服的困难，如今却像连锁反应一样不断放大。第88分钟和第90分钟的两个连续丢球，本质上是精神层面率先投降之后，战术体系随之崩塌的必然结果。
补时第6分钟，李卓轩任意球直接进球，将比分改写为1：3。这个进球在技术层面无可挑剔，但它能做到的，仅仅是让主队“输得没有那么难看”。倘若这个进球在上半场后段球队压制对手的时出现，那么相信一切都将不一样！遗憾竞技体育的世界里向来就没有如果，而事实上这种意义上的挽回颜面，对士气的提振作用微乎其微。真正的关键问题依然摆在那里：为什么一支实力与对手接近甚至一度占据优势的球队，会在主场以这样一种自我瓦解的方式输掉比赛？
这已经不是偶然。当一支球队在连续多场比赛中反复出现“创造机会但把握不住”的现象，就不能再简单归咎于运气或状态，而必须审视球员在关键区域的心理素质与技术稳定性。上半场后半段，广州蒲公英至少制造了三次具备威胁的进攻，但无论是最后一传的选择还是射门动作的完成，都显得犹豫且缺乏自信。这种挥霍机会的行为，在职业足球的竞技逻辑中，往往会在下半场遭到惩罚——而这一次，惩罚来得既迅猛又彻底。
下半场的系统崩溃：从战术失衡到心理瓦解
当“为青春而战2026我们继续并肩作战携手冲甲”的横幅在广州花都体育场主队看台上展开时，所有人都能感受到这座球场内涌动的热血与期待。作为这支球队当之无愧的“第十二人”，在连日阴雨中依然风雨无阻地涌入看台，广州球迷用呐喊与鼓点营造出主场氛围。然而90分钟战罢，比分牌上1：3的冰冷数字，以及比赛过程中那令人窒息的崩盘方式，让所有坚守者陷入了一种远比失利更深的失望之中。
然而足球的本质是双向的。球迷的无条件支持，需要球队用场上的拼搏来回馈。本场比赛中，广州蒲公英在下半场展现出的精神面貌，显然配不上看台上那些湿透的衣衫和嘶哑的喉咙。如果“并肩作战”是一句承诺，那么球员们需要用行动来兑现，而不是让“第十二人”一次次在失望中离场。
如果说下半场前30分钟的被动尚属战术层面的劣势，那么第88分钟到第90分钟这两分钟内发生的连续丢球，则是一次彻头彻尾的系统性崩溃。
上半场的虚假繁荣：机会主义的陷阱
精神力的消退：比失利更可怕的信号
第十二人的坚守与球队的回馈
第88分钟，顾嘉逸进球扩大比分。仅仅两分钟后，刘子铭完成梅开二度。两个丢球的过程如出一辙：对方简单的中长传直接打穿了广州蒲公英整条防线，中后场球员之间的站位缺乏层次，协防保护形同虚设，与门将又缺乏默契，低级失误接二连三。这种短时间内连续失球的现象，在职业比赛中通常意味着球队的心理防线已经先于战术防线瓦解。
上村健一需要做的，不仅仅是赛后的围圈总结，而是从根本上找回球队的精神内核：恢复拼抢的侵略性、重建防线的默契、重塑对胜利的饥饿感。几天之后，又一场硬仗即将到来。真正的改变，不需要华丽的宣言，而需要在下一场比赛的每一次拼抢、每一次补位、每一次冲刺中，用行动去证明。青春最大的资本，是可以跌倒后重新站起来。但前提是——你得真的站起来，而不是躺在原地抱怨雨水太冷。
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