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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
北京时间7月3日消息，U17男篮世界杯继续进行，中国U17男篮在1/8决赛中70-76惜败于立陶宛队无缘八强。
第一节中国U17男篮领先4分，但第二节中国队进攻短路，单节只得到10分，立陶宛一举反超10分，第三节中国队追回5分。第四节中国队打出一波8-2重新取得领先，战至最后2分半，中国队依然领先3分，但立陶宛队随后打出一波11-2的高潮带走比赛。
数据方面，张博源继续出色发挥，他砍下全队最高的28分，另有6个篮板，李悦洲得到11分5个篮板4次助攻，刘李9分，陈毅潇8分，王洪泽6分。
（勿忘初衷）
【历史交锋】
Anti record。
90分钟内打进本队149个球，并不是一件容易的事情。
球场每边在打过球网前不限制击球数，球员甚至可以在后场单人连续空中垫球，将球传到4英尺的限制线……
中场休息时，海湾以7比1领先，卡洪拉仅以2比0领先，而下半场出现了进球狂欢。
因为在她之前，也就是WTA于1973年成立前，有一名叫做玛德琳-佩格尔的瑞典人，曾经在1968年到1974年之间，出现过34连败。
篮球的历史上也有很多反纪录。
14年职业生涯里，他曾经4次获得最有价值球员和2次总冠军，7次联赛得分王、11次篮板王以及1次助攻王。
而相比于篮球，足球更容易爆冷。
所以，中国男足是曾经有过令人怀念的高光时刻的。
而在奥运会上，耗时最长的比赛是在2020年东京奥运会上发生的。
而排球不是靠在单位时间内获得的比分多少来决定胜负，而是要看比赛双方谁先拿到规定的分数，并且产生2分的分差，才算拿下一局。
以上的三场大比分足球反纪录，都是故意丢球打乌龙造成的，那么拼命阻挡也止不住对手灌水的比分是多少呢？
有趣的是，有时候明星身上同时会拥有最好和最糟糕的两个数据。
实际上，这是一场正式的足球纪录，事情发生在2002年10月31日。
队员们表现出了娴熟的技巧和射门能力，在目瞪口呆的对手和观众的哄笑欢呼中，SO埃米尔恩共向自己的球门内，打进了149个球。
在已经每球得分制下，因为必须拿到2分的分差，巴西男排和法国男排在小组赛第二局交锋，比分交替上升，一直打到39比37。
不过排球有一个数据，是足篮所无法比拟的，那就是时间的残酷性。
因为在出线后越打越好，最终法国男排第一次登上了奥运会的最高领奖台。
在篮欧洲杯预选赛小组赛中，世界排名第3的德国队被世界排名第49的瑞典队以73比72战胜。
有效对准本方球门射门，平均每36秒就要打进一球，这也是很高的强度了。
一些外国媒体认为，张帅的这个纪录是限定的，应该是WTA历史上的、最长网球单打连败。
所以有时候排球比赛比足球和篮球这样的直接身体接触对抗项目，要更加残酷。
这位身高2米16，体重125公斤的野兽还是NBA的历史篮板王，总数据达到了23924个。在1045场NBA比赛中，他拿到过31419 分，场均得分 30.1 。
最原始的排球规则由排球的创始人威廉- 摩根写在了几张纸上。它最初被称为“mignonette”，被认为是相对于篮球较为轻松的运动。
1984 年，加州州立大学北岭分校和加州州立大学萨克拉门托分校女排，进行了历史上耗时最长的排球比赛，持续了惊人的 8 小时 10 分钟。
埃米尔恩队照
就是刨除其中的5场，被认为是业余性质的比赛，玛德琳-佩格尔的数据也是持续29负。
只是，法国也不是一无所获，虽然在小组赛中告负，但在东京笑到最后的，却他们。
因为真要来一次最慢纪录比赛，并有规则地去记录在案的话。
和足球（1900年）、篮球（1936年）进入奥运会比起来，排球直到1964年的东京奥运会，才成为正式比赛项目。
结果让AS阿德玛，提前一轮成功夺冠。
巴西输了耗时51分钟的这一局，不过他们最终以3比2拿下了比赛。
除了荷兰和印度搞的那些为破吉尼斯世界纪录，而特意安排的长赛时排球比赛外，历史上打得最激烈的一场正式有纪录排球大战，发生在美国的两支大学生球队之间。
在历史上，排球使用过单局3次发球得分制、单局21分制，交替发球有发球权才有分的15分制度，一直到现在的每球得分、单局25分制。
NBA历史上用时最长的比赛，1951年印第安纳对罗切斯特打了6个加时，也只是用了4个小时。
而最后获得“跑得最慢”100米男选手头衔的，肯定是最能挨饿的那个。
相比之下，奥运会上的篮球最大分差纪录，出现在泰国队和美国队之间，地点为1956年的墨尔本。
2022年卡塔尔世界杯上，FIFA排名第50的沙特战胜了后来的世界冠军阿根廷。
仅次于这场历史最大乌龙足球的比赛比分，是发生在2022年的塞拉利昂联赛丑闻。
当时球场是在25X50英尺（7.62米X15.24米）的篮球场内进行的。网高6英尺6英寸（1.98 米和乔丹一样高），每队可以上场的球员不限。
排名第二的，是大鲨鱼奥尼尔在1207场比赛中，罚丢了5317个罚篮，平均每场4.4个。
也就是和那些正向纪录相反的、可以被衡量的糟糕纪录。
赛后，塞拉利昂联赛主办方拒绝承认比赛结果。
我们以足篮排三大球为例，看看出现过什么残酷的黑纪录吧？
不过这并不如2010年世界杯前，排名世界第84位的中国队1比0战胜世界第13的法国更令人震撼。
虽然同为三大球，但是职业化的深度和规则的改变，阻碍了排球数据的挖掘。
当时泰国队以29比101告负，分差高达72分。
最终北岭分校以40比38拿下了第四局。
这并不是中国男足历史上，最大的国家队比赛输球纪录。因为在12年前的911，中国还以0比8，输给过巴西。
这是体育界最近有些时髦的词汇，意思为反纪录（也许按照中文语境，写作黑纪录更恰当）。
所以很难获得单局最大分差纪录的数据。
NBA的73分差距
很多人也许听说过最悬殊的足球比赛纪录是0比149，但是不知道这是怎么发生的。
但是，这位大师也有NBA最顶级的反纪录，那就是罚篮。
国际足联对该队主教练拉塔萨拉扎卡，以及马达加斯加国家队的队长Mamisoa Razafindrakoto在内的4名球员，禁赛3年。
最后两局比赛，打得超过了6个小时。
1900年，新的排球规则将球网提高到了7英尺6英寸……
怒气冲冲SO埃米尔恩认为自己之所以屈居第二，都是因为裁判不公。
《Volleyballbook》认为朱婷的单赛季合同达到过160万美元，是历史最高。
在当年进行的升级比赛中，海湾队和和卡洪拉队为了争夺足够的净胜球升级，也和对阵对手一起，创造了进球奇迹。
泰国队全场只投了2分球，45次出手9中，此外还依靠罚篮拿到了11分。
结果这两队在前两局打成了1比1平，第三局加州州立大学北岭分校以36比34获胜。
足球和篮球的比赛时间是限定的，加上补时或者叫暂停，就是打加时，也可以在预期的时间内结束。
整场比赛，灰熊的球员全队9人上双。拿到最多27分的小小贾伦-杰克逊只打了20分钟。
NBA单场最大的分差，发生在2021年，当时雷霆队以79比152输给了孟菲斯灰熊，分差高达73分。
对于谁是世界上收入最高的排球选手，有不同的说法。
足球的单场149乌龙
在他的职业生涯中，还拿到过NBA中唯一一次五双。
那么FIVB篮球最大分差的国家队间比赛，是哪一场呢？
球队球员们要同仇敌忾、不屈不挠地有效跑动，还要不厌其烦地去球网里捡球和重新摆球开球。此外，裁判也需要有效地予以配合，及时吹哨。
这位两次打进大满贯正赛的瑞典人在退役后，当了裁判，还执法过戴维斯杯，于2017年去世。
第一代东洋魔女
按照赛程，THB联赛是常规赛前四的球队进行一个小循环赛，争夺冠军。
1912年，球场尺寸变更为了长方形的30英尺X60英尺，每队规定上场6人，终于变成了每次过网前，只能触球3次。
今年，中国的网球选手张帅在中网结束自己的单打连败24场，就是一个可以被衡量的——反纪录，她打破了此前由维森特-斯帕迪亚创下的网球公开赛时代，21连败的数据。
今年的9 月 5 日，在世界杯亚洲区外围赛预选赛中，中国男足于日本琦玉，令人难堪地以0比7，负于了日本国家队。
福布斯体育收入排行榜上前10名选手中，有一半来自足球和篮球，而排球的职业化要差得多。
梅西率领的潘帕斯雄鹰在开赛前，排名世界第3，这被认为是世界杯历史上最大的冷门。
海湾队最终以91比1战胜科基马，卡洪拉则以95比0战胜蓝布。
而另外一些数据支持波兰/古巴国籍的威尔弗雷多-莱昂和加莫娃为历史最佳，她们俩都在单赛季拿到过140万美元。
3天内两场国际A级比赛打进了55球，鉴于澳大利亚目前加入了亚足联的事实，这个纪录似乎已经很难被打破了。
他是NBA历史上罚篮罚失次数最多的球员，生涯罚丢5805球，平均每场5.55次。
比赛打9局，每局每一队有3次交替发球的机会。而且类似于网球，如果第一次失误，还可以二发。
那么、在世界体育界，都有过哪些有趣的反纪录呢？
而第四局的争夺更加白热化，双方球员都出现了抽筋、脱水的情况。裁判不得不隔一段时间就暂停，给予球员暂停休息和医疗治疗。
所以比起奥尼尔，张伯伦更适合使用端尿盆技术。
为了表达抗议以及恶心对手，SO埃米尔恩在最后一轮对阵AS阿德玛的开场哨响后，便开始往自己的球门里踢乌龙。
排球的残酷故事
可惜地是，关于排球的正数据都积累不足，别说反数据了。
作为具有统治力的一代NBA球星，张伯伦在1962年代表费城勇士对纽约尼克斯时，拿到过前无古人的单场100分。
比如跑得最慢的男子100米这种说法，是不可被衡量的。
首先我们要提及的一个概念——是“可以被衡量”。
输得最少的一次是2008年北京当东道主，中国男篮70比101告负。
在历史上，中国男篮曾经和包括梦之队在内的美国队交锋6次，1996年亚特兰大对阵的比分是70比133，中国输了63分。
在国际A级比赛中，最大比分差距是由澳大利亚与美属萨摩亚创造的，比赛也发生在奇葩的2002年。
在世界杯大洋洲预选赛中，澳大利亚以31比0屠戮了美属萨摩亚；而就在两天前，他们刚刚以22比0的战胜汤加，刷新了国际足联的国际A级比赛纪录。
后两节灰熊全员上场刷怪，替补有5人打了20分钟+，6人得分超过10分。
灰熊的全场篮板高达53个，3分更是36投19中，雷霆全场只赢了罚篮成功率。
上个月的26日，欧洲篮球界也发生了一件反纪录的事件。
参与创造这种成绩的选手，需要在起跑线上互相大眼瞪小眼的熬时间。熬到别人憋不住，去上厕所。
SO埃米尔恩在倒数第二轮因为一个争议的点球，和DSA塔那那利佛2比2踢成了平局。
比赛半场，雷霆就落后了36分。
那时候的排球虽然一局只有15分，但却是球权得分制。只有获得发球权的球队才能得分，所以双方会出现反复争夺发球权的情况。
NBA罚篮最差前10你认识几个？
当然，赛后SO埃米尔恩俱乐部也为自己的冲动付出了代价。
不过，反纪录也是纪录，也有人想抢。
比赛双方，是马达加斯加顶级联赛——THB冠军赛季后赛的两支强队：AS阿德玛和SO埃米尔恩。
1916年，球网又被提高到了8英尺、二次发球被取消。
看看90分钟无防守情况下，11个人从中圈开球，来回往返，多长时间可以打进149球。
时间到了1947年，国际排联终于从国际手球联合会中独立（国际手球联合会也是一年前才刚从国际田径联合会下的代管委员会独立出来），美洲排球规则同欧洲排球规则合并后，才有了世界性的排球比赛统一规则。
如果有兴趣，小伙伴们可以做一次挑战；或者哪个平台组织一些有体育基础的男艺人，拍个“体育历史黑纪录大挑战”综艺。
这创造了篮球自有国家队国际排名后的最大冷门，两队相差46个身位。
（周超）
【球员介绍】
单场失利，被皇马TV放进了"内格雷拉联赛"的长期叙事里。
一胜一负，皇马的态度很明确：CVC案，继续上诉至最高法院。
回到贝蒂斯那场0-1。
"对我来说效果不错，但如果他（姆巴佩）踢球再晚一点点，我就会被抓到。 这是个很小的细节。 "巴尔特拉说。
2021年欧超从宣布到崩塌仅60小时，英超Big6全部退出，最终只剩皇马还在司法层面坚持。 这条前车之鉴就在眼前。
比赛进行到补时，贝蒂斯门将巴列斯扑出姆巴佩主罚的点球。 皮球弹出禁区弧顶，贝蒂斯中卫巴尔特拉抢在姆巴佩之前把球解围。
有意思的是，西班牙裁判技术委员会（CTA）当天就给出了官方解读：判罚正确，无需重罚。
如果把视线拉长，你会发现皇马和现任西甲联盟主席特巴斯的较量，裁判只是最表层。
同一天，皇马拿到了另一条战线的胜利，西班牙最高法院就2022年皇马被排除在视听权会议之外一事，作出了终审胜诉判决。
补时阶段，姆巴佩全场7次射门4次射正，4次错失绝佳机会，预期进球值1.78，评分6.0全队最低。 巴列斯赛后透露："这两周我们一直在练点球。 姆巴佩最近两个都是往球门两侧踢，比赛一开始我就决定了，如果姆巴佩罚点球，我就往那一侧扑。 "
商業层面也是死路。 皇马是西甲最大的商业资产，但西甲同样是皇马国内营收、欧战资格获取、品牌沉淀的根基。 即便强行出走，转战其他联赛也需要"国际足联批准 + 西甲放人 + 欧足联批准"三重门槛，而欧足联与皇马的关系，因为欧超事件早就降至冰点。
"西甲联赛已经被玷污了，如果我是皇马我就退出。 "2026年9月6日，六台记者胡安马·罗德里格斯在社媒甩出这句话的时候，皇马刚在两天前客场0-1输给贝蒂斯，吃到了新赛季第一场败仗。
底层是钱。
赛后，皇马官方电视台RMTV直接把矛头对准了规则执行："让我们感到惊讶的是，一名裁判竟然不了解自己所执行的规则。 这是一个技术性错误。 "
皇马作为西班牙本土俱乐部，比当年的巴萨更难"脱籍"。 退出西甲，在法律层面就是一条死路。
RMTV赛后那段发声，火力密集得不像一家俱乐部官网该有的样子。
CVC注资协议，西甲联盟拿整个联赛未来转播收入的一部分换当下的现金流，用来救助财政困难的中小球会。 官方数字是27亿欧，换未来大约10%的转播分成。
所以"退出"从来不是执行方案，它是舆论筹码。
法律红线摆在那里。2017年加泰罗尼亚独立危机时，法律专家就认定过，依据西班牙体育法及足协第99条，所有参加西班牙正式比赛的俱乐部必须注册在西班牙皇家足协名下。 当年巴萨等加泰球队如果真随加泰独立，将直接失去参加西甲及欧战的资格。
按这个标准，巴尔特拉踢球瞬间还有一只脚在禁区外，所以不构成违规。
RMTV的逻辑链很清晰：裁判背景 + 关键判罚失误，两条线叠加 = 皇马被做掉了。 更锋利的一句话是——"如果换成其他球队、其他对手，那个越位不会追溯到那么久之前"。
皇马球员当场围住主裁埃尔南德斯抗议。 VAR裁判伊格莱西亚斯·维拉纽瓦介入查看，最终没有判重罚。
胡安马·罗德里格斯那句"如果我是皇马我就退出"，他自己也承认"我知道这不可能"。
皇马自己没踢进的点球，和裁判没吹重罚的点球，这两件事同时存在。
但前著名裁判伊图拉尔德·冈萨雷斯公开唱反调：点球应该重罚。
当CTA依据"双脚触地"的技术定义判定不重罚，而伊图拉尔德依据"实际影响进攻结果"的尺度主张应重罚，西甲的公信力，到底该由哪一把尺子来定义？
光看比分，0-1不算离谱。贝蒂斯主场，西甲第四轮，皇马开局三连胜被终结，事情好像没那么大。
这不是普通球迷的赛后抱怨，这是俱乐部官方媒体在给整场比赛定性。
除了补时那粒没重罚的点球，RMTV还揪出了另一个争议：替补中锋埃斯皮的补时进球被吹越位。 皇马TV认为进攻发起阶段的那个越位本身存疑，而且中间已经过了很多脚传球，"不该一直往回追溯到史前时代"。
皇马拒绝参加，联合巴萨、毕尔巴鄂竞技一路把协议告上法庭。 2026年6月，马德里省法院驳回了皇马与毕尔巴鄂的联合上诉。
规则的字面解释是一回事，规则的精神是另一回事。 所有人都承认巴尔特拉的动作影响了这次进攻的结果，分歧只在"他的脚有没有踩线"这个毫米级的技术判定上。
他们点出主裁埃尔南德斯在内格雷拉任职期间当了6年裁判，小时候自称巴萨球迷；VAR裁判伊格莱西亚斯则被指无视了对姆巴佩膝盖高度的一次犯规。 RMTV的原话是，"皇马不能赢，他们不让皇马赢"。
皇马TV不接受这个解释。他们做了一件更刺激的事，把这场争议直接挂到了"内格雷拉案"的叙事框架上。
特巴斯早在2025年2月就公开回应过这个传闻："这是一个谣言，是不可能的，他们自己也清楚。 有一项体育法规定，西班牙的俱乐部必须参加国内的比赛。 这种说法是为了重申他们的策略，他们能去哪个联赛呢？ "
但补时那一分钟，把整个西班牙足球的盖子掀了。
他们不光点了巴尔特拉，还提到贝莱林当时也有一只脚踩在禁区线上。RMTV的立场很明确，"这个点球本应该重罚"。
慢镜头回放显示：姆巴佩踢球那一瞬间，巴尔特拉整个人正在腾空冲入禁区，右脚的位置处在禁区线附近。
巴尔特拉自己赛后也证实了这是"有准备的"：他透露，前几轮加亚做过类似的"小跳跃"，他专门问过一位裁判朋友，对方告诉他规则就是"脚在空中，就不用重罚"。
这种"边打边上诉"的节奏，才是皇马对西甲联盟的真实姿态。 裁判争议只是这套对抗的其中一个出口。
这句话的杀伤力在于，它暗示判罚标准不是统一的，而是看对手是谁。
CTA的依据是IFAB针对2026-27赛季的规则解释——判定是否提前进禁区，看的是踢球瞬间球员双脚（或与地面接触的身体部位）是否落在禁区内或禁区线上。 腾在空中的腿伸过线，不算。
但皇马TV选择只放大后者，并且把它挂到"内格雷拉联赛"的叙事框架上。 特巴斯拿Opta数据回怼过皇马："皇马自己这边拿到的点球怎么不写进报告？"
两边都在挑自己有利的数据说话。
（医生）
【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
北京时间7月3日消息，U17男篮世界杯继续进行，中国U17男篮在1/8决赛中70-76惜败于立陶宛队无缘八强。
第一节中国U17男篮领先4分，但第二节中国队进攻短路，单节只得到10分，立陶宛一举反超10分，第三节中国队追回5分。第四节中国队打出一波8-2重新取得领先，战至最后2分半，中国队依然领先3分，但立陶宛队随后打出一波11-2的高潮带走比赛。
数据方面，张博源继续出色发挥，他砍下全队最高的28分，另有6个篮板，李悦洲得到11分5个篮板4次助攻，刘李9分，陈毅潇8分，王洪泽6分。
（勿忘初衷）
【历史交锋】
Anti record。
90分钟内打进本队149个球，并不是一件容易的事情。
球场每边在打过球网前不限制击球数，球员甚至可以在后场单人连续空中垫球，将球传到4英尺的限制线……
中场休息时，海湾以7比1领先，卡洪拉仅以2比0领先，而下半场出现了进球狂欢。
因为在她之前，也就是WTA于1973年成立前，有一名叫做玛德琳-佩格尔的瑞典人，曾经在1968年到1974年之间，出现过34连败。
篮球的历史上也有很多反纪录。
14年职业生涯里，他曾经4次获得最有价值球员和2次总冠军，7次联赛得分王、11次篮板王以及1次助攻王。
而相比于篮球，足球更容易爆冷。
所以，中国男足是曾经有过令人怀念的高光时刻的。
而在奥运会上，耗时最长的比赛是在2020年东京奥运会上发生的。
而排球不是靠在单位时间内获得的比分多少来决定胜负，而是要看比赛双方谁先拿到规定的分数，并且产生2分的分差，才算拿下一局。
以上的三场大比分足球反纪录，都是故意丢球打乌龙造成的，那么拼命阻挡也止不住对手灌水的比分是多少呢？
有趣的是，有时候明星身上同时会拥有最好和最糟糕的两个数据。
实际上，这是一场正式的足球纪录，事情发生在2002年10月31日。
队员们表现出了娴熟的技巧和射门能力，在目瞪口呆的对手和观众的哄笑欢呼中，SO埃米尔恩共向自己的球门内，打进了149个球。
在已经每球得分制下，因为必须拿到2分的分差，巴西男排和法国男排在小组赛第二局交锋，比分交替上升，一直打到39比37。
不过排球有一个数据，是足篮所无法比拟的，那就是时间的残酷性。
因为在出线后越打越好，最终法国男排第一次登上了奥运会的最高领奖台。
在篮欧洲杯预选赛小组赛中，世界排名第3的德国队被世界排名第49的瑞典队以73比72战胜。
有效对准本方球门射门，平均每36秒就要打进一球，这也是很高的强度了。
一些外国媒体认为，张帅的这个纪录是限定的，应该是WTA历史上的、最长网球单打连败。
所以有时候排球比赛比足球和篮球这样的直接身体接触对抗项目，要更加残酷。
这位身高2米16，体重125公斤的野兽还是NBA的历史篮板王，总数据达到了23924个。在1045场NBA比赛中，他拿到过31419 分，场均得分 30.1 。
最原始的排球规则由排球的创始人威廉- 摩根写在了几张纸上。它最初被称为“mignonette”，被认为是相对于篮球较为轻松的运动。
1984 年，加州州立大学北岭分校和加州州立大学萨克拉门托分校女排，进行了历史上耗时最长的排球比赛，持续了惊人的 8 小时 10 分钟。
埃米尔恩队照
就是刨除其中的5场，被认为是业余性质的比赛，玛德琳-佩格尔的数据也是持续29负。
只是，法国也不是一无所获，虽然在小组赛中告负，但在东京笑到最后的，却他们。
因为真要来一次最慢纪录比赛，并有规则地去记录在案的话。
和足球（1900年）、篮球（1936年）进入奥运会比起来，排球直到1964年的东京奥运会，才成为正式比赛项目。
结果让AS阿德玛，提前一轮成功夺冠。
巴西输了耗时51分钟的这一局，不过他们最终以3比2拿下了比赛。
除了荷兰和印度搞的那些为破吉尼斯世界纪录，而特意安排的长赛时排球比赛外，历史上打得最激烈的一场正式有纪录排球大战，发生在美国的两支大学生球队之间。
在历史上，排球使用过单局3次发球得分制、单局21分制，交替发球有发球权才有分的15分制度，一直到现在的每球得分、单局25分制。
NBA历史上用时最长的比赛，1951年印第安纳对罗切斯特打了6个加时，也只是用了4个小时。
而最后获得“跑得最慢”100米男选手头衔的，肯定是最能挨饿的那个。
相比之下，奥运会上的篮球最大分差纪录，出现在泰国队和美国队之间，地点为1956年的墨尔本。
2022年卡塔尔世界杯上，FIFA排名第50的沙特战胜了后来的世界冠军阿根廷。
仅次于这场历史最大乌龙足球的比赛比分，是发生在2022年的塞拉利昂联赛丑闻。
当时球场是在25X50英尺（7.62米X15.24米）的篮球场内进行的。网高6英尺6英寸（1.98 米和乔丹一样高），每队可以上场的球员不限。
排名第二的，是大鲨鱼奥尼尔在1207场比赛中，罚丢了5317个罚篮，平均每场4.4个。
也就是和那些正向纪录相反的、可以被衡量的糟糕纪录。
赛后，塞拉利昂联赛主办方拒绝承认比赛结果。
我们以足篮排三大球为例，看看出现过什么残酷的黑纪录吧？
不过这并不如2010年世界杯前，排名世界第84位的中国队1比0战胜世界第13的法国更令人震撼。
虽然同为三大球，但是职业化的深度和规则的改变，阻碍了排球数据的挖掘。
当时泰国队以29比101告负，分差高达72分。
最终北岭分校以40比38拿下了第四局。
这并不是中国男足历史上，最大的国家队比赛输球纪录。因为在12年前的911，中国还以0比8，输给过巴西。
这是体育界最近有些时髦的词汇，意思为反纪录（也许按照中文语境，写作黑纪录更恰当）。
所以很难获得单局最大分差纪录的数据。
NBA的73分差距
很多人也许听说过最悬殊的足球比赛纪录是0比149，但是不知道这是怎么发生的。
但是，这位大师也有NBA最顶级的反纪录，那就是罚篮。
国际足联对该队主教练拉塔萨拉扎卡，以及马达加斯加国家队的队长Mamisoa Razafindrakoto在内的4名球员，禁赛3年。
最后两局比赛，打得超过了6个小时。
1900年，新的排球规则将球网提高到了7英尺6英寸……
怒气冲冲SO埃米尔恩认为自己之所以屈居第二，都是因为裁判不公。
《Volleyballbook》认为朱婷的单赛季合同达到过160万美元，是历史最高。
在当年进行的升级比赛中，海湾队和和卡洪拉队为了争夺足够的净胜球升级，也和对阵对手一起，创造了进球奇迹。
泰国队全场只投了2分球，45次出手9中，此外还依靠罚篮拿到了11分。
结果这两队在前两局打成了1比1平，第三局加州州立大学北岭分校以36比34获胜。
足球和篮球的比赛时间是限定的，加上补时或者叫暂停，就是打加时，也可以在预期的时间内结束。
整场比赛，灰熊的球员全队9人上双。拿到最多27分的小小贾伦-杰克逊只打了20分钟。
NBA单场最大的分差，发生在2021年，当时雷霆队以79比152输给了孟菲斯灰熊，分差高达73分。
对于谁是世界上收入最高的排球选手，有不同的说法。
足球的单场149乌龙
在他的职业生涯中，还拿到过NBA中唯一一次五双。
那么FIVB篮球最大分差的国家队间比赛，是哪一场呢？
球队球员们要同仇敌忾、不屈不挠地有效跑动，还要不厌其烦地去球网里捡球和重新摆球开球。此外，裁判也需要有效地予以配合，及时吹哨。
这位两次打进大满贯正赛的瑞典人在退役后，当了裁判，还执法过戴维斯杯，于2017年去世。
第一代东洋魔女
按照赛程，THB联赛是常规赛前四的球队进行一个小循环赛，争夺冠军。
1912年，球场尺寸变更为了长方形的30英尺X60英尺，每队规定上场6人，终于变成了每次过网前，只能触球3次。
今年，中国的网球选手张帅在中网结束自己的单打连败24场，就是一个可以被衡量的——反纪录，她打破了此前由维森特-斯帕迪亚创下的网球公开赛时代，21连败的数据。
今年的9 月 5 日，在世界杯亚洲区外围赛预选赛中，中国男足于日本琦玉，令人难堪地以0比7，负于了日本国家队。
福布斯体育收入排行榜上前10名选手中，有一半来自足球和篮球，而排球的职业化要差得多。
梅西率领的潘帕斯雄鹰在开赛前，排名世界第3，这被认为是世界杯历史上最大的冷门。
海湾队最终以91比1战胜科基马，卡洪拉则以95比0战胜蓝布。
而另外一些数据支持波兰/古巴国籍的威尔弗雷多-莱昂和加莫娃为历史最佳，她们俩都在单赛季拿到过140万美元。
3天内两场国际A级比赛打进了55球，鉴于澳大利亚目前加入了亚足联的事实，这个纪录似乎已经很难被打破了。
他是NBA历史上罚篮罚失次数最多的球员，生涯罚丢5805球，平均每场5.55次。
比赛打9局，每局每一队有3次交替发球的机会。而且类似于网球，如果第一次失误，还可以二发。
那么、在世界体育界，都有过哪些有趣的反纪录呢？
而第四局的争夺更加白热化，双方球员都出现了抽筋、脱水的情况。裁判不得不隔一段时间就暂停，给予球员暂停休息和医疗治疗。
所以比起奥尼尔，张伯伦更适合使用端尿盆技术。
为了表达抗议以及恶心对手，SO埃米尔恩在最后一轮对阵AS阿德玛的开场哨响后，便开始往自己的球门里踢乌龙。
排球的残酷故事
可惜地是，关于排球的正数据都积累不足，别说反数据了。
作为具有统治力的一代NBA球星，张伯伦在1962年代表费城勇士对纽约尼克斯时，拿到过前无古人的单场100分。
比如跑得最慢的男子100米这种说法，是不可被衡量的。
首先我们要提及的一个概念——是“可以被衡量”。
输得最少的一次是2008年北京当东道主，中国男篮70比101告负。
在历史上，中国男篮曾经和包括梦之队在内的美国队交锋6次，1996年亚特兰大对阵的比分是70比133，中国输了63分。
在国际A级比赛中，最大比分差距是由澳大利亚与美属萨摩亚创造的，比赛也发生在奇葩的2002年。
在世界杯大洋洲预选赛中，澳大利亚以31比0屠戮了美属萨摩亚；而就在两天前，他们刚刚以22比0的战胜汤加，刷新了国际足联的国际A级比赛纪录。
后两节灰熊全员上场刷怪，替补有5人打了20分钟+，6人得分超过10分。
灰熊的全场篮板高达53个，3分更是36投19中，雷霆全场只赢了罚篮成功率。
上个月的26日，欧洲篮球界也发生了一件反纪录的事件。
参与创造这种成绩的选手，需要在起跑线上互相大眼瞪小眼的熬时间。熬到别人憋不住，去上厕所。
SO埃米尔恩在倒数第二轮因为一个争议的点球，和DSA塔那那利佛2比2踢成了平局。
比赛半场，雷霆就落后了36分。
那时候的排球虽然一局只有15分，但却是球权得分制。只有获得发球权的球队才能得分，所以双方会出现反复争夺发球权的情况。
NBA罚篮最差前10你认识几个？
当然，赛后SO埃米尔恩俱乐部也为自己的冲动付出了代价。
不过，反纪录也是纪录，也有人想抢。
比赛双方，是马达加斯加顶级联赛——THB冠军赛季后赛的两支强队：AS阿德玛和SO埃米尔恩。
1916年，球网又被提高到了8英尺、二次发球被取消。
看看90分钟无防守情况下，11个人从中圈开球，来回往返，多长时间可以打进149球。
时间到了1947年，国际排联终于从国际手球联合会中独立（国际手球联合会也是一年前才刚从国际田径联合会下的代管委员会独立出来），美洲排球规则同欧洲排球规则合并后，才有了世界性的排球比赛统一规则。
如果有兴趣，小伙伴们可以做一次挑战；或者哪个平台组织一些有体育基础的男艺人，拍个“体育历史黑纪录大挑战”综艺。
这创造了篮球自有国家队国际排名后的最大冷门，两队相差46个身位。
（周超）
【球员介绍】
单场失利，被皇马TV放进了"内格雷拉联赛"的长期叙事里。
一胜一负，皇马的态度很明确：CVC案，继续上诉至最高法院。
回到贝蒂斯那场0-1。
"对我来说效果不错，但如果他（姆巴佩）踢球再晚一点点，我就会被抓到。 这是个很小的细节。 "巴尔特拉说。
2021年欧超从宣布到崩塌仅60小时，英超Big6全部退出，最终只剩皇马还在司法层面坚持。 这条前车之鉴就在眼前。
比赛进行到补时，贝蒂斯门将巴列斯扑出姆巴佩主罚的点球。 皮球弹出禁区弧顶，贝蒂斯中卫巴尔特拉抢在姆巴佩之前把球解围。
有意思的是，西班牙裁判技术委员会（CTA）当天就给出了官方解读：判罚正确，无需重罚。
如果把视线拉长，你会发现皇马和现任西甲联盟主席特巴斯的较量，裁判只是最表层。
同一天，皇马拿到了另一条战线的胜利，西班牙最高法院就2022年皇马被排除在视听权会议之外一事，作出了终审胜诉判决。
补时阶段，姆巴佩全场7次射门4次射正，4次错失绝佳机会，预期进球值1.78，评分6.0全队最低。 巴列斯赛后透露："这两周我们一直在练点球。 姆巴佩最近两个都是往球门两侧踢，比赛一开始我就决定了，如果姆巴佩罚点球，我就往那一侧扑。 "
商業层面也是死路。 皇马是西甲最大的商业资产，但西甲同样是皇马国内营收、欧战资格获取、品牌沉淀的根基。 即便强行出走，转战其他联赛也需要"国际足联批准 + 西甲放人 + 欧足联批准"三重门槛，而欧足联与皇马的关系，因为欧超事件早就降至冰点。
"西甲联赛已经被玷污了，如果我是皇马我就退出。 "2026年9月6日，六台记者胡安马·罗德里格斯在社媒甩出这句话的时候，皇马刚在两天前客场0-1输给贝蒂斯，吃到了新赛季第一场败仗。
底层是钱。
赛后，皇马官方电视台RMTV直接把矛头对准了规则执行："让我们感到惊讶的是，一名裁判竟然不了解自己所执行的规则。 这是一个技术性错误。 "
皇马作为西班牙本土俱乐部，比当年的巴萨更难"脱籍"。 退出西甲，在法律层面就是一条死路。
RMTV赛后那段发声，火力密集得不像一家俱乐部官网该有的样子。
CVC注资协议，西甲联盟拿整个联赛未来转播收入的一部分换当下的现金流，用来救助财政困难的中小球会。 官方数字是27亿欧，换未来大约10%的转播分成。
所以"退出"从来不是执行方案，它是舆论筹码。
法律红线摆在那里。2017年加泰罗尼亚独立危机时，法律专家就认定过，依据西班牙体育法及足协第99条，所有参加西班牙正式比赛的俱乐部必须注册在西班牙皇家足协名下。 当年巴萨等加泰球队如果真随加泰独立，将直接失去参加西甲及欧战的资格。
按这个标准，巴尔特拉踢球瞬间还有一只脚在禁区外，所以不构成违规。
RMTV的逻辑链很清晰：裁判背景 + 关键判罚失误，两条线叠加 = 皇马被做掉了。 更锋利的一句话是——"如果换成其他球队、其他对手，那个越位不会追溯到那么久之前"。
皇马球员当场围住主裁埃尔南德斯抗议。 VAR裁判伊格莱西亚斯·维拉纽瓦介入查看，最终没有判重罚。
胡安马·罗德里格斯那句"如果我是皇马我就退出"，他自己也承认"我知道这不可能"。
皇马自己没踢进的点球，和裁判没吹重罚的点球，这两件事同时存在。
但前著名裁判伊图拉尔德·冈萨雷斯公开唱反调：点球应该重罚。
当CTA依据"双脚触地"的技术定义判定不重罚，而伊图拉尔德依据"实际影响进攻结果"的尺度主张应重罚，西甲的公信力，到底该由哪一把尺子来定义？
光看比分，0-1不算离谱。贝蒂斯主场，西甲第四轮，皇马开局三连胜被终结，事情好像没那么大。
这不是普通球迷的赛后抱怨，这是俱乐部官方媒体在给整场比赛定性。
除了补时那粒没重罚的点球，RMTV还揪出了另一个争议：替补中锋埃斯皮的补时进球被吹越位。 皇马TV认为进攻发起阶段的那个越位本身存疑，而且中间已经过了很多脚传球，"不该一直往回追溯到史前时代"。
皇马拒绝参加，联合巴萨、毕尔巴鄂竞技一路把协议告上法庭。 2026年6月，马德里省法院驳回了皇马与毕尔巴鄂的联合上诉。
规则的字面解释是一回事，规则的精神是另一回事。 所有人都承认巴尔特拉的动作影响了这次进攻的结果，分歧只在"他的脚有没有踩线"这个毫米级的技术判定上。
他们点出主裁埃尔南德斯在内格雷拉任职期间当了6年裁判，小时候自称巴萨球迷；VAR裁判伊格莱西亚斯则被指无视了对姆巴佩膝盖高度的一次犯规。 RMTV的原话是，"皇马不能赢，他们不让皇马赢"。
皇马TV不接受这个解释。他们做了一件更刺激的事，把这场争议直接挂到了"内格雷拉案"的叙事框架上。
特巴斯早在2025年2月就公开回应过这个传闻："这是一个谣言，是不可能的，他们自己也清楚。 有一项体育法规定，西班牙的俱乐部必须参加国内的比赛。 这种说法是为了重申他们的策略，他们能去哪个联赛呢？ "
但补时那一分钟，把整个西班牙足球的盖子掀了。
他们不光点了巴尔特拉，还提到贝莱林当时也有一只脚踩在禁区线上。RMTV的立场很明确，"这个点球本应该重罚"。
慢镜头回放显示：姆巴佩踢球那一瞬间，巴尔特拉整个人正在腾空冲入禁区，右脚的位置处在禁区线附近。
巴尔特拉自己赛后也证实了这是"有准备的"：他透露，前几轮加亚做过类似的"小跳跃"，他专门问过一位裁判朋友，对方告诉他规则就是"脚在空中，就不用重罚"。
这种"边打边上诉"的节奏，才是皇马对西甲联盟的真实姿态。 裁判争议只是这套对抗的其中一个出口。
这句话的杀伤力在于，它暗示判罚标准不是统一的，而是看对手是谁。
CTA的依据是IFAB针对2026-27赛季的规则解释——判定是否提前进禁区，看的是踢球瞬间球员双脚（或与地面接触的身体部位）是否落在禁区内或禁区线上。 腾在空中的腿伸过线，不算。
但皇马TV选择只放大后者，并且把它挂到"内格雷拉联赛"的叙事框架上。 特巴斯拿Opta数据回怼过皇马："皇马自己这边拿到的点球怎么不写进报告？"
两边都在挑自己有利的数据说话。
（医生）
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