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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
2030年亚洲杯周期的亚国联，前两个级别联赛阶段每队踢6场比赛（3主3客）。第一级的18队，与第二级成绩最好的6队进入亚洲杯决赛圈。为此，亚足联计划将亚洲杯从2031年改为与欧洲杯同年，完成与欧洲同步的国家联赛周期。2032年世界杯周期的亚国联，仅第一级的18队有资格竞争世界杯出线名额。赛制设想是每队踢12场比赛（6主6客），前6名直接出线，第7~10名4队在中立地进行赛会制比赛，前两名晋级世界杯，第3名参加洲际附加赛。
亚国联的瑞士轮和升降级附加赛赛制，对球队的稳定性要求极高，而这恰好是国足最大的弱点——10月国际比赛日，国足连败于巴勒斯坦、塔吉克斯坦这种亚洲15~20位之间的球队。亚国联瑞士轮赛制，国足必定会碰到亚洲顶级（日本、韩国、澳大利亚、沙特、乌兹别克斯坦、伊朗）、次级（伊拉克、卡塔尔、阿联酋、约旦、叙利亚、朝鲜等）和同级（泰国、巴勒斯坦、越南、印尼、塔吉克斯坦、巴林）这些对手。现在最大的问题是，国足对上述对手均无取胜把握，想保住亚国联第一级别的第16名不直接降级都是难题，想要挤进保级无忧的前12名必须超水平发挥了。
冲击世界杯是国足的终极目标，但面对竞争激烈的亚国联，国足的首要目标是保住亚国联第一级的地位，也就是说，“保级”的迫切性还在世界杯“出线”之上。以往中国足球征战世预赛靠过签位，号称“抽进世界杯”，也因为别的国家帮忙，靠“恩公”进过18强赛，但是亚国联实行后，国足只能靠硬实力保级，然后才能争取到冲击世界杯的一席之地。
撰稿/寒冰 10月4日，亚足联官宣将于2030年推出亚洲国家联赛（以下简称“亚国联”）。未来亚国联将完全取代亚洲杯和世界杯亚洲区预选赛，是亚洲国家队赛事的颠覆性变革，将对国足冲击亚洲杯和世界杯决赛圈产生决定性的影响。
亚足联计划将2030年世界杯亚洲区预选赛的36强赛和18强赛，作为亚国联的定级“测试赛”。12月15日，亚足联将进行2030年世界杯预选赛抽签仪式，其中36强赛预计明年9月开赛。亚国联分级方案还未最终确定，一种方案是从36强赛出线的18强赛球队直通2030年首届亚国联第一级别，另一个方案是之后的18强赛成绩最差两队，2030年进入亚国联第二级别，第13~16名与36强赛未出线队中的成绩最好4队进行升降级附加赛，确定4个进入2030年亚国联第一级别的名额。因此，明年36强赛能否出线，对国足进入亚国联第一级别具有决定性意义。
亚国联赛制巨变，必将迫使足协立足现实，调整国足竞争世界杯门票的战略目标。未来国足的任务和目标，首先是保住亚国联第一级的席位，冲击世界杯是“保级”之后的第二战略目标。因为现实很残酷：目前国足实力在亚洲前10名之外，保住亚国联第一级席位是有希望、没把握。以2026年美加墨世界杯亚洲区18强赛为例，国足成绩排在第14位，按亚国联赛制将参加升降级附加赛，而当时36强赛未出线球队中成绩最好的4队是马来西亚、塔吉克斯坦、泰国、叙利亚，国足对这4队都没有绝对胜算。
亚国联的瑞士轮赛制对国足也非常不利，亚洲杯周期的亚国联联赛阶段仅6场比赛，容错率极低，稍有不慎就可能降级，直接无缘亚国联第一级别。以往国足备战世界杯周期是4年，未来因为亚国联的赛制（丢掉第一级别席位），等待期将延长到8年！
亚国联分为三个级别，前两个级别均为18队，只有第一级的18队具备参加世界杯预选赛的资格。级别间有升降级，前两级积分末两位的两队降级，第13-16名的球队与下一级第3~6名的球队进行升降级附加赛。对目前实力在亚洲前10名之外、发挥不稳定的国足而言，如果不自我加压，未来有可能跌入亚国联第二级别，特别是在世界杯周期，如果届时身处亚国联第二级，国足将失去冲击世界杯的资格。
亚国联采取与亚冠相似的瑞士轮赛制：前两个级别各18队，大概率各自分3档，确保每队与3个档次的球队均有交锋。
明年9月的36强赛，对国足备战全新的亚国联赛事意义重大。未实行亚国联的36强赛和18强赛有更熟悉的赛制和相对更大的“容错率”，国足要争取从36强赛出线，通过“测试赛”入围未来的亚国联第一级别。另一方面，2030年世界杯很可能因百年纪念而扩军到64队，亚洲区出线名额将大幅增加，国足若能杀进18强赛，入围世界杯的概率将大增，也有助于提升对亚洲同级别球队比赛时的信心。
亚国联竞争空前激烈，世界杯周期的亚国联，只有第一级别球队可以参加世界杯预选赛，迫使国足必须位列其中才能冲击世界杯。升降级方面，前两个级别末位两队直接降级，第13~16名要与下一级别第3~6名进行升降级附加赛，这意味着，只有第一级别的前12名球队才没有降级风险。
【球队数据】
译者注：原文发表于ESPN，文中数据均截至原文发稿时（当地时间10月15日），所涉及日期和时间均为当地时间。文中观点与译者及平台无关。
如果戴维斯能够保持健康，而双方又无法就提前续约达成协议，那么他可能成为其他球队争相追逐的球员。双方都明白职业篮球是一门生意，问题只在于事情最终会如何发展，以及需要多长时间才能明确结果。
对2019年的状元秀来说，这已经是他职业生涯的第8个赛季。NBA的变化非常快，而锡安2027-28赛季的合同并没有保障。
猛龙上赛季在季后赛首轮就被淘汰，但球队仍然拥有不少天赋出色的球员，即使他们已经将布兰登·英格拉姆和格雷迪·迪克交易至快船。如果伦纳德能够保持健康，他就有能力让这支球队的阵容真正整合起来，在竞争激烈的东部占据一席之地。但问题是，人们能否相信他至少能够保持健康、持续出场？
伦纳德大概不希望再有人问起他在快船的经历，而猛龙也不在意过去7年发生了什么。他们在伦纳德加盟后，立即为他送上了一份丰厚的三年提前续约合同，希望历史能够重演。
独行侠如今有了新的领导班子，包括担任球队总裁的马赛·乌杰里，以及迎来执教首年的主教练达斯蒂·梅。目前也没有传出任何有关欧文不适合现有阵容的议论。
波特兰是否能够成为他彻底重新开始的理想之地？还是说，这里的局面已经过于复杂，以至于诺里和莫兰特都很难真正取得成功？
迈卡·诺里和贾·莫兰特，开拓者
拉梅洛·鲍尔，森林狼
距离2025-26赛季常规赛开幕已不足一周。尽管围绕76人的现状以及卫冕冠军尼克斯的未来，已经有许多值得讨论的话题，但联盟各处还有不少引人关注的故事。
莫兰特的比赛能力并没有随着外线投篮的进步而得到提升，而且他的身体也饱受伤病摧残，过去3个赛季合计只出战了79场比赛。未来两年，他的薪水分别为4210万美元和4480万美元，而当他成为自由球员时，就将年满29岁。
关注原因：因为欧文是一位运球魔术师，也是一名近乎完美的自主创造投篮机会的后卫。欧文只需要一丁点空间，就能用任何一只手完成出手，而且从不畏惧在关键时刻投出关键球。但我们完全不知道，考虑到他已经19个月没有参加实战比赛，前交叉韧带手术究竟会对他的比赛产生什么影响。
肯尼·阿特金森，骑士
关注原因：这似乎相当明显。自从尼克斯时隔53年再次夺得总冠军以来，唐斯与球队的提前续约谈判就一直是笼罩在这支球队上空的阴云。由于唐斯对尼克斯开出的4年2亿美元合同不满意，双方已经中断谈判。这份报价不仅比他理论上能够获得的4年2.76亿美元顶薪少了7600万美元，而且相较于他目前5700万美元的年薪，实际上还意味着降薪。与戴维斯一样，唐斯也拥有下赛季价值6100万美元的球员选项，而必须关注第二土豪线限制的尼克斯，不能忽视这一点。
从初期情况来看，鲍尔似乎与爱德华兹相处得非常融洽，但他面临着两项考验。首先，也是最重要的一点，他职业生涯第一次需要面对如此高水平、高压力的比赛。在此前效力黄蜂的六个赛季里，附加赛就是他所达到的最高舞台。其次，他能否保持健康？职业生涯至今，他只有两个赛季出战达到70场，如今他加盟了一支希望跻身雷霆和马刺所在的西部顶尖梯队的球队。
从灰熊被交易走，让莫兰特他的孟菲斯生涯终于画上句号，也算是一种解脱。但加盟开拓者意味着，他将在同一个位置上遇到一位即将从跟腱伤势中复出的球队传奇人物：达米安·利拉德。此外，朱·霍勒迪和斯库特·亨德森也还在球队。那么，莫兰特究竟该如何找到自己的位置？这不仅是指在开拓者阵容中的定位，也包括他在整个联盟中的地位。
锡安拥有最出色的履历，但围绕他的疑问也最多。据说，他以非常出色的身体状态参加了训练营，而且整个夏天都与助理教练戈德·山姆高德进行了大量训练。
关注原因：森林狼对大交易并不陌生。此前，他们曾送出一批未来选秀权，从爵士得到鲁迪·戈贝尔；两年前，在时隔20年首次闯进西部决赛之后，他们又将卡尔-安东尼·唐斯交易至尼克斯。如今，蒂姆·康奈利正在重新打造球队阵容，引进天赋出众的鲍尔，以减轻安东尼·爱德华兹的负担。过去几个赛季，爱德华兹承担了大量组织进攻的任务。
多诺万·米切尔以顶薪完成续约，而詹姆斯·哈登也同意签下一份为期三年的合同。哈登即将迎来自己37岁时的赛季，而他的身体和双腿已经承受了多年高强度比赛带来的消耗。
关注原因：这是榜单上唯一一组球员与教练的组合，即使两人的命运并没有完全绑定，他们的处境仍然值得关注。诺里此前是森林狼备受认可的助理教练，但他接手开拓者帅位时面临的条件并不理想。他的合同只有第一年受到保障，第二年和第三年均为球队选项。全美篮球教练协会主席JB·比克斯塔夫称这份合同是对教练的“当面羞辱”。开拓者老板汤姆·邓顿已经因为吝啬的经营方式受到批评，而诺里似乎陷入了一种无论如何都难以获益的处境。
关注原因：现在不行，就再也没有机会了。
其中一些悬念可能需要整个赛季才能揭晓，而另一些或许在赛季进行到四分之一时就已经有了结果。
戴维斯与奇才之间的关系似乎进展顺利。明年3月就将年满34岁的他，肯定希望拿出最好的表现，为自己的未来争取保障。如果保持健康，戴维斯依然是联盟中全面性最出色的内线球员之一，而且一旦获得参选资格，他就会成为名人堂成员。
凯里·欧文，独行侠
锡安上赛季出战62场比赛，是他职业生涯第二高的单赛季出场数，仅次于2022-23赛季的70场。从12月14日到4月5日，他在53场比赛中出战了52场，创造了职业生涯连续稳定出场时间最长的纪录。在此期间，鹈鹕取得了21胜31负的战绩。球队整个赛季都有大量球员反复缺阵和复出，同时还要努力培养新秀杰里迈亚·费尔斯和德里克·奎因。
锡安·威廉森，鹈鹕
但一直以来，人们都说欧文在达拉斯过得非常舒适，这一点不应该被轻视。他职业生涯中一些产量最高、效率最出色的表现，就是在独行侠打出来的，因此不能想当然地认为他即将离开。无论如何，这位令人着迷的球场表演者重返赛场，本身就是一件值得关注的事情。
安东尼·戴维斯，奇才
关注原因：也许我们对阿特金森在东部决赛期间那番言论的嘲笑有些过了头。当时，尽管骑士眼看就要遭到尼克斯横扫，阿特金森却告诉媒体，从“数据分析”的角度来看，他们在与尼克斯的前3场比赛中实际上赢了2场。这些言论反而掩盖了一个事实：骑士刚刚经历了30多年来，在没有勒布朗·詹姆斯领军的情况下最出色的常规赛和季后赛之旅。不过，在进入与尼克斯的系列赛时，骑士看起来已经身心俱疲。
卡尔-安东尼·唐斯，尼克斯
欧文曾在骑士找到与勒布朗·詹姆斯并肩发挥出色的方式，也曾在篮网与凯文·杜兰特搭档，在独行侠与卢卡·东契奇合作。这意味着，他应该不难找到与库珀·弗拉格共同打球的方法，后者有望在职业生涯第二年取得重大进步。
那么，这是否就是阿特金森能够从这支球队身上挖掘出的全部潜力？随着东部从强队到弱队似乎都有所提升，骑士如今究竟处于什么位置？阿特金森又能否真正释放埃文·莫布里的潜能？毕竟，莫布里拥有成为头号核心的天赋，但在目前的体系中却只是第三进攻选择。
上赛季一路闯进NBA总决赛的过程中，尼克斯全队上下团结一致，而在如今的联盟中，卫冕比以往任何时候都更加困难。他们将如何实现这一目标？唐斯上赛季已经作出了牺牲，如今又被要求再次作出牺牲，他将如何在这种情况下交出超出预期的表现？
几年前，森林狼之所以交易唐斯，部分原因就在于他的薪水，以及球队希望在第二土豪线实施的第一年便将薪资总额降到这条线以下。如今尼克斯正在寻求卫冕，不禁让人好奇，这段经历是否仍然影响着唐斯的想法和感受。如果尼克斯坚持自己赛季期间不进行续约谈判的承诺，那么是否意味着任何结果都有可能发生？
欧文将在明年3月年满35岁，他拥有2027-28赛季价值4240万美元的球员选项。如果未来的职业生涯走向让他进入市场，那么他可能成为不止一支争冠球队渴望得到的老将。
关注原因：我们已经有一段时间没有看到戴维斯作为一名具有重要影响力的球员出现在赛场上了。过去2个赛季，他合计只打了71场比赛，因此他需要重新证明自己。戴维斯至今还没有为奇才出战过一场比赛，而且与特雷·杨不同，他没有获得提前续约合同。因此，戴维斯可能即将迎来一个合同年，因为他拥有2027-28赛季价值6270万美元的球员选项。更有意思的是，他目前效力的球队并不是自己主动选择的。这是一支拥有状元秀AJ·迪班萨、具备拿下20分10次助攻能力的特雷·杨，以及2024年榜眼秀亚历克斯·萨尔的球队。萨尔经过两个赛季已经展现出相当可观的潜力，而戴维斯则是这套阵容中的老将。
科怀·伦纳德，猛龙
这时候，莫兰特就成为了关键人物。距离他上一次入选全明星已经过去了好几年（2022年和2023年），更不用说曾经被视为联盟未来门面人物的期待了。
骑士通过先签后换从掘金得到了佩顿·沃特森，但这足以帮助他们跟上竞争对手的脚步吗？阿特金森又能否摆脱此前那些言论及其造成的外界印象，让骑士继续留在联盟顶尖球队的行列？
无论如何，以下是联盟各个层面值得关注的10位重要人物。首先登场的是一位仍在等待季后赛首秀的状元秀。
即使身处争议之中，伦纳德上赛季仍然打出了职业生涯最出色的表现之一，场均得到接近28分，投篮命中率、三分命中率和罚球命中率分别达到惊人的50％、39％和89％。但他已经35岁，而且还有那些长期积累的身体问题。
鹈鹕总经理特洛伊·韦弗曾在本世纪20年代初经历过活塞漫长而艰难的重建过程，当时球队缺乏能够换取选秀权的资产，但如今鹈鹕的情况并非如此。上赛季，新管理层没有选择大规模调整阵容。他们希望在采取任何重大举措之前，新任主教练贾马尔·莫斯利能够像三年前的JB·比克斯塔夫在活塞那样，为球队带来积极的改变。
关注原因：围绕伦纳德在快船期间违规获取利益一事展开的长达一年调查已经结束。他没有遭到禁赛，但被要求退还70万美元的违规所得，随后被交易回了自己心仪的多伦多。2019年，伦纳德曾帮助猛龙夺得队史唯一一座NBA总冠军。
【历史交锋】
喜欢足球传奇故事，可以点个关注，一起聊聊那些被时代辜负的足坛天才。
巴蒂很晚才正式走上足球道路，早年还热衷篮球。没有得天独厚的细腻脚下技术，却练出一身强悍的身体与恐怖的射门力量。登陆意甲来到佛罗伦萨，紫色战袍从此刻进他的生命。球队遭遇降级，无数大牌纷纷逃离，巴蒂选择留下，陪着这支队伍重新杀回意甲。
一边是全城球迷的爱戴，一边是职业生涯最大的遗憾。31 岁的巴蒂做出了那个饱受争议的决定，转会罗马。
巴蒂从来不是完美的英雄。
战神的伟大，不只是一粒粒雷霆万钧的进球。
他是旧时代古典中锋的缩影。不讲花哨盘带，用力量、意志、铁血的射门定义前锋。当足球越来越讲究传控与体系，像巴蒂这样纯粹的暴力中锋，也慢慢成为回忆。
他做出过伤害球迷情感的选择，也没能在国家队站上世界之巅。但他恰恰照见了足球最真实的一面：忠诚与冠军，很多时候很难两全。九年坚守，是真心；追逐冠军，也是人之常情。
整整九年，他把最好的年华留给翡冷翠。进球如麻，扛着球队向前，球迷为现役的他树立铜像，把他奉为城市图腾。可现实无比残酷，受限于俱乐部财力，无论他如何疯狂进球，梦寐以求的意甲冠军始终遥不可及。岁月一年年流逝，属于前锋的黄金光阴正在飞速流逝。
俱乐部的夙愿得偿，可国家队的遗憾，始终是巴蒂心底一道跨不过的坎。
英雄迟暮，属于战神的时代缓缓落幕。
而是明明身披铠甲，内心却藏着柔软。既有为一座城市九年坚守的情义，也有为梦想做出抉择的勇气。世间难得两全，于是战神留下满是遗憾的传奇。
转会罗马薪资确实得到提升，但驱使他做出抉择的，更多是留给自己冲冠的时间已经所剩无几。消息传出，佛罗伦萨球迷心碎，昔日的守护神一夜之间被贴上背叛的标签，球迷损毁他的铜像，谩骂铺天盖地而来。这份抉择，让他背负巨大的心理枷锁。
提起巴蒂斯图塔，脑海里永远是长发飞扬、重炮轰门的画面。那一脚势大力沉的射门，是九十年代意甲最凛冽的暴力美学。世人称他战神，迷恋他无解的得分能力，铭记他 BATIGOL 的怒吼庆祝。
赛季末罗马拿下意甲冠军，跪在球场的巴蒂双手捂脸，积压十年的委屈、执念、解脱，全部化作泪水。他终于拿到心心念念的奖杯，可这份喜悦，掺杂着对佛罗伦萨深深的亏欠。
之后的日子，伤病开始侵蚀他的身体，状态慢慢下滑，辗转漂泊，再也回不到巅峰。退役之后常年被旧伤折磨，关节剧痛日夜纠缠，曾经痛苦坦言，有时候宁愿截肢来摆脱疼痛。很多人评价他，说他背叛了佛罗伦萨；也有人惋惜，世界杯始终没能给他一个圆满结局。
2000‑01 赛季，巴蒂火力全开，攻城拔寨，带领罗马向着联赛桂冠发起冲击。对阵老东家佛罗伦萨的比赛，他攻破旧主球门，进球之后却低头掩面，没有任何庆祝，泪水顺着脸颊滑落。赢下了比赛，内心却满是愧疚与煎熬。
可很少有人读懂，这个铁血外表下的男人，一生都困在一道无解的选择题里：一边是九年相守的城市与球迷的忠诚，一边是穷尽整个职业生涯渴望的冠军奖杯。他拥有顶级射手的全部天赋，却反复承受离别、误解与大赛梦碎的煎熬。
来到罗马，他迎来期盼已久的高光。
长发散去，重炮不再轰鸣，BATIGOL 的呐喊，永远镌刻在意甲老球迷的青春之中。
【球员介绍】
两会闭幕，今年有一个说法被明确提出：综合整治“内卷式”竞争。
坊间有一些夸张说法，比如巴西孩子随便在街头快乐踢球，就能涌现出天才进入国家队，实际上这也是个错觉。
很遗憾，在竞技体育的残酷竞争中，想要脱颖而出鹤立鸡群，不卷不行。当然，卷出效果和成绩后，收益回报也是巨大的。
拿巴西弗拉门戈俱乐部的青训举例，6岁的孩子就可以来参加训练，7到20岁，每一个年龄组都有一支球队，每队30人上下。
只不过，升学这个庞大的汲取与淘汰体系，在对孩子的争夺战中占据着绝对统治地位，成为大多数中国孩子与家长所仅知的上升通道。
总有人说巴西球员不自律爱享乐，但能让你知道名字的巴西球员，除了少数真的天赋异禀者，大都是经历大浪淘沙才脱颖而出的。
就如同金字塔模式，攀爬到塔尖的孩子，才能得到相对好的资源，获得相对好的前途。
每个年龄组的小球员都面临严酷的淘汰机制，每三个月进行技战术和心理测试，通过测试才能留下，不够格的就被淘汰。
大家都在卷，都是为了更好的生活，中国的升学、巴西的足球，都是如此。
当社会资源紧缺时，普通人关注的只能是竞争、内卷……挤破头去争夺有限的资源。就像送孩子去课外班的家长，学奥数、编程、绘画、钢琴、围棋……有多少纯粹是因为孩子喜欢？又有多少只为增加孩子的竞争力，让孩子在未来资源争夺中多一个证书、有一点优势、占一点便宜……这样的卷，既无奈，又现实。
至于成名后的放松，这大概有点像中国学生挤过高考独木桥，进入大学后就松了口气，开启疯玩模式的心理。
不夸张的说，在体育领域能攀上巅峰者，都是“自来卷”的信徒。
有国乒教练组成员透露，这些顶尖高手们每天训练时间长达8小时以上，包括体能、技术、战术、录像分析等，之后还会有自己的专项加练……
经过层层筛选，拔尖的苗子进入下一层级的大熔炉，继续大浪淘沙的过程。最终能留下进入职业级别的，可谓万里挑一。
法国孩子每周只上四天课，周三、六、日是休息日，想踢球的孩子周三全天训练，周六日踢比赛。
这种差距，不光是足球的事情，还是整个社会、教育、进阶通道的事情。
举个例子。新中考体育落实这几年来，由于体育分数也算在了中考总分内，有了决定孩子命运前途的意义，体育于是得到了“重视”。
但这个重视的现实效果，与给孩子文化课减负、增加锻炼时间的政策初衷，似乎有点背道而驰了。
其实在选择体育道路的孩子里，卷也是必由之路。
这里要插一句，中国足球差劲，不是差在国家队那二十来个国脚，也不是差在中超那几百号职业球员，是从根基上就有了差距。
老米接队时发现国脚们都板着脸踢球，顾虑重重的样子，他要把球员的心思从压力与焦虑中解放出来，转移到足球本身的快乐上，专注于每一脚球的乐趣。
送低龄孩子参加足球或体育培训班的家长真的不少，但往往12岁是分界线，随着孩子步入小学六年级，报体育课外班的人数断崖下跌，而在中学生里，坚持体育或足球训练的人少之又少。
名将许昕回忆当年国乒的“自来卷”：“一问大家都说：‘练吗？不练了，太累了！’结果你去球馆一看，都是满的，没台子了，休息日也差不多。”
处在金字塔顶尖，想保住位置甚至更上层楼，不卷不行。
之所以卷，根源在于可分配资源的稀缺，俗话讲“僧多粥少”。
巴西足球人才长年源源不断的冒出来，也是卷出来的，更有一套卷的机制。
巴西中小学大多是半日制，只上半天课。放学后，有志于足球的孩子会到培训基地训练，每天下午最少练两小时，而周末两天也不休息，都用来踢实战。
C罗12岁加入里斯本竞技的青训营，曾有一段时间在每天训练后自律加练500次射门，而该青训营的口号是：“我们培养的是战士”。
文化课还是那样卷，毕竟中高考指挥棒戳在那没有变，分数就是一切。而与此同时，体育锻炼也跟着“卷”了起来，因为体育也要算分了。
那些有心走职业道路、想迈向更高阶段的孩子，往往会自己加练或找一对一的私教，快乐足球是吸引孩子入门时的兴趣引导，到了一定水平阶段，不变的铁律是：下苦功者才有回报。
比如国乒，就是一个卷到极致的例子。
就着这个话题，聊一聊体育圈内外的“加班”和“卷”。
归根结底，中国现行教育体制的功能除了“育人”，还有一个不得不提的社会性功能：“选拔”，或者叫“掐尖淘汰”。
巴塞罗那的拉玛西亚青训营，常设20支不同年龄组的青少年球队，受训球员接近400人，全球各地还设有34家“巴萨学院”，网罗全球上千名少年球员参与选拔淘汰。
升学就别踢球，踢球就要放弃学业走足校专业培训之路。孩子与家长，要么孤注一掷，走体育这条路走到底，要么去选择相对风险更小的升学通道。
至于更老一辈如贝克汉姆等人训练后加练任意球，更如家常便饭。
拿体育单招来说。体育生报考高效的门槛越来越高，越来越多的院校限制只有一级运动员才能报考，想靠二级运动员证书躺赢的时代已经终结，不卷出个一级运动员证书来，你戳在人堆里根本找不着。
结果就是，要卷的东西似乎变多了，孩子的负担更重了。
学校虽然普遍加强了体育锻炼时间，但却满足不了需求，以中考体育为主的培训机构在全国范围爆火，体育“冲刺班”、“专项提升班”成为最大卖点，收费一小时100元到数百元不等，一对一辅导价格更高。
欧洲足球的青训，其实也是类似的选拔淘汰机制。入门容易，进阶则必须卷起来。
青训招收孩子的门槛很低，面铺得很广，比如法国，每个街区都有免费足球场和业余俱乐部，孩子想踢球，有的是场地和机会。
在这个指挥棒之下，卷才有出路，不卷就被淘汰。就像欧美足球体系里的大浪淘沙，一个意思。
真到了世预赛阶段，你会发现米卢也爱大运动量和加练。对印尼前安排两翼起球，中间谢晖和黎兵一次次头球争顶，顶到脑瓜子嗡嗡的；安排申思和邵佳一加练任意球，都是针对性很强的“加餐”。至于国家队昆明集训时的体能储备期，更是大运动量一天接一天，连李玮锋这样的悍将都曾被练得腿部连续拉伤……
一时间，多家企业纷纷做出响应动作，有的“强制员工9点前必须下班”、还有的要求“双休日不准来公司”、“加班需要提前一周审批”等，看起来向着“反内卷”迈出了第一步。
在中国，到了一定年龄段，升学的压力会让足球和体育走开。体教过早分离，升学和足球成为一对矛盾体。
欧洲和巴西孩子在卷足球与体育的同时，中国的孩子也在卷，卷学习。都在卷，只是选择的道路不同而已。
孙颖莎11月前17天只有3天没有上训，王曼昱等人从1号到10号打完法兰克福冠军赛，回国调整一天，12号就开始上训……
竞技体育，要想出头，卷是必经之路。
看这张去年11月的上训统计表。
米卢当年的快乐足球理念在中国深入人心，但初衷往往被人忽视：那是为了给国脚们减压。
听起来有点像优等生嘴里的“我根本没复习”，其实人家私底下一直在刷题。
卷不卷，政策意愿是一回事，但现实则有可能是另一回事。
但那些真能带来效益、能对个人提升有作用的卷，就像体育生们的加练、在校生们的课外报班，只要上升通道与资源分配的总体格局不变，那么恐怕想禁也禁不住。（李普利）
【比赛分析】
2030年亚洲杯周期的亚国联，前两个级别联赛阶段每队踢6场比赛（3主3客）。第一级的18队，与第二级成绩最好的6队进入亚洲杯决赛圈。为此，亚足联计划将亚洲杯从2031年改为与欧洲杯同年，完成与欧洲同步的国家联赛周期。2032年世界杯周期的亚国联，仅第一级的18队有资格竞争世界杯出线名额。赛制设想是每队踢12场比赛（6主6客），前6名直接出线，第7~10名4队在中立地进行赛会制比赛，前两名晋级世界杯，第3名参加洲际附加赛。
亚国联的瑞士轮和升降级附加赛赛制，对球队的稳定性要求极高，而这恰好是国足最大的弱点——10月国际比赛日，国足连败于巴勒斯坦、塔吉克斯坦这种亚洲15~20位之间的球队。亚国联瑞士轮赛制，国足必定会碰到亚洲顶级（日本、韩国、澳大利亚、沙特、乌兹别克斯坦、伊朗）、次级（伊拉克、卡塔尔、阿联酋、约旦、叙利亚、朝鲜等）和同级（泰国、巴勒斯坦、越南、印尼、塔吉克斯坦、巴林）这些对手。现在最大的问题是，国足对上述对手均无取胜把握，想保住亚国联第一级别的第16名不直接降级都是难题，想要挤进保级无忧的前12名必须超水平发挥了。
冲击世界杯是国足的终极目标，但面对竞争激烈的亚国联，国足的首要目标是保住亚国联第一级的地位，也就是说，“保级”的迫切性还在世界杯“出线”之上。以往中国足球征战世预赛靠过签位，号称“抽进世界杯”，也因为别的国家帮忙，靠“恩公”进过18强赛，但是亚国联实行后，国足只能靠硬实力保级，然后才能争取到冲击世界杯的一席之地。
撰稿/寒冰 10月4日，亚足联官宣将于2030年推出亚洲国家联赛（以下简称“亚国联”）。未来亚国联将完全取代亚洲杯和世界杯亚洲区预选赛，是亚洲国家队赛事的颠覆性变革，将对国足冲击亚洲杯和世界杯决赛圈产生决定性的影响。
亚足联计划将2030年世界杯亚洲区预选赛的36强赛和18强赛，作为亚国联的定级“测试赛”。12月15日，亚足联将进行2030年世界杯预选赛抽签仪式，其中36强赛预计明年9月开赛。亚国联分级方案还未最终确定，一种方案是从36强赛出线的18强赛球队直通2030年首届亚国联第一级别，另一个方案是之后的18强赛成绩最差两队，2030年进入亚国联第二级别，第13~16名与36强赛未出线队中的成绩最好4队进行升降级附加赛，确定4个进入2030年亚国联第一级别的名额。因此，明年36强赛能否出线，对国足进入亚国联第一级别具有决定性意义。
亚国联赛制巨变，必将迫使足协立足现实，调整国足竞争世界杯门票的战略目标。未来国足的任务和目标，首先是保住亚国联第一级的席位，冲击世界杯是“保级”之后的第二战略目标。因为现实很残酷：目前国足实力在亚洲前10名之外，保住亚国联第一级席位是有希望、没把握。以2026年美加墨世界杯亚洲区18强赛为例，国足成绩排在第14位，按亚国联赛制将参加升降级附加赛，而当时36强赛未出线球队中成绩最好的4队是马来西亚、塔吉克斯坦、泰国、叙利亚，国足对这4队都没有绝对胜算。
亚国联的瑞士轮赛制对国足也非常不利，亚洲杯周期的亚国联联赛阶段仅6场比赛，容错率极低，稍有不慎就可能降级，直接无缘亚国联第一级别。以往国足备战世界杯周期是4年，未来因为亚国联的赛制（丢掉第一级别席位），等待期将延长到8年！
亚国联分为三个级别，前两个级别均为18队，只有第一级的18队具备参加世界杯预选赛的资格。级别间有升降级，前两级积分末两位的两队降级，第13-16名的球队与下一级第3~6名的球队进行升降级附加赛。对目前实力在亚洲前10名之外、发挥不稳定的国足而言，如果不自我加压，未来有可能跌入亚国联第二级别，特别是在世界杯周期，如果届时身处亚国联第二级，国足将失去冲击世界杯的资格。
亚国联采取与亚冠相似的瑞士轮赛制：前两个级别各18队，大概率各自分3档，确保每队与3个档次的球队均有交锋。
明年9月的36强赛，对国足备战全新的亚国联赛事意义重大。未实行亚国联的36强赛和18强赛有更熟悉的赛制和相对更大的“容错率”，国足要争取从36强赛出线，通过“测试赛”入围未来的亚国联第一级别。另一方面，2030年世界杯很可能因百年纪念而扩军到64队，亚洲区出线名额将大幅增加，国足若能杀进18强赛，入围世界杯的概率将大增，也有助于提升对亚洲同级别球队比赛时的信心。
亚国联竞争空前激烈，世界杯周期的亚国联，只有第一级别球队可以参加世界杯预选赛，迫使国足必须位列其中才能冲击世界杯。升降级方面，前两个级别末位两队直接降级，第13~16名要与下一级别第3~6名进行升降级附加赛，这意味着，只有第一级别的前12名球队才没有降级风险。
【球队数据】
译者注：原文发表于ESPN，文中数据均截至原文发稿时（当地时间10月15日），所涉及日期和时间均为当地时间。文中观点与译者及平台无关。
如果戴维斯能够保持健康，而双方又无法就提前续约达成协议，那么他可能成为其他球队争相追逐的球员。双方都明白职业篮球是一门生意，问题只在于事情最终会如何发展，以及需要多长时间才能明确结果。
对2019年的状元秀来说，这已经是他职业生涯的第8个赛季。NBA的变化非常快，而锡安2027-28赛季的合同并没有保障。
猛龙上赛季在季后赛首轮就被淘汰，但球队仍然拥有不少天赋出色的球员，即使他们已经将布兰登·英格拉姆和格雷迪·迪克交易至快船。如果伦纳德能够保持健康，他就有能力让这支球队的阵容真正整合起来，在竞争激烈的东部占据一席之地。但问题是，人们能否相信他至少能够保持健康、持续出场？
伦纳德大概不希望再有人问起他在快船的经历，而猛龙也不在意过去7年发生了什么。他们在伦纳德加盟后，立即为他送上了一份丰厚的三年提前续约合同，希望历史能够重演。
独行侠如今有了新的领导班子，包括担任球队总裁的马赛·乌杰里，以及迎来执教首年的主教练达斯蒂·梅。目前也没有传出任何有关欧文不适合现有阵容的议论。
波特兰是否能够成为他彻底重新开始的理想之地？还是说，这里的局面已经过于复杂，以至于诺里和莫兰特都很难真正取得成功？
迈卡·诺里和贾·莫兰特，开拓者
拉梅洛·鲍尔，森林狼
距离2025-26赛季常规赛开幕已不足一周。尽管围绕76人的现状以及卫冕冠军尼克斯的未来，已经有许多值得讨论的话题，但联盟各处还有不少引人关注的故事。
莫兰特的比赛能力并没有随着外线投篮的进步而得到提升，而且他的身体也饱受伤病摧残，过去3个赛季合计只出战了79场比赛。未来两年，他的薪水分别为4210万美元和4480万美元，而当他成为自由球员时，就将年满29岁。
关注原因：因为欧文是一位运球魔术师，也是一名近乎完美的自主创造投篮机会的后卫。欧文只需要一丁点空间，就能用任何一只手完成出手，而且从不畏惧在关键时刻投出关键球。但我们完全不知道，考虑到他已经19个月没有参加实战比赛，前交叉韧带手术究竟会对他的比赛产生什么影响。
肯尼·阿特金森，骑士
关注原因：这似乎相当明显。自从尼克斯时隔53年再次夺得总冠军以来，唐斯与球队的提前续约谈判就一直是笼罩在这支球队上空的阴云。由于唐斯对尼克斯开出的4年2亿美元合同不满意，双方已经中断谈判。这份报价不仅比他理论上能够获得的4年2.76亿美元顶薪少了7600万美元，而且相较于他目前5700万美元的年薪，实际上还意味着降薪。与戴维斯一样，唐斯也拥有下赛季价值6100万美元的球员选项，而必须关注第二土豪线限制的尼克斯，不能忽视这一点。
从初期情况来看，鲍尔似乎与爱德华兹相处得非常融洽，但他面临着两项考验。首先，也是最重要的一点，他职业生涯第一次需要面对如此高水平、高压力的比赛。在此前效力黄蜂的六个赛季里，附加赛就是他所达到的最高舞台。其次，他能否保持健康？职业生涯至今，他只有两个赛季出战达到70场，如今他加盟了一支希望跻身雷霆和马刺所在的西部顶尖梯队的球队。
从灰熊被交易走，让莫兰特他的孟菲斯生涯终于画上句号，也算是一种解脱。但加盟开拓者意味着，他将在同一个位置上遇到一位即将从跟腱伤势中复出的球队传奇人物：达米安·利拉德。此外，朱·霍勒迪和斯库特·亨德森也还在球队。那么，莫兰特究竟该如何找到自己的位置？这不仅是指在开拓者阵容中的定位，也包括他在整个联盟中的地位。
锡安拥有最出色的履历，但围绕他的疑问也最多。据说，他以非常出色的身体状态参加了训练营，而且整个夏天都与助理教练戈德·山姆高德进行了大量训练。
关注原因：森林狼对大交易并不陌生。此前，他们曾送出一批未来选秀权，从爵士得到鲁迪·戈贝尔；两年前，在时隔20年首次闯进西部决赛之后，他们又将卡尔-安东尼·唐斯交易至尼克斯。如今，蒂姆·康奈利正在重新打造球队阵容，引进天赋出众的鲍尔，以减轻安东尼·爱德华兹的负担。过去几个赛季，爱德华兹承担了大量组织进攻的任务。
多诺万·米切尔以顶薪完成续约，而詹姆斯·哈登也同意签下一份为期三年的合同。哈登即将迎来自己37岁时的赛季，而他的身体和双腿已经承受了多年高强度比赛带来的消耗。
关注原因：这是榜单上唯一一组球员与教练的组合，即使两人的命运并没有完全绑定，他们的处境仍然值得关注。诺里此前是森林狼备受认可的助理教练，但他接手开拓者帅位时面临的条件并不理想。他的合同只有第一年受到保障，第二年和第三年均为球队选项。全美篮球教练协会主席JB·比克斯塔夫称这份合同是对教练的“当面羞辱”。开拓者老板汤姆·邓顿已经因为吝啬的经营方式受到批评，而诺里似乎陷入了一种无论如何都难以获益的处境。
关注原因：现在不行，就再也没有机会了。
其中一些悬念可能需要整个赛季才能揭晓，而另一些或许在赛季进行到四分之一时就已经有了结果。
戴维斯与奇才之间的关系似乎进展顺利。明年3月就将年满34岁的他，肯定希望拿出最好的表现，为自己的未来争取保障。如果保持健康，戴维斯依然是联盟中全面性最出色的内线球员之一，而且一旦获得参选资格，他就会成为名人堂成员。
凯里·欧文，独行侠
锡安上赛季出战62场比赛，是他职业生涯第二高的单赛季出场数，仅次于2022-23赛季的70场。从12月14日到4月5日，他在53场比赛中出战了52场，创造了职业生涯连续稳定出场时间最长的纪录。在此期间，鹈鹕取得了21胜31负的战绩。球队整个赛季都有大量球员反复缺阵和复出，同时还要努力培养新秀杰里迈亚·费尔斯和德里克·奎因。
锡安·威廉森，鹈鹕
但一直以来，人们都说欧文在达拉斯过得非常舒适，这一点不应该被轻视。他职业生涯中一些产量最高、效率最出色的表现，就是在独行侠打出来的，因此不能想当然地认为他即将离开。无论如何，这位令人着迷的球场表演者重返赛场，本身就是一件值得关注的事情。
安东尼·戴维斯，奇才
关注原因：也许我们对阿特金森在东部决赛期间那番言论的嘲笑有些过了头。当时，尽管骑士眼看就要遭到尼克斯横扫，阿特金森却告诉媒体，从“数据分析”的角度来看，他们在与尼克斯的前3场比赛中实际上赢了2场。这些言论反而掩盖了一个事实：骑士刚刚经历了30多年来，在没有勒布朗·詹姆斯领军的情况下最出色的常规赛和季后赛之旅。不过，在进入与尼克斯的系列赛时，骑士看起来已经身心俱疲。
卡尔-安东尼·唐斯，尼克斯
欧文曾在骑士找到与勒布朗·詹姆斯并肩发挥出色的方式，也曾在篮网与凯文·杜兰特搭档，在独行侠与卢卡·东契奇合作。这意味着，他应该不难找到与库珀·弗拉格共同打球的方法，后者有望在职业生涯第二年取得重大进步。
那么，这是否就是阿特金森能够从这支球队身上挖掘出的全部潜力？随着东部从强队到弱队似乎都有所提升，骑士如今究竟处于什么位置？阿特金森又能否真正释放埃文·莫布里的潜能？毕竟，莫布里拥有成为头号核心的天赋，但在目前的体系中却只是第三进攻选择。
上赛季一路闯进NBA总决赛的过程中，尼克斯全队上下团结一致，而在如今的联盟中，卫冕比以往任何时候都更加困难。他们将如何实现这一目标？唐斯上赛季已经作出了牺牲，如今又被要求再次作出牺牲，他将如何在这种情况下交出超出预期的表现？
几年前，森林狼之所以交易唐斯，部分原因就在于他的薪水，以及球队希望在第二土豪线实施的第一年便将薪资总额降到这条线以下。如今尼克斯正在寻求卫冕，不禁让人好奇，这段经历是否仍然影响着唐斯的想法和感受。如果尼克斯坚持自己赛季期间不进行续约谈判的承诺，那么是否意味着任何结果都有可能发生？
欧文将在明年3月年满35岁，他拥有2027-28赛季价值4240万美元的球员选项。如果未来的职业生涯走向让他进入市场，那么他可能成为不止一支争冠球队渴望得到的老将。
关注原因：我们已经有一段时间没有看到戴维斯作为一名具有重要影响力的球员出现在赛场上了。过去2个赛季，他合计只打了71场比赛，因此他需要重新证明自己。戴维斯至今还没有为奇才出战过一场比赛，而且与特雷·杨不同，他没有获得提前续约合同。因此，戴维斯可能即将迎来一个合同年，因为他拥有2027-28赛季价值6270万美元的球员选项。更有意思的是，他目前效力的球队并不是自己主动选择的。这是一支拥有状元秀AJ·迪班萨、具备拿下20分10次助攻能力的特雷·杨，以及2024年榜眼秀亚历克斯·萨尔的球队。萨尔经过两个赛季已经展现出相当可观的潜力，而戴维斯则是这套阵容中的老将。
科怀·伦纳德，猛龙
这时候，莫兰特就成为了关键人物。距离他上一次入选全明星已经过去了好几年（2022年和2023年），更不用说曾经被视为联盟未来门面人物的期待了。
骑士通过先签后换从掘金得到了佩顿·沃特森，但这足以帮助他们跟上竞争对手的脚步吗？阿特金森又能否摆脱此前那些言论及其造成的外界印象，让骑士继续留在联盟顶尖球队的行列？
无论如何，以下是联盟各个层面值得关注的10位重要人物。首先登场的是一位仍在等待季后赛首秀的状元秀。
即使身处争议之中，伦纳德上赛季仍然打出了职业生涯最出色的表现之一，场均得到接近28分，投篮命中率、三分命中率和罚球命中率分别达到惊人的50％、39％和89％。但他已经35岁，而且还有那些长期积累的身体问题。
鹈鹕总经理特洛伊·韦弗曾在本世纪20年代初经历过活塞漫长而艰难的重建过程，当时球队缺乏能够换取选秀权的资产，但如今鹈鹕的情况并非如此。上赛季，新管理层没有选择大规模调整阵容。他们希望在采取任何重大举措之前，新任主教练贾马尔·莫斯利能够像三年前的JB·比克斯塔夫在活塞那样，为球队带来积极的改变。
关注原因：围绕伦纳德在快船期间违规获取利益一事展开的长达一年调查已经结束。他没有遭到禁赛，但被要求退还70万美元的违规所得，随后被交易回了自己心仪的多伦多。2019年，伦纳德曾帮助猛龙夺得队史唯一一座NBA总冠军。
【历史交锋】
喜欢足球传奇故事，可以点个关注，一起聊聊那些被时代辜负的足坛天才。
巴蒂很晚才正式走上足球道路，早年还热衷篮球。没有得天独厚的细腻脚下技术，却练出一身强悍的身体与恐怖的射门力量。登陆意甲来到佛罗伦萨，紫色战袍从此刻进他的生命。球队遭遇降级，无数大牌纷纷逃离，巴蒂选择留下，陪着这支队伍重新杀回意甲。
一边是全城球迷的爱戴，一边是职业生涯最大的遗憾。31 岁的巴蒂做出了那个饱受争议的决定，转会罗马。
巴蒂从来不是完美的英雄。
战神的伟大，不只是一粒粒雷霆万钧的进球。
他是旧时代古典中锋的缩影。不讲花哨盘带，用力量、意志、铁血的射门定义前锋。当足球越来越讲究传控与体系，像巴蒂这样纯粹的暴力中锋，也慢慢成为回忆。
他做出过伤害球迷情感的选择，也没能在国家队站上世界之巅。但他恰恰照见了足球最真实的一面：忠诚与冠军，很多时候很难两全。九年坚守，是真心；追逐冠军，也是人之常情。
整整九年，他把最好的年华留给翡冷翠。进球如麻，扛着球队向前，球迷为现役的他树立铜像，把他奉为城市图腾。可现实无比残酷，受限于俱乐部财力，无论他如何疯狂进球，梦寐以求的意甲冠军始终遥不可及。岁月一年年流逝，属于前锋的黄金光阴正在飞速流逝。
俱乐部的夙愿得偿，可国家队的遗憾，始终是巴蒂心底一道跨不过的坎。
英雄迟暮，属于战神的时代缓缓落幕。
而是明明身披铠甲，内心却藏着柔软。既有为一座城市九年坚守的情义，也有为梦想做出抉择的勇气。世间难得两全，于是战神留下满是遗憾的传奇。
转会罗马薪资确实得到提升，但驱使他做出抉择的，更多是留给自己冲冠的时间已经所剩无几。消息传出，佛罗伦萨球迷心碎，昔日的守护神一夜之间被贴上背叛的标签，球迷损毁他的铜像，谩骂铺天盖地而来。这份抉择，让他背负巨大的心理枷锁。
提起巴蒂斯图塔，脑海里永远是长发飞扬、重炮轰门的画面。那一脚势大力沉的射门，是九十年代意甲最凛冽的暴力美学。世人称他战神，迷恋他无解的得分能力，铭记他 BATIGOL 的怒吼庆祝。
赛季末罗马拿下意甲冠军，跪在球场的巴蒂双手捂脸，积压十年的委屈、执念、解脱，全部化作泪水。他终于拿到心心念念的奖杯，可这份喜悦，掺杂着对佛罗伦萨深深的亏欠。
之后的日子，伤病开始侵蚀他的身体，状态慢慢下滑，辗转漂泊，再也回不到巅峰。退役之后常年被旧伤折磨，关节剧痛日夜纠缠，曾经痛苦坦言，有时候宁愿截肢来摆脱疼痛。很多人评价他，说他背叛了佛罗伦萨；也有人惋惜，世界杯始终没能给他一个圆满结局。
2000‑01 赛季，巴蒂火力全开，攻城拔寨，带领罗马向着联赛桂冠发起冲击。对阵老东家佛罗伦萨的比赛，他攻破旧主球门，进球之后却低头掩面，没有任何庆祝，泪水顺着脸颊滑落。赢下了比赛，内心却满是愧疚与煎熬。
可很少有人读懂，这个铁血外表下的男人，一生都困在一道无解的选择题里：一边是九年相守的城市与球迷的忠诚，一边是穷尽整个职业生涯渴望的冠军奖杯。他拥有顶级射手的全部天赋，却反复承受离别、误解与大赛梦碎的煎熬。
来到罗马，他迎来期盼已久的高光。
长发散去，重炮不再轰鸣，BATIGOL 的呐喊，永远镌刻在意甲老球迷的青春之中。
【球员介绍】
两会闭幕，今年有一个说法被明确提出：综合整治“内卷式”竞争。
坊间有一些夸张说法，比如巴西孩子随便在街头快乐踢球，就能涌现出天才进入国家队，实际上这也是个错觉。
很遗憾，在竞技体育的残酷竞争中，想要脱颖而出鹤立鸡群，不卷不行。当然，卷出效果和成绩后，收益回报也是巨大的。
拿巴西弗拉门戈俱乐部的青训举例，6岁的孩子就可以来参加训练，7到20岁，每一个年龄组都有一支球队，每队30人上下。
只不过，升学这个庞大的汲取与淘汰体系，在对孩子的争夺战中占据着绝对统治地位，成为大多数中国孩子与家长所仅知的上升通道。
总有人说巴西球员不自律爱享乐，但能让你知道名字的巴西球员，除了少数真的天赋异禀者，大都是经历大浪淘沙才脱颖而出的。
就如同金字塔模式，攀爬到塔尖的孩子，才能得到相对好的资源，获得相对好的前途。
每个年龄组的小球员都面临严酷的淘汰机制，每三个月进行技战术和心理测试，通过测试才能留下，不够格的就被淘汰。
大家都在卷，都是为了更好的生活，中国的升学、巴西的足球，都是如此。
当社会资源紧缺时，普通人关注的只能是竞争、内卷……挤破头去争夺有限的资源。就像送孩子去课外班的家长，学奥数、编程、绘画、钢琴、围棋……有多少纯粹是因为孩子喜欢？又有多少只为增加孩子的竞争力，让孩子在未来资源争夺中多一个证书、有一点优势、占一点便宜……这样的卷，既无奈，又现实。
至于成名后的放松，这大概有点像中国学生挤过高考独木桥，进入大学后就松了口气，开启疯玩模式的心理。
不夸张的说，在体育领域能攀上巅峰者，都是“自来卷”的信徒。
有国乒教练组成员透露，这些顶尖高手们每天训练时间长达8小时以上，包括体能、技术、战术、录像分析等，之后还会有自己的专项加练……
经过层层筛选，拔尖的苗子进入下一层级的大熔炉，继续大浪淘沙的过程。最终能留下进入职业级别的，可谓万里挑一。
法国孩子每周只上四天课，周三、六、日是休息日，想踢球的孩子周三全天训练，周六日踢比赛。
这种差距，不光是足球的事情，还是整个社会、教育、进阶通道的事情。
举个例子。新中考体育落实这几年来，由于体育分数也算在了中考总分内，有了决定孩子命运前途的意义，体育于是得到了“重视”。
但这个重视的现实效果，与给孩子文化课减负、增加锻炼时间的政策初衷，似乎有点背道而驰了。
其实在选择体育道路的孩子里，卷也是必由之路。
这里要插一句，中国足球差劲，不是差在国家队那二十来个国脚，也不是差在中超那几百号职业球员，是从根基上就有了差距。
老米接队时发现国脚们都板着脸踢球，顾虑重重的样子，他要把球员的心思从压力与焦虑中解放出来，转移到足球本身的快乐上，专注于每一脚球的乐趣。
送低龄孩子参加足球或体育培训班的家长真的不少，但往往12岁是分界线，随着孩子步入小学六年级，报体育课外班的人数断崖下跌，而在中学生里，坚持体育或足球训练的人少之又少。
名将许昕回忆当年国乒的“自来卷”：“一问大家都说：‘练吗？不练了，太累了！’结果你去球馆一看，都是满的，没台子了，休息日也差不多。”
处在金字塔顶尖，想保住位置甚至更上层楼，不卷不行。
之所以卷，根源在于可分配资源的稀缺，俗话讲“僧多粥少”。
巴西足球人才长年源源不断的冒出来，也是卷出来的，更有一套卷的机制。
巴西中小学大多是半日制，只上半天课。放学后，有志于足球的孩子会到培训基地训练，每天下午最少练两小时，而周末两天也不休息，都用来踢实战。
C罗12岁加入里斯本竞技的青训营，曾有一段时间在每天训练后自律加练500次射门，而该青训营的口号是：“我们培养的是战士”。
文化课还是那样卷，毕竟中高考指挥棒戳在那没有变，分数就是一切。而与此同时，体育锻炼也跟着“卷”了起来，因为体育也要算分了。
那些有心走职业道路、想迈向更高阶段的孩子，往往会自己加练或找一对一的私教，快乐足球是吸引孩子入门时的兴趣引导，到了一定水平阶段，不变的铁律是：下苦功者才有回报。
比如国乒，就是一个卷到极致的例子。
就着这个话题，聊一聊体育圈内外的“加班”和“卷”。
归根结底，中国现行教育体制的功能除了“育人”，还有一个不得不提的社会性功能：“选拔”，或者叫“掐尖淘汰”。
巴塞罗那的拉玛西亚青训营，常设20支不同年龄组的青少年球队，受训球员接近400人，全球各地还设有34家“巴萨学院”，网罗全球上千名少年球员参与选拔淘汰。
升学就别踢球，踢球就要放弃学业走足校专业培训之路。孩子与家长，要么孤注一掷，走体育这条路走到底，要么去选择相对风险更小的升学通道。
至于更老一辈如贝克汉姆等人训练后加练任意球，更如家常便饭。
拿体育单招来说。体育生报考高效的门槛越来越高，越来越多的院校限制只有一级运动员才能报考，想靠二级运动员证书躺赢的时代已经终结，不卷出个一级运动员证书来，你戳在人堆里根本找不着。
结果就是，要卷的东西似乎变多了，孩子的负担更重了。
学校虽然普遍加强了体育锻炼时间，但却满足不了需求，以中考体育为主的培训机构在全国范围爆火，体育“冲刺班”、“专项提升班”成为最大卖点，收费一小时100元到数百元不等，一对一辅导价格更高。
欧洲足球的青训，其实也是类似的选拔淘汰机制。入门容易，进阶则必须卷起来。
青训招收孩子的门槛很低，面铺得很广，比如法国，每个街区都有免费足球场和业余俱乐部，孩子想踢球，有的是场地和机会。
在这个指挥棒之下，卷才有出路，不卷就被淘汰。就像欧美足球体系里的大浪淘沙，一个意思。
真到了世预赛阶段，你会发现米卢也爱大运动量和加练。对印尼前安排两翼起球，中间谢晖和黎兵一次次头球争顶，顶到脑瓜子嗡嗡的；安排申思和邵佳一加练任意球，都是针对性很强的“加餐”。至于国家队昆明集训时的体能储备期，更是大运动量一天接一天，连李玮锋这样的悍将都曾被练得腿部连续拉伤……
一时间，多家企业纷纷做出响应动作，有的“强制员工9点前必须下班”、还有的要求“双休日不准来公司”、“加班需要提前一周审批”等，看起来向着“反内卷”迈出了第一步。
在中国，到了一定年龄段，升学的压力会让足球和体育走开。体教过早分离，升学和足球成为一对矛盾体。
欧洲和巴西孩子在卷足球与体育的同时，中国的孩子也在卷，卷学习。都在卷，只是选择的道路不同而已。
孙颖莎11月前17天只有3天没有上训，王曼昱等人从1号到10号打完法兰克福冠军赛，回国调整一天，12号就开始上训……
竞技体育，要想出头，卷是必经之路。
看这张去年11月的上训统计表。
米卢当年的快乐足球理念在中国深入人心，但初衷往往被人忽视：那是为了给国脚们减压。
听起来有点像优等生嘴里的“我根本没复习”，其实人家私底下一直在刷题。
卷不卷，政策意愿是一回事，但现实则有可能是另一回事。
但那些真能带来效益、能对个人提升有作用的卷，就像体育生们的加练、在校生们的课外报班，只要上升通道与资源分配的总体格局不变，那么恐怕想禁也禁不住。（李普利）
📷 FC首尔VS江原FC精彩图集
