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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间12月20日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第20轮，辽宁男篮105-106不敌北京首钢。
第一节，辽宁开场后手风颇顺，打出16-5的开局，首钢进入状态较慢，单节只得到18分，辽宁33-18领先。第二节，首钢双外援奥莫特和所罗门连续砍分，韩德君连得4分稳住局势，双方打的有来有回，首钢单节追回5分，半场辽宁58-48领先。
战至最后14.7秒首钢只领先1分，陈盈骏2罚全中，弗格造雷蒙犯规同样2罚全中。时间所剩不多，辽宁采取犯规战术，范子铭2罚全丢，弗格压哨三分投出三不沾，最终，辽宁105-106不敌首钢。
易边再战，两队展开拉锯战，首钢反复冲击，但辽宁牢牢守住8分左右的领先优势，首钢单节只追回2分。第四节，首钢气势如虹轰出20-4的攻击波一口气反超8分。王岚嵚罚球追2分，鄢手骐三分入网，辽篮咬住比分。
辽宁队：弗格45分8篮板6助攻，威尔斯14分，韩德君14分12篮板，付豪11分5篮板，王岚嵚10分，张镇麟2分4助攻。
山西队：迪亚洛36分12篮板11助攻5抢断2盖帽，原帅20分，法耶8分，张宁17分5篮板，古德温19分，贾明儒8分，刘传兴6分。
四川116-125山西
四川队：马里奇28分15篮板5助攻，李金效15分5篮板5助攻，萨姆纳25分11助攻2盖帽，刘冠杉10分，王云章11分，王薪凯15分。
首钢队：陈盈骏11分9助攻，范子铭16分，奥莫特26分5篮板，所罗门8分9篮板，曾凡博16分7篮板，杰曼17分5助攻，翟晓川8分。
（勿忘初衷）
【球队数据】
10月8日晚，浙江职业足球俱乐部有限公司发布任前公示称，拟聘任杨晨（1974年1月生，现任北京市足球协会副主席）为总经理。
杨晨 资料图。图源：中国体育报
官网介绍显示，这是浙江省第一家职业足球俱乐部，诞生于1998年1月14日，2021年2月由浙江能源绿城更为现名，目前参加中超联赛。公开信息显示，浙江俱乐部绿城如今排名第9。
同时，杨晨保持中国足球运动员五大联赛进球纪录。其中，1998年，他以租借形式正式加盟德甲法兰克福，转会费约100万马克，创下当时中国球员身价纪录。他在德甲联赛出场65次，打入16个进球。
2026年8月20日，杨晨为北京晚报百队杯颁奖。
2007年退役后，杨晨先后在江苏舜天、贵州人和、北京北控、河南足球俱乐部等地工作，并曾任中国U16国家男子足球队主教练。
杨晨球员时代曾效力于北京国安、法兰克福、圣保利、深圳健力宝和厦门蓝狮。国家队层面，杨晨曾代表中国男足出场35次，打进11球，包括征战2002年韩日世界杯。
2026年1月，他作为优秀退役运动员代表，当选北京市足协副主席。
【历史交锋】
北京时间10月8日，前中国篮协主席姚明接受采访，谈到杨瀚森的话题，姚明再次做出回应表示：现代篮球发展的很快，中锋的含义和过去完全不一样。
谈到火箭队再次回到中国，自己是什么感受的话题。
本场比赛，中国球员前三节未能获得机会，但第四节打满12分钟，投篮3中2，得到6分4助攻1抢断0犯规。
姚明：“感觉自己好像又是20多岁了，就像第一次打中国赛一样，包括以前交手过的凯文杜兰特。我更加关注以前和一起打过球，像申京，亚当斯都有关注过。有一个独行侠年轻球员和我打招呼，一下忘了问叫什么名字。他说是朱万霍华德的儿子，哇真的一代新人换旧人，他父亲和我当队友的时候帮助我很多，我希望他也有一些好运。”
今天的NBA季前赛，开拓者123-118勇士。
“举个例子的话，100年前的飞行员已经不能飞现在的飞机了。还是那句话，我就不要误人子弟了。”
，你作为前辈，有什么建议给到他们？怎么样成为伟大的中锋，他们需要暂哪些方面努力？
首先我们更多要去研究篮球是什么，现在的篮球是一个什么东西，和20年相比的话，然后我们再去谈论每一个位置，它就像一个零件一样，应该是什么样的。所以，我们应该看整体。
姚明：“我就不要再误人子弟了吧，中锋现在的含义与过去完全不一样，除非你是奥尼尔，他是独一无二的，其他方面则是需要适应现在的比赛节奏。”
这也是杨瀚森NBA生涯首次打满末节，相比首个赛季体能进步明显。
【球员介绍】
直播吧10月15日讯 近日，NBA名宿阿伦·艾弗森在路易斯·威廉姆斯主持的播客《The Underground Lounge》中，谈到了自己当年因个人风格遭受批评的经历，以及如今NBA球员能够自由表达个性的变化。
艾弗森说道：“随着时间推移，人们开始重新看待当年的那些事情。当时他们几乎要把我钉在十字架上，而我所做的不过是很自然地做自己。人们也看到了我的成长，看到了我如何逐渐变得成熟，如何努力纠正过去的错误。那时候甚至还没有Instagram和现在这些社交媒体，但我始终处在聚光灯和放大镜之下。但我从来没有因此退缩。我不会因为名声和财富，就把自己变成一个连家人和朋友都认不出来的人。”
谈到如今越来越多球员可以按照自己的喜好穿着打扮、展现个性，艾弗森表示：“这种感觉有苦有甜，但我现在非常喜欢看到这一切。为了看到这些球员能够做真正的自己，当年挨的那些骂、承受的那些批评，一切都值得。看到他们能够坦然接受真实的自己，能够为自己感到自豪，这才是最重要的。那不是自大，也不是傲慢，那叫自信。”
【比赛分析】
北京时间12月20日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第20轮，辽宁男篮105-106不敌北京首钢。
第一节，辽宁开场后手风颇顺，打出16-5的开局，首钢进入状态较慢，单节只得到18分，辽宁33-18领先。第二节，首钢双外援奥莫特和所罗门连续砍分，韩德君连得4分稳住局势，双方打的有来有回，首钢单节追回5分，半场辽宁58-48领先。
战至最后14.7秒首钢只领先1分，陈盈骏2罚全中，弗格造雷蒙犯规同样2罚全中。时间所剩不多，辽宁采取犯规战术，范子铭2罚全丢，弗格压哨三分投出三不沾，最终，辽宁105-106不敌首钢。
易边再战，两队展开拉锯战，首钢反复冲击，但辽宁牢牢守住8分左右的领先优势，首钢单节只追回2分。第四节，首钢气势如虹轰出20-4的攻击波一口气反超8分。王岚嵚罚球追2分，鄢手骐三分入网，辽篮咬住比分。
辽宁队：弗格45分8篮板6助攻，威尔斯14分，韩德君14分12篮板，付豪11分5篮板，王岚嵚10分，张镇麟2分4助攻。
山西队：迪亚洛36分12篮板11助攻5抢断2盖帽，原帅20分，法耶8分，张宁17分5篮板，古德温19分，贾明儒8分，刘传兴6分。
四川116-125山西
四川队：马里奇28分15篮板5助攻，李金效15分5篮板5助攻，萨姆纳25分11助攻2盖帽，刘冠杉10分，王云章11分，王薪凯15分。
首钢队：陈盈骏11分9助攻，范子铭16分，奥莫特26分5篮板，所罗门8分9篮板，曾凡博16分7篮板，杰曼17分5助攻，翟晓川8分。
（勿忘初衷）
【球队数据】
10月8日晚，浙江职业足球俱乐部有限公司发布任前公示称，拟聘任杨晨（1974年1月生，现任北京市足球协会副主席）为总经理。
杨晨 资料图。图源：中国体育报
官网介绍显示，这是浙江省第一家职业足球俱乐部，诞生于1998年1月14日，2021年2月由浙江能源绿城更为现名，目前参加中超联赛。公开信息显示，浙江俱乐部绿城如今排名第9。
同时，杨晨保持中国足球运动员五大联赛进球纪录。其中，1998年，他以租借形式正式加盟德甲法兰克福，转会费约100万马克，创下当时中国球员身价纪录。他在德甲联赛出场65次，打入16个进球。
2026年8月20日，杨晨为北京晚报百队杯颁奖。
2007年退役后，杨晨先后在江苏舜天、贵州人和、北京北控、河南足球俱乐部等地工作，并曾任中国U16国家男子足球队主教练。
杨晨球员时代曾效力于北京国安、法兰克福、圣保利、深圳健力宝和厦门蓝狮。国家队层面，杨晨曾代表中国男足出场35次，打进11球，包括征战2002年韩日世界杯。
2026年1月，他作为优秀退役运动员代表，当选北京市足协副主席。
【历史交锋】
北京时间10月8日，前中国篮协主席姚明接受采访，谈到杨瀚森的话题，姚明再次做出回应表示：现代篮球发展的很快，中锋的含义和过去完全不一样。
谈到火箭队再次回到中国，自己是什么感受的话题。
本场比赛，中国球员前三节未能获得机会，但第四节打满12分钟，投篮3中2，得到6分4助攻1抢断0犯规。
姚明：“感觉自己好像又是20多岁了，就像第一次打中国赛一样，包括以前交手过的凯文杜兰特。我更加关注以前和一起打过球，像申京，亚当斯都有关注过。有一个独行侠年轻球员和我打招呼，一下忘了问叫什么名字。他说是朱万霍华德的儿子，哇真的一代新人换旧人，他父亲和我当队友的时候帮助我很多，我希望他也有一些好运。”
今天的NBA季前赛，开拓者123-118勇士。
“举个例子的话，100年前的飞行员已经不能飞现在的飞机了。还是那句话，我就不要误人子弟了。”
，你作为前辈，有什么建议给到他们？怎么样成为伟大的中锋，他们需要暂哪些方面努力？
首先我们更多要去研究篮球是什么，现在的篮球是一个什么东西，和20年相比的话，然后我们再去谈论每一个位置，它就像一个零件一样，应该是什么样的。所以，我们应该看整体。
姚明：“我就不要再误人子弟了吧，中锋现在的含义与过去完全不一样，除非你是奥尼尔，他是独一无二的，其他方面则是需要适应现在的比赛节奏。”
这也是杨瀚森NBA生涯首次打满末节，相比首个赛季体能进步明显。
【球员介绍】
直播吧10月15日讯 近日，NBA名宿阿伦·艾弗森在路易斯·威廉姆斯主持的播客《The Underground Lounge》中，谈到了自己当年因个人风格遭受批评的经历，以及如今NBA球员能够自由表达个性的变化。
艾弗森说道：“随着时间推移，人们开始重新看待当年的那些事情。当时他们几乎要把我钉在十字架上，而我所做的不过是很自然地做自己。人们也看到了我的成长，看到了我如何逐渐变得成熟，如何努力纠正过去的错误。那时候甚至还没有Instagram和现在这些社交媒体，但我始终处在聚光灯和放大镜之下。但我从来没有因此退缩。我不会因为名声和财富，就把自己变成一个连家人和朋友都认不出来的人。”
谈到如今越来越多球员可以按照自己的喜好穿着打扮、展现个性，艾弗森表示：“这种感觉有苦有甜，但我现在非常喜欢看到这一切。为了看到这些球员能够做真正的自己，当年挨的那些骂、承受的那些批评，一切都值得。看到他们能够坦然接受真实的自己，能够为自己感到自豪，这才是最重要的。那不是自大，也不是傲慢，那叫自信。”
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