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📋 赛事摘要
【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
前意大利前锋安东尼奥·卡萨诺猛烈批评一名热刺球星，他认为这名球员实力很差，即便该球员在周六热刺1比1战平曼联的比赛中交出了加盟热刺以来至今最好的一场表现。
谈及托纳利，他继续说道：“花1.1亿欧元签下托纳利，1.1亿，简直疯了，他的水平真的很差。每个教练都有自己的想法。
卡萨诺通过FCInter1908表示：“巴雷拉身后这些球员都不如他。而且在我看来，托纳利水平一般、被高估了，这话我已经说了很多年，你们都清楚。”
这名前前锋表示，很多意大利中场都难以达到他的预期，托纳利就是其中之一，在他看来托纳利比不上国际米兰的尼科洛·巴雷拉。
虽然托纳利在老特拉福德送出助攻，打出热刺生涯最佳一战，经常做客《Viva El Futbol》播客的卡萨诺在点评意大利国家队中场人选时依旧直言不讳。
罗伯托·德泽尔比麾下的热刺新赛季开局惨淡，6轮过后排名英超第19位，一胜难求。
当初纽卡7500万买他，热刺又花1.1亿，这么看来，我离开足坛反而是件合理的事。”
周末在老特拉福德的这场比赛和本赛季多场比赛如出一辙：热刺场面占优，却没能把握住大量机会。球队先丢一球，罗德里戈·本坦库尔还吃到红牌，但德泽尔比的球员展现出顽强斗志，依靠多米尼克·索兰克的头球在终场前扳平比分拿到一分。
夏窗以1亿英镑加盟的桑德罗·托纳利是这场激烈对决里发挥亮眼的球员之一，他在中场表现出色，比赛尾声阶段德泽尔比换上多名攻击手，托纳利还临时改打左后卫。
这名26岁意大利国脚赛季初的表现完全配不上亿元身价，没能复刻在纽卡斯尔时期的状态。而国家队比赛日期间，托纳利在意大利的四场比赛里三次首发，累计出场262分钟，即便如此，卡萨诺依旧不看好他。
卡萨诺痛批托纳利：水平很差
托纳利和热刺下一场比赛在周一晚间，主场迎战考文垂，这支球队刚刚在英超大胜纽卡斯尔。
【历史交锋】
2串1高配参考：009让胜，006胜
009科里迪巴vs博塔弗戈，比赛建议：科里迪巴不败；单选高配：胜；比分建议：0-0/1-0
006第戎vs梅斯，比赛建议：从稳双选胜负；单选高配：胜；比分建议：2-0/2-1
2串1高配参考：009胜，006胜，负
附赠：以勾选的为判定红单标准，赠送的不计入红单判定标准，其他推的理性参考，大家看清楚！
比赛建议：科里迪巴不败；
科里蒂巴vs博塔弗戈这场比赛是巴甲赛事。本场比赛数据给出的是0球，双方从历史交锋来看，博塔弗戈这支球队的实力强于科里迪巴的。从近期的状态发挥来看，两点战绩起伏较大，科里迪巴这支球队前面连续不败取胜拿分，近期遭遇2连败，都是大败，球队状态士气一落千丈，而博塔弗戈这支球队同样也是，近期遭遇2连败，战况都是很相似的。因此，数据还是给出的是0球，随着时间的推移，后市的数据，应该会继续维持0球浮动调整，变动不大的。目前从联赛积分来看，科里迪巴这支球队取得38分，排在第9名，而博塔弗戈这支球队取得35分，排在第13名，差距不大。但是科里迪巴这支球队主场优势很明显，还是值得让人支持一下的，至于后市的数据，应该会加强看好科里迪巴的。所以可以支持一下科里迪巴不败拿分。
2串1稳串参考：009让胜，006胜，负
【球员介绍】
2月24日凌晨4点，欧联杯附加赛第二回合，罗马在主场2-0战胜萨尔斯堡红牛，总比分2-1晋级16强。
萨尔茨堡红牛首发：18-库恩，17-乌尔默，22-索勒，95-贝尔纳多，70-阿马尔（74’2-范德布雷普特），27-杜亚斯，13-赛沃尔德（74’37-格罗克），7-卡帕多（83’20-科伊塔），14-卡耶尔加德（45’21-苏西奇），77-奥卡福，9-阿达木（73’30-本杰明）
第33分钟，斯皮纳佐拉左路下底传中，皮球打在防守球员身上折射，贝洛蒂包抄头球冲顶入网，罗马1-0萨尔茨堡红牛
罗马首发：1-帕特里西奥，23-曼奇尼，3-伊巴涅斯，6-斯莫林，59-扎莱夫斯基（80’2-卡尔斯多普），37-斯皮纳佐拉，4-克里斯坦特，8-马蒂奇，21-迪巴拉（92’92-沙拉维），7-佩莱格里尼（80’25-维纳尔杜姆），11-贝洛蒂（86’9-亚伯拉罕）
第39分钟，斯皮纳佐拉左路突破传中，迪巴拉禁区内凌空推射得手，罗马2-0萨尔茨堡红牛！
（Cinderella）
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
前意大利前锋安东尼奥·卡萨诺猛烈批评一名热刺球星，他认为这名球员实力很差，即便该球员在周六热刺1比1战平曼联的比赛中交出了加盟热刺以来至今最好的一场表现。
谈及托纳利，他继续说道：“花1.1亿欧元签下托纳利，1.1亿，简直疯了，他的水平真的很差。每个教练都有自己的想法。
卡萨诺通过FCInter1908表示：“巴雷拉身后这些球员都不如他。而且在我看来，托纳利水平一般、被高估了，这话我已经说了很多年，你们都清楚。”
这名前前锋表示，很多意大利中场都难以达到他的预期，托纳利就是其中之一，在他看来托纳利比不上国际米兰的尼科洛·巴雷拉。
虽然托纳利在老特拉福德送出助攻，打出热刺生涯最佳一战，经常做客《Viva El Futbol》播客的卡萨诺在点评意大利国家队中场人选时依旧直言不讳。
罗伯托·德泽尔比麾下的热刺新赛季开局惨淡，6轮过后排名英超第19位，一胜难求。
当初纽卡7500万买他，热刺又花1.1亿，这么看来，我离开足坛反而是件合理的事。”
周末在老特拉福德的这场比赛和本赛季多场比赛如出一辙：热刺场面占优，却没能把握住大量机会。球队先丢一球，罗德里戈·本坦库尔还吃到红牌，但德泽尔比的球员展现出顽强斗志，依靠多米尼克·索兰克的头球在终场前扳平比分拿到一分。
夏窗以1亿英镑加盟的桑德罗·托纳利是这场激烈对决里发挥亮眼的球员之一，他在中场表现出色，比赛尾声阶段德泽尔比换上多名攻击手，托纳利还临时改打左后卫。
这名26岁意大利国脚赛季初的表现完全配不上亿元身价，没能复刻在纽卡斯尔时期的状态。而国家队比赛日期间，托纳利在意大利的四场比赛里三次首发，累计出场262分钟，即便如此，卡萨诺依旧不看好他。
卡萨诺痛批托纳利：水平很差
托纳利和热刺下一场比赛在周一晚间，主场迎战考文垂，这支球队刚刚在英超大胜纽卡斯尔。
【历史交锋】
2串1高配参考：009让胜，006胜
009科里迪巴vs博塔弗戈，比赛建议：科里迪巴不败；单选高配：胜；比分建议：0-0/1-0
006第戎vs梅斯，比赛建议：从稳双选胜负；单选高配：胜；比分建议：2-0/2-1
2串1高配参考：009胜，006胜，负
附赠：以勾选的为判定红单标准，赠送的不计入红单判定标准，其他推的理性参考，大家看清楚！
比赛建议：科里迪巴不败；
科里蒂巴vs博塔弗戈这场比赛是巴甲赛事。本场比赛数据给出的是0球，双方从历史交锋来看，博塔弗戈这支球队的实力强于科里迪巴的。从近期的状态发挥来看，两点战绩起伏较大，科里迪巴这支球队前面连续不败取胜拿分，近期遭遇2连败，都是大败，球队状态士气一落千丈，而博塔弗戈这支球队同样也是，近期遭遇2连败，战况都是很相似的。因此，数据还是给出的是0球，随着时间的推移，后市的数据，应该会继续维持0球浮动调整，变动不大的。目前从联赛积分来看，科里迪巴这支球队取得38分，排在第9名，而博塔弗戈这支球队取得35分，排在第13名，差距不大。但是科里迪巴这支球队主场优势很明显，还是值得让人支持一下的，至于后市的数据，应该会加强看好科里迪巴的。所以可以支持一下科里迪巴不败拿分。
2串1稳串参考：009让胜，006胜，负
【球员介绍】
2月24日凌晨4点，欧联杯附加赛第二回合，罗马在主场2-0战胜萨尔斯堡红牛，总比分2-1晋级16强。
萨尔茨堡红牛首发：18-库恩，17-乌尔默，22-索勒，95-贝尔纳多，70-阿马尔（74’2-范德布雷普特），27-杜亚斯，13-赛沃尔德（74’37-格罗克），7-卡帕多（83’20-科伊塔），14-卡耶尔加德（45’21-苏西奇），77-奥卡福，9-阿达木（73’30-本杰明）
第33分钟，斯皮纳佐拉左路下底传中，皮球打在防守球员身上折射，贝洛蒂包抄头球冲顶入网，罗马1-0萨尔茨堡红牛
罗马首发：1-帕特里西奥，23-曼奇尼，3-伊巴涅斯，6-斯莫林，59-扎莱夫斯基（80’2-卡尔斯多普），37-斯皮纳佐拉，4-克里斯坦特，8-马蒂奇，21-迪巴拉（92’92-沙拉维），7-佩莱格里尼（80’25-维纳尔杜姆），11-贝洛蒂（86’9-亚伯拉罕）
第39分钟，斯皮纳佐拉左路突破传中，迪巴拉禁区内凌空推射得手，罗马2-0萨尔茨堡红牛！
（Cinderella）
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