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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
杰：首先，我刚才和大家的分享是没有质疑一说的。我个人喜欢创新，安华足球要走的这条路，到最后成功与失败如何定义，现在还很难判定。最重要的是有个开头，然后在过程中不忘初心。我觉得以潘总的人力物力和想法，不会太脱离实际，完成度应该挺高的。但未来要注意时间线的推进、人手的配合，还有执行能力也很关键。刚才我也说过，我们媒体其实要做一个监督的工作，从一个在广州的终端，一直发展散落到周边的城乡，再到城市里搞到一定的程度等等一系列内容，其中还要用AI用智能连线融合到一起，这确实很新颖。不过在现在这个年代，我不觉得做不到，但要完成应该有一定的难度。
所以我自己没有特别去盘算、计算要做什么、怎么变现、要多少粉丝。有没有粉丝或者有多少黑粉的时候，我压力很大？不！我没有这种情况。所以我觉得不太适合年轻人参考或者学习，因为他们可能是把它当作职业来做，真的要养家糊口，甚至有些已经要养妻生子了。所以我不敢讲太多意见，这条路我都不是特意走出来的。很大程度就是说有时间，做一下吧，然后就做到现在这样了，其中真的也没有特别的规划。
鸣：最后一个问题，也是我自己很想问的。作为名嘴，我觉得杰哥的转型很值得探讨和关注。您转型做自媒体已经有好几年了，并且涉足了各个行业，包括晚上拆卡，这些都是杰哥以前没有做过的。能不能和大家讲讲其中的心路历程？也可以给一些媒体人转型或者想做自媒体发展的人，分享一下经验？
上周五傍晚时分，位于广州天河区珠江新城的邦华环球广场3楼，一次别开生面的“安华足球恳谈会”如约而至。众所周知，现代安华集团是广州蒲公英足球俱乐部背后的“金主”，也一直致力于足球事业的发展：今年7月份与中健未来就国际足联基金会项目达成战略合作伙伴关系，旨在共同创造中国足球产业发展新机遇；在广州蒲公英赛季收官战后，俱乐部推动“蒲公英智慧足球青训种子计划”迈入智能化新阶段，安华富创体育将首笔50万元款项捐赠给蒲公英智慧足球青训种子计划，同时启动了和北京麒纪科技有限公司的合作计划……
至于拆卡，纯粹就是有一天一位好友，“咦，杰佬你都有几十万粉，可以大家一起用一下嘛”。我知道那个球星卡计划后，首先对球迷没有伤害，而且我认识做卡社的这个朋友，他也很有志向，只是想把这个文化带进来，然后大家一起玩。至于价格是高是低，我觉得每个成年人心里都有一杆秤。
杰：我觉得我的情况未必太值得大家参考，也未必适合年轻一代。坦白说，我自己五十多岁了，媒体从业三十多年下来在很多方面都有一定的积累。面对做自媒体这件事，我是没有压力的。我的性格就像一头牛，停不下来，也还算努力。在这条路上，可以说我是在没有太大压力的情况下尝试的。所以到现在，坦白说，为了粤语，我们要出份力，维系我们这个传统。媒体语言是维系粤语最有力的工具或者说武器，无论做什么，我又多了一份使命感。现在我们叫做融媒体，电台我自己有做，电视方面，体育竞赛频道有时也会叫我回去。电视上我也拍了一个关于大湾区发展的节目。所以我现在这个融媒体，我没有给自己压力，也没有说要打多少分，要多少粉丝，没想过要怎么变现……
另外对于原广州队那边，因为我自己是香港人，大家也知道恒大的官司，我有时会接触香港的朋友从中了解，还有看香港新闻，会第一时间知道那边的清盘情况是怎么处理的。我自己心里其实是在等待一个“解绑”。毕竟这支队伍的壳还在，究竟是我们国字号的资金来收购，还是有私企来收购？无论怎样，我都深信在广州，未来都会有一个明确的方向和结果——它一定会回来的！当然，等它回来的时候，从哪个级别开始打起，它的实力有多少，就要考验球迷对它的忠诚度了。
杰：首先我知道很多朋友，其中就包括潘总的广州蒲公英，还有很多球队。南粤大地到底有多少支职业俱乐部值得关注？其实各级别都有，这里就不一一细说了。我觉得这个发展方向是好的，起码证明足球在广州、广州需要足球这件事上是有根基的。哪怕现在没有一支代表性的球队，也没有中超球队，但这个根基依然在。而且大家看看，这个根基不是一支、两支、三支，而是四五支球队。事实上，每支球队的发展方向都不同，安华足球、蒲公英足球同样有属于自己的发展道路和目标，而且走得很清晰很明确。当然，也有球队的目标是从中乙打到中甲、从中甲升入中超等等。我觉得大家的方向不同，自己有自己的选择就好。至于球迷，喜欢哪一支球队都行，或者说喜欢陪着两三支球队一起成长，我觉得都可以！之后，我也会重点关注广州蒲公英这支队伍的走向，毕竟我也知道他们今年培养出了两名国字号球员，刚刚官宣的嘛，对不对？
所以我们作为媒体人，既是朋友，也是媒体，毕竟我自己是媒体出身，之前也扮演过监督的角色，也因为大家既是监督员又是朋友，所以我们未来会多给些意见，看看里面有什么可以做得更好。
访谈心得：短短的交流，还是能感受到丁伟杰作为足球媒体人的前辈、作为在大湾区家喻户晓的粤语解说名嘴，不仅依然对足球、对体育充满热情，也很愿意拿出真心诚意把好的观点、正能量内容分享给大家，说的都是真话、大实话，从不藏着掖着，亦是真心给后辈建议。期待杰佬未来能更多关注广州蒲公英这支球队，关注蒲公英智慧足球青训的项目，真正发挥好媒体监督作用，更好为更多想成为媒体人的朋友树立榜样。
在这样的大背景下，加上有了广州蒲公英足球俱乐部一个赛季的沉淀，俱乐部投资人邀请广州一众足坛名嘴共襄盛举，举办了这样一场可以称得上群英荟萃的“安华足球恳谈会”，旨在通过一种开放式的讨论或对话活动，让参与者可以自由表达意见、分享观点和交流看法。这次会议主要涉及的内容有三个：中国青训的现状和未来；广州足球的现状和未来；蒲公英种子计划的实施。参与的一众城中足坛名嘴，包括：丁伟杰、张达斌、陈曦、陈文森等等，其中有人气极高流量极大的自媒体人，亦有爱奇艺体育、咪咕体育的代表，是一次对广州足球乃至中国足球发展很有意义、非常值得深思的探讨性聚会。
杰（丁伟杰）：首先分享一下潘生，也就是安华老板的宏愿，这个层次感真的很丰富：有关于青训，有关于改变中国足球的宏愿，还有关于走向国际的行动，层次感确实非常丰富。我们足球解说评论员里老中青都有，不同年代的人发挥自己的所长，分别讲出自己的独到见解，所以我觉得很有意义。
鸣：杰哥生活在广州，肯定关注广州足球。广州队现在没法参加职业联赛，之后有没有关注恒大足校的情况？或者有没有开始留意广州蒲公英的情况？毕竟是生活在广州的足球媒体人，对广州足球未来的关注，会有什么看法？特别是参加了今天蒲公英这个活动之后。
会上大家聊了很多，也足够深入，鸣聊体育会将内容逐步呈现，今天先给大家带来会后与足坛名嘴丁伟杰（杰佬）面对面的访谈内容。事实上，这已是我们第三次正式专访丁生，不过却是首次以安华足球、蒲公英足球为主题的一次对话，其中不变的是每一次交流都能收获许多干货，下面便为您呈现。
鸣：和您聊聊蒲公英智慧足球的话题，杰哥平时更多关注职业足球，今天听了潘总阐述的蒲公英智慧足球种子计划这个青训项目，您有什么考虑和看法？可以简单点评一下吗？
鸣（大佬鸣）：丁伟杰，您好。今天参加了安华足球恳谈会，来了很多名嘴，可谓群英荟萃，首先，有什么感受？
【球队数据】
西班牙《马卡报》聚焦了皇马最近引发争议的跑动数据。
在“高强度跑”这一项上，皇马场均只有4975.5米，同样垫底；高强度动作次数也排在最后一名。这三项数据确实反映了皇马在场上不够“勤快”。
高强度跑（HSR）：时速在19.8到25.2公里之间。
公里数不代表一切
在马德里德比这样关键的比赛中失利，输球的一方难免会被外界拿着放大镜寻找缺点。皇马这次也没能幸免。在1-2负于马竞后的24小时内，“皇马是西甲跑动最少的球队”这一数据开始疯传。这个标题虽然抓人眼球，但其实把问题简单化了。
这些数据记录的是球员在压迫持球人、前插找空位或丢球后疯狂回追时的动作。剩下的绝大部分跑动，其实只是没什么实际威胁的“无效里程”。
数据显示，皇马场均跑动距离为104.3公里，在西甲20支球队中排名倒数第一。此前有传闻说皇马只跑了84公里，这显然是不专业的，因为职业球队全场跑动低于100公里是非常罕见的。
说皇马“不跑”其实不准确，准确地说应该是皇马的“跑动距离比别人短”。
巴萨的数据最能说明问题。作为联赛领头羊，巴萨场均跑动108.6公里，仅排在联赛第16位，跑得也不多。
冲刺：时速超过25.2公里。
数据分析公司（如Driblab）通常会将球员的跑动分为几个等级，其中最关键的是两类：
巴萨的“反面教材”：跑得少，但跑得快
皇马现在面临的问题不是球员懒，而是缺乏那种能带动节奏的高强度跑动。公里数会骗人，但高强度冲刺的数据往往能反映出一支球队到底有没有统治力。
如果只靠跑动距离来衡量足球，那只看对了一半。一支球队可以全场慢悠悠地集体晃悠，最后跑出来的公里数可能和另一支全场不断高速反击的球队差不多。虽然数据一样，但对比赛的贡献完全不同。
皇马的真实数据：确实垫底，但有细节
但有意思的转折出现在“冲刺”这一项上。皇马的冲刺距离排在西甲第11位，处于联赛中游水平。这意味着穆里尼奥的球队在最高速爆发力上并不输给别人，真正的问题出在平时的接应、压迫和中段加速上，这些决定比赛节奏的环节皇马做得不够。
在现代足球中，比起全场跑了多少公里，球员在场上的“有效速度”其实更重要。西甲领头羊巴萨的表现就是最好的证明。
跑动距离榜并不等同于联赛积分榜。巴萨和皇马的总跑动距离都不算多，但巴萨赢在“该快的时候绝对快”。
但关键在于，巴萨的高强度跑距离排在联赛第6，冲刺次数更是高居全联赛第一。相比之下，皇马的冲刺次数甚至排不进前列。
【历史交锋】
何冰娇现在怎么样了？
“奥运会后和她第一次见面，也是第一次这样坐下来，比较深入的聊天，我们一起回忆了当时的情况，一起回忆了之前的几次交手。我觉得是特别有趣的经历，目标一致的人应该能够成为朋友。”
在后来的单项资格赛中，何冰娇两局横扫对手巫雨琪晋级，为11月的正赛埋下了伏笔与噱头。
转眼一年多过去，现在的何冰娇，是否完全适应了没有高强度训练比赛的生活？“没有什么不适应，可能是因为我的生活没有离开羽毛球，无论是推广这项运动，还是平时和朋友打球，我始终没有离开这项运动。”
她晒出自己的赛车拼插玩具，放话“各位想拼的可以拼好了寄回给我”；
“苏超”火爆进行，身为江苏人的何冰娇也被吸引，她到现场观战苏州队与扬州队的比赛，还发微博小小炫耀了一下，@了石宇奇等队友：“我先观看一下苏超嗷，训练加油各位。”
在宣布退出国际赛场时，何冰娇就表明了原因。“调整恢复状态，备战全运会。”由于世界羽联的积分赛事是强制参赛，非常频繁，对于何冰娇的身体恢复不利，她这才做出了专攻国内赛场的决定。
如今的何冰娇，也许在场上又找回了当初打羽毛球的快乐初衷，为了纯粹的快乐而打球。
在8月份的全运会羽毛球资格赛上，何冰娇重新回到赛场，在女团江苏对湖北的比赛中，她出师不利，0比2负于王祉怡，但后来在女双比赛中为江苏拿下关键一分。
最冷幽默的一张图是她举着一把超大的羽毛球拍，号称“再也没有我接不到的球了”……
尽管退出了国家队，但以何冰娇的知名度以及国际声誉，品牌方自然不会“放过”她。
今年，某世界著名羽毛球品牌邀请何冰娇加入代言人家族，出任该品牌的推广大使。在发布会上，品牌旗下的一众大牌人物到场助阵，林丹、桃田贤斗、大堀彩纷纷登台亮相，欢迎何冰娇的加入。
刚退役时，何冰娇曾说，想尝试点别的运动。“我的计划是想尝试点别的运动，比如我非常喜欢棒球。”
何冰娇在和小学生“切磋”之后，那份谦逊中透着一点冷幽默的味道。“虽然我比这些小朋友年长一些，打球的经验也比他们稍微丰富一点，但我觉得我好像没有什么资格去给他们提什么建议啊、忠告啊什么的。”
回顾自己的羽毛球赛场生涯，何冰娇最难忘的却不是奥运会，而是年少时的那次一鸣惊人：“印象最深？2014年南京青奥会夺冠。”
回想巴黎奥运会颁奖仪式上，何冰娇手拿西班牙代表团徽章，表达对因伤退赛的对手马林的敬意。这成为巴黎奥运盛会上闪耀的一笔，感动了全球无数观众。从某种意义上讲，何冰娇这一举动展示的体育风度和运动精神，对于中国的国家形象来说，不是金牌，胜似金牌。
在深圳南山，何冰娇为全国青少年棒球公开赛开球，看着那颇为标准的棒球投球姿势，她说自己对棒球感兴趣绝非虚言。
这又引发了粉丝的爆笑：“何娇，一款常常“语不惊人死不休”的运动系女主……”
何冰娇的笑容可掬，让孩子们也跟着放松下来，一名五年级的小女孩说，作为何冰娇的粉丝，得到她的亲笔签名倍感快乐。“何老师刚来时我还有点紧张，但后来发现她特别好相处，得到她亲笔签名的照片，我非常快乐！”
何冰娇业余运动爱好，还包括足球。
何冰娇的运动尝试不止棒球，她还到甘肃参加爱心公益活动，到小学校里打起了板羽球。
“他们运动天赋都可以，肢体非常协调，刚刚在操场上我们互动板羽球，跟我打的有来有回的，有时候还扣杀我，调动我，可以可以。”
这种广泛而相通的运动天赋，可能源自她父母的培养。何冰娇的父母都是体操教练，很小就把她送去练体操，但同时也不排斥其他运动，看她喜欢什么就鼓励她多去尝试，最终，这个体操世家里走出了一位羽毛球世界冠军。
在社媒平台上，何冰娇的个人动态展示多了起来，与粉丝、网友的互动也轻松快乐了很多。
对于关注娇娇的粉丝来说，这一年多来，她的一举一动依然是不会遗漏的焦点，但对普通的国羽球迷来说，这却似乎是个渐渐开始陌生的名字。
活动中，四位羽坛左手名将回归本行，配对打起了比赛，何冰娇搭档桃田贤斗，战胜了林丹大堀彩组合，随后又和羽毛球爱好者切磋交流。
在聚光灯下，何冰娇穿上品牌新品服装，开始了T台走秀，从她腼腆的笑容看，这可是少有的尝试。
如今虽然退出国家队和国际赛事，但何冰娇并未离开羽毛球赛场，她今年的主攻任务是代表江苏参加全运会。
在微博上，她发了自己打棒球的照片，调侃是在“备战2026奥运会”。
奥运会之后，何冰娇最引人注目的一次公开亮相，是在去年底。她受邀来到西班牙首都马德里，接受西班牙媒体特别颁发的荣誉奖项，颁奖时，她遇到了自己故事的另一半、西班牙对手马林。
“我之前对棒球很感兴趣，这次有机会亲身体验。我觉得所有竞技体育的共同点是，当我踏入赛场的时候，既兴奋又有些紧张，但相信自己就能克服挑战。”
“跟这么多可爱的小朋友一起，和他们见面相处的过程里，好像看到了小时候的自己。虽然我是打羽毛球，他们打板羽球，但我小时候刚拿起球拍时那种最纯真的快乐，最纯真的初心，这是相通的。”
“当时我们同年龄里最强的不是我，当时山口茜是很优秀的选手。然后，在家乡拿到这个金牌，对我来说意义特别大。”
她还因为羽毛球得以接触更广阔的世界，体验更多彩的人生。虽然从国际赛场退役，但她依然肯定，自己以后的日子，也不会离开羽毛球：
按照签表，何冰娇如能迈过正赛首轮对手杨新乔，次轮极有可能碰上昔日国羽队友陈雨菲，这无疑将是球迷关注的焦点对决。去年巴黎奥运，何冰娇战胜陈雨菲进入四强，才有了后来的故事。
“那时候打羽毛球，是一种很开心很快乐的事情，我记得青奥村有个标语：Have fun，Play game，后来我越来越能理解它的含义。”
这种傲娇的状态，大概是何冰娇“退役”后轻松心态的写照。“退役”这一年多，她的笑容多了，羽毛球对她来说又变回了轻松快乐的爱好。
和林丹同台，何冰娇有点小紧张，一下变身小迷妹：“虽然刚刚台下已经见到丹哥，但是现在和丹哥一起站在台上还是非常激动，感谢丹哥来到这里。”
有趣的是，何冰娇上网回看比赛，看到“王祉怡2比0横扫何冰娇”的比赛标题后，还发微博幽默吐槽了一把：“想看一下比赛看到自己被横扫了，小编可能是没时间看完五场球吧，被扫出去了但是我又回来了呀真是的。”
她亮出奥特曼动画版唇膏，和粉丝逗闷子：“快猜这是什么各位！当然猜中也不抽奖嗷！”
“我仍然热爱羽毛球，会在赛场以外的地方继续发光发热。”（二头）
【球员介绍】
北京时间11月29日，上海海港足球俱乐部在球队主场上汽浦东足球场召开“海港三连冠 四星耀申城”赛季总结会。上海市人民政府副市长解冬，上海市人民政府副秘书长周亚明，上海市体育局党组书记、局长徐彬，上港集团党委书记于福林，上港集团党委副书记、总裁宋晓东，著名教练徐根宝，上海市浦东新区副区长徐欣，上海市足球协会主席柳海光，上港集团副总裁、上海海港足球俱乐部董事长张敏，上海海港足球俱乐部党总支书记、总经理沙良昌，上海海港一线队主教练穆斯卡特，以及海港一线队全体教练员、球员、工作人员等出席总结会。
王燊超带着凝聚拼搏与信念的冠军奖杯，与俱乐部总经理沙良昌一同庄重地走向奖杯柱。两人将奖杯稳稳安放于柱顶之上，与台上三座往届火神杯并肩而立，共同构筑起海港队的“冠军奖杯矩阵”。荣耀与感动交织，在这一刻如潮水般在全场涌动，这个赛季，海港大家庭全力拼搏，终于将第四颗星绣在了胸前。
在一线队主教练穆斯卡特的带领下，海港队在2024与2025赛季展现出积极向上的精神面貌与强大的凝聚力，连续两年夺得中超联赛桂冠。回顾2024赛季总结会，穆帅曾收到一枚由俱乐部董事长张敏所赠送，载满期待的纪念足球。而他也不负所托，在本赛季继续以精彩的攻势足球，回应了所有人的信任。
对于海港而言，二十载风雨兼程，四星荣耀既是里程碑，也是新起点。未来，海港俱乐部表示：将以更昂扬的面貌、更坚定的步伐，为中国足球发展注入海港力量，与所有关心支持海港的人们一起，携手共进。
于福林从引领之力、基石之志、融合之道、青苗之兴、风格之立五个方面，回顾了俱乐部的成长与收获。他肯定了穆斯卡特及其团队的卓越贡献，赞扬了队中功勋老将的坚守与传承，强调了青训与俱乐部文化建设的重要性，并提出球队要坚持富有控制力、应变灵活的技战术特色，并不断为它注入新的内涵，使之成为海港球员征战赛场的底气。在上港集团的支持下，俱乐部也将致力于打造更具影响力的城市体育名片，让“海港红”真正融入城市脉搏，同时期待继续与社会各界携手，为中国足球事业的攀高贡献力量。
2025赛季，上海海港队以20胜6平4负、积66分的战绩，继2023、2024赛季蝉联中超冠军后，再度捧起火神杯，达成了“三连冠”的成就。赛季当中，蒋光太、李帅达成代表俱乐部出战百场的里程碑，门将颜骏凌更是以五百场的记录诠释了“一人、一城、一队”的坚守。一路走来，海港大家庭同心同行，守望相助，共同铸就了2025这个充满汗水与荣光的冠军之年。
总结会在交响乐团演绎的乐曲中启幕。俱乐部吉祥物伊戈率先登场，海港一线队全体教练员、球员与工作人员也在热烈的欢呼声中亮相，现场的掌声不仅是献给赛场上拼搏的海港将士们，也是对所有为球队默默付出人们的感谢。
上港集团总裁宋晓东向穆斯卡特赠送了一份特别定制的竹刻画像。画面中镌刻着穆帅的形象、熠熠生辉的冠军奖杯，以及俱乐部二十周年的纪念标识。这份独一无二的礼物，不仅凝结着两个赛季并肩奋战的记忆，更传递出整个海港大家庭对穆帅的认可与感谢。
激动人心的夺冠视频过后，大家的目光被静候在内场的临港捷运纪念版直升机吸引，仪式开始前，这架直升机载着王燊超和奖杯从川沙飞抵球场。这一环节不仅是荣耀的展示，更是俱乐部积极探索“低空+足球”体旅融合新范式的生动实践。
本次总结会特别邀请到中国足球名宿徐根宝指导亲临现场。看到从崇明基地走出的弟子们持续闪耀赛场，年轻新秀不断崭露头角，徐指导动情地说道：“祝贺海港取得三连冠，希望俱乐部再接再厉，给国家输送更多优秀的球员，让中国足球走向世界，祝海港成功！”话音落下，武磊、王燊超、颜骏凌、张琳芃、吕文君、刘若钒以及小将李新翔、蒯纪闻，共同为他们敬爱的恩师佩戴上2025赛季冠军奖牌。师徒同框，场面温馨感人。
总结会尾声，上海市人民政府副秘书长周亚明向俱乐部董事长张敏赠送了刻有“不止冠军、不止廿年”字样的木雕雄鹰，激励俱乐部振翅高飞，勇攀新高。上海市副市长解冬还向队长王燊超赠送了定制冠军奖杯刺绣，寄望海港队未来再创佳绩。最后，领导嘉宾们在印有“不止冠军 不止廿年”的卷轴上共同用印章为队徽添星，全体与会人员共同见证了这一意义非凡的时刻。海港俱乐部2025赛季总结会在温馨而热烈的氛围中圆满落幕。
总结会上，上港集团党委书记于福林首先代表集团向所有为俱乐部发展付出努力的同仁致以衷心感谢。他指出，2025年是硕果盈枝的一年：一线队实现中超“三连冠”，海港富盛经开队在中乙站稳脚跟，各年龄段青训球员也在各项赛事中稳步成长，这些成绩是俱乐部砥砺前行的坚实足迹，更是俱乐部深耕足球、矢志卓越的生动见证。
上海市体育局党组书记徐彬在总结会上，代表市体育局向海港俱乐部夺得中超三连冠表示热烈祝贺。他高度赞扬了海港队在本赛季展现出的坚韧毅力和永不言弃的拼搏精神，并在发言中表示，“作为上海职业足球的标杆力量，希望海港俱乐部以三连冠为新起点，夯实青训根基，持续强化竞技实力，为上海足球乃至中国足球培育更多优秀人才。祝愿海港俱乐部在未来的征程中，书写更多传奇，续写更多荣光，为上海体育事业腾飞、为中国足球振兴再立新功。”
【比赛分析】
杰：首先，我刚才和大家的分享是没有质疑一说的。我个人喜欢创新，安华足球要走的这条路，到最后成功与失败如何定义，现在还很难判定。最重要的是有个开头，然后在过程中不忘初心。我觉得以潘总的人力物力和想法，不会太脱离实际，完成度应该挺高的。但未来要注意时间线的推进、人手的配合，还有执行能力也很关键。刚才我也说过，我们媒体其实要做一个监督的工作，从一个在广州的终端，一直发展散落到周边的城乡，再到城市里搞到一定的程度等等一系列内容，其中还要用AI用智能连线融合到一起，这确实很新颖。不过在现在这个年代，我不觉得做不到，但要完成应该有一定的难度。
所以我自己没有特别去盘算、计算要做什么、怎么变现、要多少粉丝。有没有粉丝或者有多少黑粉的时候，我压力很大？不！我没有这种情况。所以我觉得不太适合年轻人参考或者学习，因为他们可能是把它当作职业来做，真的要养家糊口，甚至有些已经要养妻生子了。所以我不敢讲太多意见，这条路我都不是特意走出来的。很大程度就是说有时间，做一下吧，然后就做到现在这样了，其中真的也没有特别的规划。
鸣：最后一个问题，也是我自己很想问的。作为名嘴，我觉得杰哥的转型很值得探讨和关注。您转型做自媒体已经有好几年了，并且涉足了各个行业，包括晚上拆卡，这些都是杰哥以前没有做过的。能不能和大家讲讲其中的心路历程？也可以给一些媒体人转型或者想做自媒体发展的人，分享一下经验？
上周五傍晚时分，位于广州天河区珠江新城的邦华环球广场3楼，一次别开生面的“安华足球恳谈会”如约而至。众所周知，现代安华集团是广州蒲公英足球俱乐部背后的“金主”，也一直致力于足球事业的发展：今年7月份与中健未来就国际足联基金会项目达成战略合作伙伴关系，旨在共同创造中国足球产业发展新机遇；在广州蒲公英赛季收官战后，俱乐部推动“蒲公英智慧足球青训种子计划”迈入智能化新阶段，安华富创体育将首笔50万元款项捐赠给蒲公英智慧足球青训种子计划，同时启动了和北京麒纪科技有限公司的合作计划……
至于拆卡，纯粹就是有一天一位好友，“咦，杰佬你都有几十万粉，可以大家一起用一下嘛”。我知道那个球星卡计划后，首先对球迷没有伤害，而且我认识做卡社的这个朋友，他也很有志向，只是想把这个文化带进来，然后大家一起玩。至于价格是高是低，我觉得每个成年人心里都有一杆秤。
杰：我觉得我的情况未必太值得大家参考，也未必适合年轻一代。坦白说，我自己五十多岁了，媒体从业三十多年下来在很多方面都有一定的积累。面对做自媒体这件事，我是没有压力的。我的性格就像一头牛，停不下来，也还算努力。在这条路上，可以说我是在没有太大压力的情况下尝试的。所以到现在，坦白说，为了粤语，我们要出份力，维系我们这个传统。媒体语言是维系粤语最有力的工具或者说武器，无论做什么，我又多了一份使命感。现在我们叫做融媒体，电台我自己有做，电视方面，体育竞赛频道有时也会叫我回去。电视上我也拍了一个关于大湾区发展的节目。所以我现在这个融媒体，我没有给自己压力，也没有说要打多少分，要多少粉丝，没想过要怎么变现……
另外对于原广州队那边，因为我自己是香港人，大家也知道恒大的官司，我有时会接触香港的朋友从中了解，还有看香港新闻，会第一时间知道那边的清盘情况是怎么处理的。我自己心里其实是在等待一个“解绑”。毕竟这支队伍的壳还在，究竟是我们国字号的资金来收购，还是有私企来收购？无论怎样，我都深信在广州，未来都会有一个明确的方向和结果——它一定会回来的！当然，等它回来的时候，从哪个级别开始打起，它的实力有多少，就要考验球迷对它的忠诚度了。
杰：首先我知道很多朋友，其中就包括潘总的广州蒲公英，还有很多球队。南粤大地到底有多少支职业俱乐部值得关注？其实各级别都有，这里就不一一细说了。我觉得这个发展方向是好的，起码证明足球在广州、广州需要足球这件事上是有根基的。哪怕现在没有一支代表性的球队，也没有中超球队，但这个根基依然在。而且大家看看，这个根基不是一支、两支、三支，而是四五支球队。事实上，每支球队的发展方向都不同，安华足球、蒲公英足球同样有属于自己的发展道路和目标，而且走得很清晰很明确。当然，也有球队的目标是从中乙打到中甲、从中甲升入中超等等。我觉得大家的方向不同，自己有自己的选择就好。至于球迷，喜欢哪一支球队都行，或者说喜欢陪着两三支球队一起成长，我觉得都可以！之后，我也会重点关注广州蒲公英这支队伍的走向，毕竟我也知道他们今年培养出了两名国字号球员，刚刚官宣的嘛，对不对？
所以我们作为媒体人，既是朋友，也是媒体，毕竟我自己是媒体出身，之前也扮演过监督的角色，也因为大家既是监督员又是朋友，所以我们未来会多给些意见，看看里面有什么可以做得更好。
访谈心得：短短的交流，还是能感受到丁伟杰作为足球媒体人的前辈、作为在大湾区家喻户晓的粤语解说名嘴，不仅依然对足球、对体育充满热情，也很愿意拿出真心诚意把好的观点、正能量内容分享给大家，说的都是真话、大实话，从不藏着掖着，亦是真心给后辈建议。期待杰佬未来能更多关注广州蒲公英这支球队，关注蒲公英智慧足球青训的项目，真正发挥好媒体监督作用，更好为更多想成为媒体人的朋友树立榜样。
在这样的大背景下，加上有了广州蒲公英足球俱乐部一个赛季的沉淀，俱乐部投资人邀请广州一众足坛名嘴共襄盛举，举办了这样一场可以称得上群英荟萃的“安华足球恳谈会”，旨在通过一种开放式的讨论或对话活动，让参与者可以自由表达意见、分享观点和交流看法。这次会议主要涉及的内容有三个：中国青训的现状和未来；广州足球的现状和未来；蒲公英种子计划的实施。参与的一众城中足坛名嘴，包括：丁伟杰、张达斌、陈曦、陈文森等等，其中有人气极高流量极大的自媒体人，亦有爱奇艺体育、咪咕体育的代表，是一次对广州足球乃至中国足球发展很有意义、非常值得深思的探讨性聚会。
杰（丁伟杰）：首先分享一下潘生，也就是安华老板的宏愿，这个层次感真的很丰富：有关于青训，有关于改变中国足球的宏愿，还有关于走向国际的行动，层次感确实非常丰富。我们足球解说评论员里老中青都有，不同年代的人发挥自己的所长，分别讲出自己的独到见解，所以我觉得很有意义。
鸣：杰哥生活在广州，肯定关注广州足球。广州队现在没法参加职业联赛，之后有没有关注恒大足校的情况？或者有没有开始留意广州蒲公英的情况？毕竟是生活在广州的足球媒体人，对广州足球未来的关注，会有什么看法？特别是参加了今天蒲公英这个活动之后。
会上大家聊了很多，也足够深入，鸣聊体育会将内容逐步呈现，今天先给大家带来会后与足坛名嘴丁伟杰（杰佬）面对面的访谈内容。事实上，这已是我们第三次正式专访丁生，不过却是首次以安华足球、蒲公英足球为主题的一次对话，其中不变的是每一次交流都能收获许多干货，下面便为您呈现。
鸣：和您聊聊蒲公英智慧足球的话题，杰哥平时更多关注职业足球，今天听了潘总阐述的蒲公英智慧足球种子计划这个青训项目，您有什么考虑和看法？可以简单点评一下吗？
鸣（大佬鸣）：丁伟杰，您好。今天参加了安华足球恳谈会，来了很多名嘴，可谓群英荟萃，首先，有什么感受？
【球队数据】
西班牙《马卡报》聚焦了皇马最近引发争议的跑动数据。
在“高强度跑”这一项上，皇马场均只有4975.5米，同样垫底；高强度动作次数也排在最后一名。这三项数据确实反映了皇马在场上不够“勤快”。
高强度跑（HSR）：时速在19.8到25.2公里之间。
公里数不代表一切
在马德里德比这样关键的比赛中失利，输球的一方难免会被外界拿着放大镜寻找缺点。皇马这次也没能幸免。在1-2负于马竞后的24小时内，“皇马是西甲跑动最少的球队”这一数据开始疯传。这个标题虽然抓人眼球，但其实把问题简单化了。
这些数据记录的是球员在压迫持球人、前插找空位或丢球后疯狂回追时的动作。剩下的绝大部分跑动，其实只是没什么实际威胁的“无效里程”。
数据显示，皇马场均跑动距离为104.3公里，在西甲20支球队中排名倒数第一。此前有传闻说皇马只跑了84公里，这显然是不专业的，因为职业球队全场跑动低于100公里是非常罕见的。
说皇马“不跑”其实不准确，准确地说应该是皇马的“跑动距离比别人短”。
巴萨的数据最能说明问题。作为联赛领头羊，巴萨场均跑动108.6公里，仅排在联赛第16位，跑得也不多。
冲刺：时速超过25.2公里。
数据分析公司（如Driblab）通常会将球员的跑动分为几个等级，其中最关键的是两类：
巴萨的“反面教材”：跑得少，但跑得快
皇马现在面临的问题不是球员懒，而是缺乏那种能带动节奏的高强度跑动。公里数会骗人，但高强度冲刺的数据往往能反映出一支球队到底有没有统治力。
如果只靠跑动距离来衡量足球，那只看对了一半。一支球队可以全场慢悠悠地集体晃悠，最后跑出来的公里数可能和另一支全场不断高速反击的球队差不多。虽然数据一样，但对比赛的贡献完全不同。
皇马的真实数据：确实垫底，但有细节
但有意思的转折出现在“冲刺”这一项上。皇马的冲刺距离排在西甲第11位，处于联赛中游水平。这意味着穆里尼奥的球队在最高速爆发力上并不输给别人，真正的问题出在平时的接应、压迫和中段加速上，这些决定比赛节奏的环节皇马做得不够。
在现代足球中，比起全场跑了多少公里，球员在场上的“有效速度”其实更重要。西甲领头羊巴萨的表现就是最好的证明。
跑动距离榜并不等同于联赛积分榜。巴萨和皇马的总跑动距离都不算多，但巴萨赢在“该快的时候绝对快”。
但关键在于，巴萨的高强度跑距离排在联赛第6，冲刺次数更是高居全联赛第一。相比之下，皇马的冲刺次数甚至排不进前列。
【历史交锋】
何冰娇现在怎么样了？
“奥运会后和她第一次见面，也是第一次这样坐下来，比较深入的聊天，我们一起回忆了当时的情况，一起回忆了之前的几次交手。我觉得是特别有趣的经历，目标一致的人应该能够成为朋友。”
在后来的单项资格赛中，何冰娇两局横扫对手巫雨琪晋级，为11月的正赛埋下了伏笔与噱头。
转眼一年多过去，现在的何冰娇，是否完全适应了没有高强度训练比赛的生活？“没有什么不适应，可能是因为我的生活没有离开羽毛球，无论是推广这项运动，还是平时和朋友打球，我始终没有离开这项运动。”
她晒出自己的赛车拼插玩具，放话“各位想拼的可以拼好了寄回给我”；
“苏超”火爆进行，身为江苏人的何冰娇也被吸引，她到现场观战苏州队与扬州队的比赛，还发微博小小炫耀了一下，@了石宇奇等队友：“我先观看一下苏超嗷，训练加油各位。”
在宣布退出国际赛场时，何冰娇就表明了原因。“调整恢复状态，备战全运会。”由于世界羽联的积分赛事是强制参赛，非常频繁，对于何冰娇的身体恢复不利，她这才做出了专攻国内赛场的决定。
如今的何冰娇，也许在场上又找回了当初打羽毛球的快乐初衷，为了纯粹的快乐而打球。
在8月份的全运会羽毛球资格赛上，何冰娇重新回到赛场，在女团江苏对湖北的比赛中，她出师不利，0比2负于王祉怡，但后来在女双比赛中为江苏拿下关键一分。
最冷幽默的一张图是她举着一把超大的羽毛球拍，号称“再也没有我接不到的球了”……
尽管退出了国家队，但以何冰娇的知名度以及国际声誉，品牌方自然不会“放过”她。
今年，某世界著名羽毛球品牌邀请何冰娇加入代言人家族，出任该品牌的推广大使。在发布会上，品牌旗下的一众大牌人物到场助阵，林丹、桃田贤斗、大堀彩纷纷登台亮相，欢迎何冰娇的加入。
刚退役时，何冰娇曾说，想尝试点别的运动。“我的计划是想尝试点别的运动，比如我非常喜欢棒球。”
何冰娇在和小学生“切磋”之后，那份谦逊中透着一点冷幽默的味道。“虽然我比这些小朋友年长一些，打球的经验也比他们稍微丰富一点，但我觉得我好像没有什么资格去给他们提什么建议啊、忠告啊什么的。”
回顾自己的羽毛球赛场生涯，何冰娇最难忘的却不是奥运会，而是年少时的那次一鸣惊人：“印象最深？2014年南京青奥会夺冠。”
回想巴黎奥运会颁奖仪式上，何冰娇手拿西班牙代表团徽章，表达对因伤退赛的对手马林的敬意。这成为巴黎奥运盛会上闪耀的一笔，感动了全球无数观众。从某种意义上讲，何冰娇这一举动展示的体育风度和运动精神，对于中国的国家形象来说，不是金牌，胜似金牌。
在深圳南山，何冰娇为全国青少年棒球公开赛开球，看着那颇为标准的棒球投球姿势，她说自己对棒球感兴趣绝非虚言。
这又引发了粉丝的爆笑：“何娇，一款常常“语不惊人死不休”的运动系女主……”
何冰娇的笑容可掬，让孩子们也跟着放松下来，一名五年级的小女孩说，作为何冰娇的粉丝，得到她的亲笔签名倍感快乐。“何老师刚来时我还有点紧张，但后来发现她特别好相处，得到她亲笔签名的照片，我非常快乐！”
何冰娇业余运动爱好，还包括足球。
何冰娇的运动尝试不止棒球，她还到甘肃参加爱心公益活动，到小学校里打起了板羽球。
“他们运动天赋都可以，肢体非常协调，刚刚在操场上我们互动板羽球，跟我打的有来有回的，有时候还扣杀我，调动我，可以可以。”
这种广泛而相通的运动天赋，可能源自她父母的培养。何冰娇的父母都是体操教练，很小就把她送去练体操，但同时也不排斥其他运动，看她喜欢什么就鼓励她多去尝试，最终，这个体操世家里走出了一位羽毛球世界冠军。
在社媒平台上，何冰娇的个人动态展示多了起来，与粉丝、网友的互动也轻松快乐了很多。
对于关注娇娇的粉丝来说，这一年多来，她的一举一动依然是不会遗漏的焦点，但对普通的国羽球迷来说，这却似乎是个渐渐开始陌生的名字。
活动中，四位羽坛左手名将回归本行，配对打起了比赛，何冰娇搭档桃田贤斗，战胜了林丹大堀彩组合，随后又和羽毛球爱好者切磋交流。
在聚光灯下，何冰娇穿上品牌新品服装，开始了T台走秀，从她腼腆的笑容看，这可是少有的尝试。
如今虽然退出国家队和国际赛事，但何冰娇并未离开羽毛球赛场，她今年的主攻任务是代表江苏参加全运会。
在微博上，她发了自己打棒球的照片，调侃是在“备战2026奥运会”。
奥运会之后，何冰娇最引人注目的一次公开亮相，是在去年底。她受邀来到西班牙首都马德里，接受西班牙媒体特别颁发的荣誉奖项，颁奖时，她遇到了自己故事的另一半、西班牙对手马林。
“我之前对棒球很感兴趣，这次有机会亲身体验。我觉得所有竞技体育的共同点是，当我踏入赛场的时候，既兴奋又有些紧张，但相信自己就能克服挑战。”
“跟这么多可爱的小朋友一起，和他们见面相处的过程里，好像看到了小时候的自己。虽然我是打羽毛球，他们打板羽球，但我小时候刚拿起球拍时那种最纯真的快乐，最纯真的初心，这是相通的。”
“当时我们同年龄里最强的不是我，当时山口茜是很优秀的选手。然后，在家乡拿到这个金牌，对我来说意义特别大。”
她还因为羽毛球得以接触更广阔的世界，体验更多彩的人生。虽然从国际赛场退役，但她依然肯定，自己以后的日子，也不会离开羽毛球：
按照签表，何冰娇如能迈过正赛首轮对手杨新乔，次轮极有可能碰上昔日国羽队友陈雨菲，这无疑将是球迷关注的焦点对决。去年巴黎奥运，何冰娇战胜陈雨菲进入四强，才有了后来的故事。
“那时候打羽毛球，是一种很开心很快乐的事情，我记得青奥村有个标语：Have fun，Play game，后来我越来越能理解它的含义。”
这种傲娇的状态，大概是何冰娇“退役”后轻松心态的写照。“退役”这一年多，她的笑容多了，羽毛球对她来说又变回了轻松快乐的爱好。
和林丹同台，何冰娇有点小紧张，一下变身小迷妹：“虽然刚刚台下已经见到丹哥，但是现在和丹哥一起站在台上还是非常激动，感谢丹哥来到这里。”
有趣的是，何冰娇上网回看比赛，看到“王祉怡2比0横扫何冰娇”的比赛标题后，还发微博幽默吐槽了一把：“想看一下比赛看到自己被横扫了，小编可能是没时间看完五场球吧，被扫出去了但是我又回来了呀真是的。”
她亮出奥特曼动画版唇膏，和粉丝逗闷子：“快猜这是什么各位！当然猜中也不抽奖嗷！”
“我仍然热爱羽毛球，会在赛场以外的地方继续发光发热。”（二头）
【球员介绍】
北京时间11月29日，上海海港足球俱乐部在球队主场上汽浦东足球场召开“海港三连冠 四星耀申城”赛季总结会。上海市人民政府副市长解冬，上海市人民政府副秘书长周亚明，上海市体育局党组书记、局长徐彬，上港集团党委书记于福林，上港集团党委副书记、总裁宋晓东，著名教练徐根宝，上海市浦东新区副区长徐欣，上海市足球协会主席柳海光，上港集团副总裁、上海海港足球俱乐部董事长张敏，上海海港足球俱乐部党总支书记、总经理沙良昌，上海海港一线队主教练穆斯卡特，以及海港一线队全体教练员、球员、工作人员等出席总结会。
王燊超带着凝聚拼搏与信念的冠军奖杯，与俱乐部总经理沙良昌一同庄重地走向奖杯柱。两人将奖杯稳稳安放于柱顶之上，与台上三座往届火神杯并肩而立，共同构筑起海港队的“冠军奖杯矩阵”。荣耀与感动交织，在这一刻如潮水般在全场涌动，这个赛季，海港大家庭全力拼搏，终于将第四颗星绣在了胸前。
在一线队主教练穆斯卡特的带领下，海港队在2024与2025赛季展现出积极向上的精神面貌与强大的凝聚力，连续两年夺得中超联赛桂冠。回顾2024赛季总结会，穆帅曾收到一枚由俱乐部董事长张敏所赠送，载满期待的纪念足球。而他也不负所托，在本赛季继续以精彩的攻势足球，回应了所有人的信任。
对于海港而言，二十载风雨兼程，四星荣耀既是里程碑，也是新起点。未来，海港俱乐部表示：将以更昂扬的面貌、更坚定的步伐，为中国足球发展注入海港力量，与所有关心支持海港的人们一起，携手共进。
于福林从引领之力、基石之志、融合之道、青苗之兴、风格之立五个方面，回顾了俱乐部的成长与收获。他肯定了穆斯卡特及其团队的卓越贡献，赞扬了队中功勋老将的坚守与传承，强调了青训与俱乐部文化建设的重要性，并提出球队要坚持富有控制力、应变灵活的技战术特色，并不断为它注入新的内涵，使之成为海港球员征战赛场的底气。在上港集团的支持下，俱乐部也将致力于打造更具影响力的城市体育名片，让“海港红”真正融入城市脉搏，同时期待继续与社会各界携手，为中国足球事业的攀高贡献力量。
2025赛季，上海海港队以20胜6平4负、积66分的战绩，继2023、2024赛季蝉联中超冠军后，再度捧起火神杯，达成了“三连冠”的成就。赛季当中，蒋光太、李帅达成代表俱乐部出战百场的里程碑，门将颜骏凌更是以五百场的记录诠释了“一人、一城、一队”的坚守。一路走来，海港大家庭同心同行，守望相助，共同铸就了2025这个充满汗水与荣光的冠军之年。
总结会在交响乐团演绎的乐曲中启幕。俱乐部吉祥物伊戈率先登场，海港一线队全体教练员、球员与工作人员也在热烈的欢呼声中亮相，现场的掌声不仅是献给赛场上拼搏的海港将士们，也是对所有为球队默默付出人们的感谢。
上港集团总裁宋晓东向穆斯卡特赠送了一份特别定制的竹刻画像。画面中镌刻着穆帅的形象、熠熠生辉的冠军奖杯，以及俱乐部二十周年的纪念标识。这份独一无二的礼物，不仅凝结着两个赛季并肩奋战的记忆，更传递出整个海港大家庭对穆帅的认可与感谢。
激动人心的夺冠视频过后，大家的目光被静候在内场的临港捷运纪念版直升机吸引，仪式开始前，这架直升机载着王燊超和奖杯从川沙飞抵球场。这一环节不仅是荣耀的展示，更是俱乐部积极探索“低空+足球”体旅融合新范式的生动实践。
本次总结会特别邀请到中国足球名宿徐根宝指导亲临现场。看到从崇明基地走出的弟子们持续闪耀赛场，年轻新秀不断崭露头角，徐指导动情地说道：“祝贺海港取得三连冠，希望俱乐部再接再厉，给国家输送更多优秀的球员，让中国足球走向世界，祝海港成功！”话音落下，武磊、王燊超、颜骏凌、张琳芃、吕文君、刘若钒以及小将李新翔、蒯纪闻，共同为他们敬爱的恩师佩戴上2025赛季冠军奖牌。师徒同框，场面温馨感人。
总结会尾声，上海市人民政府副秘书长周亚明向俱乐部董事长张敏赠送了刻有“不止冠军、不止廿年”字样的木雕雄鹰，激励俱乐部振翅高飞，勇攀新高。上海市副市长解冬还向队长王燊超赠送了定制冠军奖杯刺绣，寄望海港队未来再创佳绩。最后，领导嘉宾们在印有“不止冠军 不止廿年”的卷轴上共同用印章为队徽添星，全体与会人员共同见证了这一意义非凡的时刻。海港俱乐部2025赛季总结会在温馨而热烈的氛围中圆满落幕。
总结会上，上港集团党委书记于福林首先代表集团向所有为俱乐部发展付出努力的同仁致以衷心感谢。他指出，2025年是硕果盈枝的一年：一线队实现中超“三连冠”，海港富盛经开队在中乙站稳脚跟，各年龄段青训球员也在各项赛事中稳步成长，这些成绩是俱乐部砥砺前行的坚实足迹，更是俱乐部深耕足球、矢志卓越的生动见证。
上海市体育局党组书记徐彬在总结会上，代表市体育局向海港俱乐部夺得中超三连冠表示热烈祝贺。他高度赞扬了海港队在本赛季展现出的坚韧毅力和永不言弃的拼搏精神，并在发言中表示，“作为上海职业足球的标杆力量，希望海港俱乐部以三连冠为新起点，夯实青训根基，持续强化竞技实力，为上海足球乃至中国足球培育更多优秀人才。祝愿海港俱乐部在未来的征程中，书写更多传奇，续写更多荣光，为上海体育事业腾飞、为中国足球振兴再立新功。”
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